Strusková Strava Před Kolonoskopií: Co Můžete Jíst A Co Ne?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-17 02:11

Strava bez strusky před kolonoskopií

Strava bez strusky je metoda lékařské výživy, která se vyznačuje konzumací potravin, které pomáhají vylučovat výkaly z těla a čistit střeva od toxinů.

Před kolonoskopií je každému pacientovi předepsána strusková strava. Musí být přísně dodržováno, jinak nebude dosaženo požadovaného účinku.

Hlavním cílem bez strusky je maximální čištění střev od pevných zbytků nestrávené potravy a odstranění hlenu z jejího lumenu. Kromě toho, že se střeva očistí, obnoví se její peristaltika, stabilizuje se metabolismus a zlepší se celková pohoda. Faktem je, že jsou vyčištěna nejen samotná střeva, ale i tělo jako celek.

Obsah:

• Zásady struskové stravy
• Povolené a zakázané potraviny
• Opusťte nabídku
• Indikace pro jmenování
• Kontraindikace
• Klady a zápory bez struskové stravy
• Komentáře odborníků na výživu

Zásady struskové stravy

Strava bez strusky zahrnuje dodržování následujících zásad:

• Dieta nemůže trvat dlouho, protože je nevyvážená a není schopna pokrýt všechny potřeby lidského těla.
• Během diety nezapomeňte pít co nejvíce vody a doplňte zásoby vitamínů a stopových prvků. Je důležité poskytnout tělu alespoň malé množství energie.
• Produkty, které jsou dlouho tráveny, jsou z nabídky vyloučeny. Určitě se vzdejte potravin, které obsahují hodně vlákniny.
• Musíte jíst hlavně vývary, tekuté polévky a cereálie. Je přípustné jíst malé množství nízkotučného masa.
• Musíte vypít nejméně 1,5 litru vody denně, bez ohledu na tekutinu z polévek, stejně jako vývary.
• Slaná a kořeněná jídla by měla být zakázána.
• Způsob vaření je vaření v páře nebo vaření. Nemůžete smažit jídlo.
• Jídlo by mělo vstoupit do žaludku v malých porcích.
• 24 hodin před nadcházejícím vyšetřením musíte zcela odmítnout vzít tuhou stravu. Přijatelná jídla: Zeleninová tekutá polévka, čaj s medem, džus zředěný vodou, nízkotučný kefír a jogurt.

Povolené a zakázané potraviny

Potraviny, které mohou a nemohou být konzumovány, jsou uvedeny v tabulce.

Co nemůžete jíst

Co můžete jíst

Čerstvá zelenina: řepa, ředkvičky, zelí, česnek, cibule, ředkvičky, mrkev, luštěniny Čerstvé ovoce: jablka, hrozny, banány, broskve, meruňky, pomeranče, mandarinky Borodinský a otrubový chléb Obiloviny, kromě krupice Šťovík a špenát Jakékoli zelené Korejské mořské řasy nebo nakládané Okroška Boršč a zelná polévka - všechna jídla, která obsahují čerstvé nebo vařené zelí Mléčné polévky Jakékoli houby Marinády, omáčky, okurky Čokoláda Semena a ořechy Bramborové hranolky Jakékoli výrobky, které prošly kouřením Mastné maso: jehněčí, kachní, vepřové Tučné ryby: sledě, makrely, karasy Pečivo obsahující mák, ořechy, zrna, kokos a další přísady, které se dlouho tráví Mléko Káva, sycené nápoje, alkohol, kvas, sladká minerální voda Fast Food

Vařená zelenina a polévky na jejich základě Sušený bílý chléb, krekry, pečivo bez ořechů a máku, sušenky Kyselé mléko, fermentované pečené mléko, jogurt, zakysaná smetana, tvaroh, kefír Vařené kuřecí a křepelčí vejce Nějaká domácí majonéza Krupicová kaše, ale vždy tekutá Ovocná suflé a pěny Dietní maso a ryby, vařené nebo v páře Sýr a máslo, rostlinné i máslo, ale v malém množství Zlato a želé Kompót, slabý čaj, neperlivá voda, džus zředěný vodou, želé ze sušeného ovoce, káva

Dieta před kolonoskopií

7-4 dny před kolonoskopií

První jídlo	Krupice Vejce naměkko Čaj s cukrem
Oběd před obědem	Sýr a pečené jablko (musíte je nejprve rozdrtit)
Večeře	Polévka s nudlemi v zeleninovém vývaru Dušená kuřecí prsní řízek Čaj s krutony a cukrem
Poslední jídlo	Vařená zelenina v salátu s dresinkem z olivového oleje kompot

