Ošetření Kolenní šlachy

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Ošetření kolenní šlachy

Kolenní šlachy spojují patellu a quadriceps femoris. Křeček je tvořen třemi svaly umístěnými na zadní straně stehna a pod kolenem. Kolenní šlachy jsou běžným problémem sportovců i ne-sportovců. Nejčastěji kvůli zranění kolenních šlach jsou mnozí zbaveni motorických funkcí nohou a paží.

U dospělých i dětí se může objevit ztuhlost podkolenní šlachy, která zploští normální zakřivení dolní části zad a ztuhne svaly. Svaly a šlachy ohýbají koleno a přitahují patu směrem k hýždě, narovnávají kyčle a pomáhají udržovat záda ve vzpřímené poloze. Díky hamstringu osoba nespadne při pohybu dopředu.

Komprese hamstringu často způsobuje bolest v dolní části hýždí a v horní části stehen, v zadní části stehna a kotníku. Při chůzi může bolest způsobit kulhání. Bolest zmizí po oslabení hamstringu. Protahovací cvičení mohou pomoci uvolnit všechny napínací body v šlachách.

Cvičení č. 1: Sedněte si na podlahu a natáhněte nohy do strany. Bez ohýbání kolena musíte dosáhnout na nohu dlaní. Přitáhněte palec k sobě a udržujte tuto pozici po dobu 15-20 sekund.

Cvičení č. 2: Protáhněte svaly položením paty na vyvýšenou pozici. V takovém případě se musíte mírně ohnout dopředu, ujistěte se, že se kyčle neotáčí, ponožky směřují jedním směrem a úhel mezi stehny je zachován. Při správné poloze byste měli cítit napětí. V této pozici buďte 15-20 sekund. Cvičení provádějte několikrát denně.

U skákajících sportovců dochází k zánětu šlachy, která spojuje holenní a čéšku. Pokud je v první fázi onemocnění bolest sotva znatelná, ve druhé fázi je charakterizována paroxysmálními projevy bolestivosti během tréninku s lehkými břemeny, pak ve třetí fázi bolest vzniká a zesiluje se i v klidném stavu. Většina zánětů kolen se vyvíjí u lidí po 40 letech. Odborníci se domnívají, že při léčbě patelárních šlach by se neměly používat injekce kortikosteroidů, protože se zvyšuje riziko prasknutí šlachy. Nedostatek účinku konvenčních konzervativních metod je indikací pro chirurgickou léčbu.

Zánětlivý proces v šlaše, externě určený otokem a zarudnutím v oblasti kolena. Způsobuje slabost a bolest v koleni. Pokud je bolest kolena přítomna během nebo po fyzické aktivitě a nezmizí ani po odpočinku a aplikaci studených obkladů, musíte se poradit s traumatologem. Pokud je po vyšetření poranění způsobeno zánětem šlach, je pacient odeslán ke specialistovi ošetřujícímu pohybový aparát.

Během vyšetření lékař prozkoumá různé části kolena, aby určil, kde je bolest nejvíce. Pak budete muset použít rentgenové a ultrazvukové zařízení, zobrazování magnetickou rezonancí, pro přesnější detekci změn kolenních šlach.

Léčba obvykle začíná léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo naproxen, k dočasnému zmírnění bolesti. Různé fyzioterapeutické metody mohou snížit příznaky spojené s problémy s koleny.

n

Specialisté na sportovní medicínu předepisují protahovací cvičení ke snížení svalových křečí a prodloužení šlach. Posilovací cvičení posílí slabé stehenní svaly a sníží příznaky bolesti. Pro léčebné účely se používá speciální zařízení - pás pro kolenní šlachy. Ten vyvíjením tlaku na kolenní šlachy pomáhá rozložit síly do oblasti peri šlach.

Metoda iontoforézy pomáhá saturovat pokožku kortikosteroidy pomocí slabých elektrických výbojů. Mezi dalšími postupy získávají popularitu injekce plazmy bohaté na destičky, což podporuje tvorbu nové tkáně a úplné hojení poškozené šlachy. Chirurgové zasahují do procesu léčby, pokud konzervativní přístupy nepomohou, operace se provádějí malými řezy kolem kolena.

Ruptura vazu kolena je jedním z nejzávažnějších poranění, nastává v důsledku úderu do kolena, prudkého otočení těla, když je dolní končetina fixována v opačném směru. Přiřaďte rupturu zadního zkříženého vazu, předního zkříženého vazu a vnitřního postranního vazu. Tyto procesy jsou často doprovázeny narušením integrity krevních cév a krvácením do kloubu.

V případě potvrzení diagnózy "prasknutí vazů kolenního kloubu" je kloub omezen v pohybu, v prvních dnech jsou předepsány studené obklady ke zúžení krevních cév, snížení edému a dalšího krvácení do tkáně. Bandáže, rovnátka a elastické materiály, které omezují pohyb, také stabilizují kolenní kloub a zabraňují otokům.

Léčba prasklého vazu kolena zahrnuje orální NSAID, různé krémy proti bolesti, masti a krémy. Několik dní po poranění se používají tepelné postupy. Fyzioterapie je povinná, jsou předepsány komplexní cvičení a masáže. Po úplném roztržení vazů je indikována operace.

Včasná návštěva lékaře znamená rychlou rehabilitaci bez dalších komplikací. Při konzervativní léčbě se sádrový odlitek aplikuje na stehno a dolní končetinu pod úhlem 170 °, čímž se dolní končetina vychýlí směrem k prasknutí vazu, čímž se konce šlach přiblíží k sobě, aby došlo k fúzi. Sádra se odstraní asi po 3-4 týdnech.

Autor článku: Mochalov Pavel Alexandrovič | d. m. n. terapeut

Vzdělání: Moskevský lékařský institut. IM Sechenov, specializace - „Všeobecné lékařství“v roce 1991, v roce 1993 „Nemoci z povolání“, v roce 1996 „Terapie“.