Dieta Pro Hemoroidy Pro Každý Den - Jak Jíst?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Dieta pro hemoroidy - jak jíst?

Hemoroidy je onemocnění, které dává člověku mnoho nepříjemných pocitů a dochází v důsledku expanze žil dolního segmentu konečníku. Bolest, nepohodlí, potíže při defekaci, krvácení z uzlin - to vše narušuje kvalitu života pacienta a způsobuje morální i fyziologické utrpení.

Existuje teorie, že hemoroidy se vyvíjejí v důsledku konzumace kořeněných a kořeněných jídel. Tato teorie nebyla prokázána, je však těžké nesouhlasit se skutečností, že povaha jídla ovlivňuje průběh nemoci. Dodržování stravy pro hemoroidy je zárukou, že je méně pravděpodobné, že dojde k exacerbaci onemocnění. Proto je správnou stravou prevence hemoroidů.

Obsah:

• Jak ovlivňuje výživa průběh onemocnění?
• Základní principy stravy pro hemoroidy, zácpa
• Povolené potraviny pro hemoroidy
• Zakázané potraviny pro zácpu
• Jak jíst po operaci?
• Možnosti nabídky pro hemoroidy

Jak ovlivňuje výživa průběh onemocnění?

Nesprávně vybrané menu, nedodržování stravy se stává dalším spouštěcím faktorem, který ovlivňuje exacerbaci onemocnění. Pacienti často začínají dodržovat dietu až v době, kdy dojde k exacerbaci onemocnění. Přestože správné menu může zabránit samotnému vývoji patologického procesu.

Určitá sada potravin, například uzená, kořeněná, kořeněná jídla, alkoholické nápoje, zvýší tok venózní krve do cév malé pánve. Jejich systematické přetékání přirozeně přetěžuje cévy, což nakonec vede ke vzniku hemoroidů.

Rovněž může dojít k exacerbaci hemoroidů kvůli převaze těžkých a tučných jídel v nabídce. Taková strava přispívá k pravidelnému zpoždění pohybu střev a zácpa má negativní vliv na průběh onemocnění. Situaci zhoršuje nedostatečný pitný režim.

Základní principy stravy pro hemoroidy, zácpa

• Nepřerušovaná funkce střev. Aby střeva fungovala v systému a nefungovala správně, potřebuje produkty rostlinného původu. Obsahují hrubou nestravitelnou vlákninu, která pomáhá změkčit stolici a funguje jako štětec, který přirozeně uvolňuje střeva. Proces vyprazdňování probíhá včas a bez jakýchkoli obtíží. Navíc, pokud uzly již existují, nebudou vážně zraněny a způsobí bolest během defekace. Vláknina navíc pomáhá udržovat normální střevní mikroflóru.
• Dodržování pitného režimu. Normální tok tekutiny do těla zajišťuje změkčení tvrdé stolice. Hustá stolice zůstává ve střevech déle a aby se jí zbavila, bude muset člověk vyvinout úsilí. Za přítomnosti hemoroidů je to přísně zakázáno. Čím více pacient tlačí, tím vyšší je zatížení střevních stěn, což znamená vyšší riziko traumatu hemoroidů. Často je to namáhání, které vede k takové komplikaci nemoci, jako je anální trhlina. To zpomaluje proces hojení a ztěžuje terapii.
• Princip frakční výživy. Pokud člověk jedí v určitých hodinách, pak si jeho střeva nakonec zvyknou na rutinu a naladí se na daný časový režim.
• Vyhněte se pšeničným otrubám. Pšeničné otruby jsou užitečným produktem, ale pokud máte hemoroidy, měly by být omezeny, pokud přispívají k výskytu nežádoucích příznaků. Otruby lze nahradit sušeným ovocem, ale musí být předem namočené.

• Laktulózové přípravky mohou mít pozitivní vliv na fungování střev. Berou se podle pokynů lékaře a často jsou doplňkem stravy. Může to být prostředek jako: Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
• U hemoroidů je důležité kontrolovat hladinu hemoglobinu, protože v důsledku omezení masných výrobků se může vyvinout anémie z nedostatku železa. V tomto případě musíte užívat přípravky železa.

Povolené potraviny pro hemoroidy

Potravinovým základem pro pacienta s hemoroidy je zelenina, obiloviny, sušené ovoce a čerstvé ovoce.

• Je vhodné jíst chléb v mírně sušené formě. Je dobré, pokud je vyrobeno z hrubé mouky nebo s otrubami.
• Cereální pokrmy jsou všechny druhy obilovin (ovesné vločky, perličkový ječmen, pohanka, ječmen). Je možné zahrnout otruby do jídelního lístku, ale v množství nepřesahujícím 60 g za jeden den.
• Těstoviny v nabídce by neměly být často přítomny, kromě toho stojí za výběr těch produktů, které jsou vyrobeny z tvrdých zrn.
• Svou stravu byste měli obohatit o mořské řasy, které lze přidat do salátů nebo použít jako přílohu.
• Zeleninová jídla by měla být lehce zpracovaná, to znamená v páře, pečená nebo dušená. Přednost by měla mít zelenina, jako jsou: řepa, mrkev, dýně, květák a brokolice, rajčata a okurky.
• Sušené ovoce je užitečné - sušené meruňky a rozinky. Je třeba konzumovat čerstvé ovoce: banány, švestky, jablka, meruňky, citrusové plody.

