Jak Vyléčit Nachlazení Za 1 Den? 2 Efektivní Způsoby

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Jak vyléčit nachlazení za 1 den?

Co když budete mít v příštích dnech důležitou schůzku nebo událost a pocítíte příznaky, které signalizují nástup nachlazení? V tomto článku se podíváme na několik účinných způsobů, které vám umožní vyléčit nachlazení za 1 den a obnovit vaše zdraví.

Obsah:

• Metoda 1: - jednoduchá
• Metoda 2: - komplexní
• Jak vyléčit nachlazení za 1 den pomocí léků?

1 způsob vyléčení nachlazení za 1 den

Můžete vyléčit nachlazení za 1 den pomocí časem prověřeného rychle působícího léku. Jednou z nejúčinnějších metod je speciální koktejl vyrobený z následujících ingrediencí:

• Smíchejte vodku a čerstvě vymačkaný cibulový džus v poměru 1: 1;
• Přidejte šťávu z 1/3 citronu;
• Přidejte lžíci medu;

Pokud je hmotnost pacienta od 40 do 75 kilogramů, doporučuje se vypít půl sklenice koktejlu as tělesnou hmotností 75 kilogramů - 1 sklenici. Směs by měla být opitá v malých doušcích a poté pokrytá teplou přikrývkou a spát nejméně 8-10 hodin. Je třeba mít na paměti, že tato metoda léčby je vhodná pro ty, kteří nemají gastrointestinální onemocnění nebo alergie na výše uvedené složky.

Další opatření k léčbě nachlazení

• Můžete také přidat špetku jedlé sody, medu a másla do sklenice horkého mléka, abyste vyléčili rýmu. Směs by měla být přijata před spaním, pokrytá několika přikrývkami, aby se dobře potili. Po tomto postupu si všimnete, že následující den se vaše zdraví výrazně zlepší.
• Dalším účinným způsobem, jak přispět ke zvýšení odolnosti těla vůči chorobám, je konzumace dvou citronů s medem nebo dražé, které obsahují potřebné množství vitaminu C. Je-li to žádoucí, lze v nádobě naplněné třemi litry vody vařit několik citrusových plodů a přidat k nim med nebo cukr. Je však třeba mít na paměti, že tato možnost se doporučuje pouze těm, kteří nemají žaludeční onemocnění.

• Hořčice je další lék, který může pomoci vyléčit nachlazení. Můžete si ji pokropit teplými vlněnými ponožkami a obléknout si je před spaním, nebo si s nimi udělat horkou koupel nohou.
• Během nachlazení je velmi důležité odstranit z těla všechny škodlivé toxiny. Za tímto účelem můžete připravit kompot z jakéhokoli sušeného ovoce. Nápoj vyrobený ze sušených meruněk a jablek obsahuje aminokyseliny a železo, které umožňují pacientovi zotavit se, a kompot ze sušených švestek a rozinek je bohatý na fruktózu a glukózu a navíc má toto složení pozitivní vliv na stav žaludku. Doporučuje se pít nápoj teplý a nejlépe ležet pod přikrývkou, aby se správně potil. Aby byl pozitivní účinek patrný následující den, doporučuje se pít kompot v dostatečně velkém množství.

Přečtěte si více: Seznam potravin, které zvyšují imunitu

2 způsoby, jak vyléčit nachlazení za 1 den

Abyste se účinně zbavili nachlazení nebo ARVI za 1 den, můžete použít komplexní léčbu, díky které můžete rychle obnovit své zdraví bez použití jakýchkoli léků nebo antibiotik.

1. Návštěva vany nebo sauny

Může být nachlazení vyléčeno za 1 den? Ano můžeš. Ale hlavní věcí je využít okamžik, cítit zimnici, bolesti těla, bolest v krku a další příznaky.