2-3 dny před kolonoskopií

První jídlo	Krupice Vejce naměkko Čaj s cukrem
Oběd před obědem	Sýr a pečené jablko (musíte je nejprve rozdrtit)
Večeře	Polévka s nudlemi v zeleninovém vývaru Dušená kuřecí prsní řízek Čaj s krutony a cukrem
Poslední jídlo	Vařená zelenina v salátu s dresinkem z olivového oleje kompot

1 den před kolonoskopií

První jídlo	Tvaroh s 0% tuku a káva s cukrem
Oběd před obědem	Jogurt
Večeře	Polévka s nudlemi v kuřecím vývaru Dušené mleté krůtí kotlety Sklenku čaje
Večeře	Kefír

Opuštění stravy

Abyste se nepoškodili na zdraví, musíte ze struskové stravy vyjít správně. Vydání trvá asi týden. Pokud nebudete postupovat podle předložených doporučení, existuje vysoká pravděpodobnost zácpy, tvorby fekálních kamenů. Existuje dokonce hrozba, že člověk bude mít střevní obstrukci. Aby se tělo plynule přizpůsobilo své obvyklé stravě, je nutné do něj každý den zavést jeden produkt ze seznamu zakázaných. Nejprve by člověk měl jíst zeleninu, ovoce a obiloviny, a pak lze přidat hnědý chléb, smažená a mastná jídla.

V této době je důležité pokračovat v pití dostatečného množství vody, aby se střevní mikroflóra zotavila rychleji, doporučuje se užívat probiotika, která pomáhají zlepšit trávení potravy.

Indikace pro jmenování

Beztruskovou dietu může předepsat pouze lékař a má velmi konkrétní účel. Dieta je navržena tak, aby připravila střeva na kolonoskopii, takže má za cíl je očistit. Během procedury bude orgán vyšetřen lékařem zevnitř, proto je nutné, aby byl naprosto čistý. Tato dieta se doporučuje u všech pacientů podstupujících kolonoskopii.

Nejčastěji vám lékař doporučí zahájit dietu 3 dny před nadcházející kolonoskopií. Pokud však má pacient problémy se střevy nebo jinými orgány zažívacího ústrojí, lze s dietou začít cvičit týden před nadcházejícími manipulacemi. To nejen vrátí stolici zpět do normálu, ale také usnadní vylučování výkalů.

Kontraindikace

Dieta nemá prakticky žádné kontraindikace. Měli by ji opatrně dodržovat lidé s cukrovkou. Proto byste se před zahájením procesu hubnutí měli poradit se svým lékařem. Faktem je, že pacientům s diabetes mellitus jsou předepisovány léky obsahující inzulín a měli by je dostávat v přísně stanoveném čase. Proto je bezpodmínečně nutné informovat lékaře o vaší nemoci.

Klady a zápory bez struskové stravy

Pros diety:

• Dieta nevyžaduje peníze.
• Pokud budete dodržovat všechna pravidla, budete schopni dobře vyčistit střeva a připravit se na nadcházející postup.

Nevýhody stravy:

• Někteří pacienti to snáší docela obtížně.
• Pokud nebudou dodržována pravidla výživy, bude nutné kolonoskopii provést znovu.

Komentáře odborníků na výživu

Strava není vyvážená a velmi rigidní. Tělo bude zbaveno tuků, bílkovin a sacharidů. Osoba začne pociťovat závratě, slabost a malátnost. Může se u vás objevit akutní pocit hladu. Chcete-li zlepšit svou vlastní pohodu, musíte se pokusit minimalizovat dopad stresových faktorů na tělo, fyzicky ho nepřetěžovat. Během tohoto období se nemůžete věnovat sportu, je vhodné se vzdát aktivit spojených s psychickým přetížením.

Některé ženy se ve snaze zhubnout nebo „očistit“střeva rozhodnou uchovat struskovou stravu. Toho nelze dosáhnout, protože strava je navržena výhradně jako přípravná fáze před kolonoskopií. Chcete-li zhubnout, musíte strávit dny půstu na kefíru, tvarohu nebo zelenině.

Autor článku: Mochalov Pavel Alexandrovič | d. m. n. terapeut

Vzdělání: Moskevský lékařský institut. IM Sechenov, specializace - „Všeobecné lékařství“v roce 1991, v roce 1993 „Nemoci z povolání“, v roce 1996 „Terapie“.