• Veškerá jídla z masa a ryb musí být šetrně zpracována a samotné živočišné produkty musí být odrůd s nízkým obsahem tuku.
• Fermentované mléčné výrobky by měly být zařazeny do jídelníčku každý den.
• Užitečné jsou všechny rostlinné oleje (lněný, slunečnicový, olivový).
• Ráno, ihned po probuzení, musíte vypít sklenici vody. Dalšími nápoji, kterými si pacient může během dne ukojit žízeň, jsou čaje, džusy, ovocné nápoje.

Zakázané potraviny pro zácpu

U hemoroidů nehrozí život pacienta, ale období exacerbace naznačují vyloučení následujících produktů z nabídky:

• Pikantní jídla.
• Tučná jídla.
• Konzervy.
• Nakládané potraviny.
• Polibky, kakao a čokoláda.
• Silný čaj, silná káva.
• Čerstvé pečivo, pečivo.
• Všechny luštěniny.
• Alkohol.
• Bílé zelí, tuřín, ředkev, ředkev.
• Rýže, krupice, brambory by měly být omezeny.

Jak jíst po operaci s exacerbací hemoroidů a prasklin?

Dodržování správné stravy pro hemoroidy je předpokladem, zejména po operaci k odstranění hemoroidů. Tím se minimalizuje riziko komplikací a předejde se zhoršení onemocnění. Jeho úkolem je normalizovat proces trávení a dosáhnout pravidelných pohybů střev.

První den po operaci by měl pacient pouze pít a úplně odmítat jíst.

Druhý den po operaci zahrnuje dodržování následujících pravidel:

• Rozdělte příjem potravy 5-6krát.
• Vyloučení produktů, které způsobují nadměrnou tvorbu plynů a procesy rozpadu a fermentace ve střevě. Jedná se o zelí, tuřín, luštěniny, citrusové plody, sycené nápoje, plnotučné mléčné nápoje, pečivo, černý chléb.
• Alkohol, marinády, kořeněná a kořeněná jídla, uzené výrobky jsou absolutně zakázány.

Je užitečné jíst drobivou kaši, za druhé můžete vařit masové pokrmy z libového masa. Způsob vaření je důležitý, proto byste měli jídlo péct, vařit, dusit nebo vařit v páře. Maso by nemělo obsahovat hrubá vlákna. Mělo by být rozemleté na mleté maso a vařeno jako masové kuličky, suflé atd.

Smažení jídla je zakázáno, dokud se pacient úplně nezotaví z operace.

Možnosti nabídky pro hemoroidy

Během exacerbace onemocnění je třeba dodržovat jídelníček, který přispívá k zadržování stolice, protože zanícené oblasti musí být několik dní chráněny před mechanickým podrážděním. Tabulka dietní stravy číslo 3 je základem pro pacienty trpící zácpou.

1denní menu	Dušená zelenina, vejce na měkko, zálivka s jakýmkoli rostlinným olejem. Lehce uvařený čaj (až 4 sklenice denně). Vařené brambory s bylinkami a máslem. Chudý boršč, pečená sekaná. Pohankové zrno. Dušená ryba, zelenina. Kefír před spaním.
2denní menu	Ovesné vločky s máslem. Kompót a ovocný nápoj (až 4 sklenice denně) Rybí suflé. Zeleninová polévka, vařené kuře nebo krůta. Dušená řepa a mrkev. Brokolice. Paštika z kuřecích jater. Jogurt před spaním.
3denní menu	Okurkový salát s bylinkami. Dušená vaječná omeleta se sýrem. Čaj (až 4 sklenice denně). Čerstvé ovoce. Zelná polévka se zakysanou smetanou bez masa. Zeleninový guláš, tvaroh. Ryazhenka před spaním.
Orientační menu na jeden den	Omeleta bez žloutku. Masový vývar. Maso samotné by mělo být mleté. Vařená rýže s máslem. Suchary z bílého chleba. Dostatečný příjem tekutin po celý den. Před spaním bylinné odvarky (lékořice, koriandr, řebříček, senna atd.).

Nabídka není nezbytná. Můžete přidat určitá jídla, která jsou vhodná pro konkrétního pacienta.

Autor článku: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, výživový poradce

Vzdělání: Diplom Ruské státní lékařské univerzity pojmenovaný po NI Pirogov s diplomem z všeobecného lékařství (2004). Stáž na Moskevské státní univerzitě medicíny a zubního lékařství, diplom v endokrinologii (2006).