První a nejúčinnější věcí je jít do sauny nebo koupele s éterickými oleji, které vám okamžitě poskytnou inhalaci. Dobře se napařit bude trvat 2 hodiny. Ujistěte se, že během procedury a po ní pijete hodně tekutin! Můžete si připravit vodu s citronem, citrusovou šťávu (zředěnou 1: 1 vodou), zázvorovou limonádu. Samozřejmě může fungovat i obyčejná voda, hlavní je, že hodně pijete! Poté se vraťte domů a jděte do postele. Následujícího dne budete zdraví.

Samozřejmě můžete své tělo zahřát jednoduše teplou koupel. Nečekejte však stejný účinek jako u koupele nebo sauny. Během přijímání vodních procedur je vhodné dodržovat opatření a nechodit do příliš horké vody, protože pokud se po koupeli ocitnete v posteli v páře, může se onemocnění ještě prohloubit. Optimální teplota vody by měla být 38 ° C - 40 ° C a neměla by v ní být déle než 30 minut.

Pokud se věnujete sportu, můžete se uchýlit k „sportovní“metodě, jak se zotavit z nachlazení za 1 den. Chcete-li to provést, musíte se obléknout do sportovní uniformy, ale tak, aby vám bylo velmi teplo, a utéct po ulici (za předpokladu, že je venku teplé počasí). Cílem běhu je potit se co nejlépe zevnitř. Po běhu pijte hodně tekutin, osprchujte se a jděte spát. Ráno musí být virus poražen.

2. Čištění dutin

Za tímto účelem musíte konvici naplnit vodou o teplotě přibližně 37 ° C, přidat do ní lžičku soli a promíchat. Nos se umývá následujícím způsobem: tělo by mělo být nakloněno dopředu, záda a kolena by měla zůstat rovná, otočit ji doprava o 50 ° C, zvednout hlavu nahoru a nalít vodu do pravé nosní dírky a měla by vytékat zleva. Zpočátku možná nebudete moci dělat všechno správně kvůli ucpanému nosu, takže při jeho čištění musíte použít vytrvalost a všechno určitě vyjde. Pak byste měli opakovat postup pro levou stranu atd. Dvakrát.

Dávkování soli:

• Pro dospělé: 1 čajová lžička v 0,5 litru teplé převařené vody.
• Pro děti: 1 čajová lžička na 1 litr teplé převařené vody.
• Pro pokročilé: 1 čajová lžička v 0,5 litru teplé převařené vody. Přidejte k tomu 1/4 čajové lžičky jedlé sody a 1-2 kapky jódu.

Další informace o postupu mytí nosu. Dále můžete instrukci sledovat ve formátu videa níže:

3. Kloktání

Pokud máte příznaky bolesti v krku, můžete se jich touto metodou snadno zbavit. Musíte nalít 2 čajové lžičky jablečného octa do sklenice vody (můžete cítit, že dávku jablečného octa buď snížíte, nebo dokonce zvýšíte). A s tímto složením musíte kloktat hrdlo co nejčastěji, každou 1 hodinu! V tomto případě půjde polovina sklenice kloktat a druhou polovinu je třeba vypít.

Pro zvýšení účinku můžete také nakapat pár kapek jódu (nemusíte pít pouze vodu s jódem!). Obzvláště významná úleva přichází příští den!

Samozřejmě můžete také použít slanou vodu nebo kloktat bylinnou infuzí, jako je eukalyptus.

4. Vdechnutí

Nejoblíbenější jsou domácí inhalace s následujícími formulacemi:

• Léčivé byliny. Inhalace vám pomůže rychle vyčistit plíce. Můžete si vzít jakoukoli vhodnou nádobu, naplnit ji bylinkovým nálevem - šalvěj, heřmánek, dubovou kůru nebo eukalyptus, a pak se přes ni naklonit a zakrýt se ručníkem. Je třeba se nadechnout padesáti ústy a stejný počet nosem. Je třeba mít na paměti, že výdech by měl být prováděn pouze nosem, aby nedošlo k poškození zdraví (pokyny k inhalaci).
• Vdechování cibule a česneku. K provedení postupu se rozdrtí a přidají k dříve připravenému roztoku pro inhalaci.
• Vdechnutí roztokem mořské soli. K jeho přípravě potřebujete litr vody a 3 lžíce soli. Pokud je to žádoucí, do tohoto roztoku se přidá lžička sody.
• Můžete také přidat éterické oleje, ale pouze pokud na ně nemáte alergii. Používá se borovicový olej, eukalyptový olej, altajský cedrový olej, jalovcový olej, thujový olej, levandulový olej, olej z čajovníku. Chcete-li vytvořit koncentrovaný roztok, který přinese léčivý účinek, nebudete potřebovat více než 5 kapek oleje v jedné sklenici vody.

Kromě toho existují speciální inhalační přístroje zvané nebulizéry. Je to moderní nástroj pro domácí inhalaci. Kromě toho má lékárna spoustu hotových řešení pro rozprašovače, které vaše zotavení několikrát urychlí.

5. Pití

Povinnou součástí léčby je teplý nápoj, například zelený čaj s rybízovým džemem a citronem. Objem tekutiny, kterou pijete v prvních dnech nachlazení, by měl být několikrát vyšší než fyziologická potřeba, až 5 litrů nebo více!

Nejúčinnější čaj, který vám pomůže vyléčit nachlazení za 1 den, je popsán níže:

• Strouhaný čerstvý kořen zázvoru - 1 polévková lžíce;
• Mletá skořice - 1 čajová lžička;
• Šťouchané čerstvé nebo zmrazené brusinky - 2 čajové lžičky;
• Vroucí voda - 0,5 litru.

Čaj se vaří 20 minut. Pijte 1 sklenici tak často, jak je to možné.

Důležitou radou je, že byste neměli snižovat teplotu, mohlo by to jen poškodit tělo. Snažte se méně často sledovat televizi a poslouchat hudbu, aby se imunitní systém zotavil, potřebujete úplný odpočinek. Při této léčbě mírná forma nachlazení zmizí po šesti hodinách, ve složitějších případech může trvat asi 12 hodin a závažná virová onemocnění lze tímto způsobem eliminovat za dva dny.

Během tohoto období se nedoporučuje jíst potraviny živočišného původu. Pokud se chcete co nejdříve uzdravit a vyhnout se opětovnému nachlazení, dejte si čerstvé ovoce, které je nabité mnoha prospěšnými vitamíny a minerály.

Jak vyléčit nachlazení za 1 den pomocí léků?

Zde jsme uvedli nejúčinnější prostředky, které si můžete koupit v lékárně. Pomocí nich se můžete rychle zotavit z nachlazení.

Nejprve musíte užívat antivirotikum - amixin, který stimuluje produkci interferonu. Kromě toho je kompatibilní se všemi léky používanými při léčbě akutních respiračních onemocnění a chřipky.

Současně pijte přírodní imunomodulátor Doppelhertz immunotonický (germánium) k posílení imunitního systému.

V případě silného kašle s hlenem si kupte bromhexin ve formě tablet. Usnadňuje dýchání, zkapalňuje hlen, podporuje sekreci. Pokud máte kašel bez hlenu, bude účinnější užívat homeopatický lék Stodal sirup, který nemá žádné kontraindikace a vedlejší účinky.

V případě vysoké teploty by nejlepší volbou byly rektální čípky Cefekon N. Díky rektální aplikaci se látka co nejrychleji vstřebává a rychle zmírňuje horečku. Na bolest v krku vám pomůže Falimint ve formě pilulek.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdělání: Diplom v oboru „Všeobecné lékařství“a „Terapie“získaný na Pirogovově univerzitě (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedře fytoterapie na Moskevské univerzitě přátelství lidí (2008).