Léčba Nosní Kongesce Lidovými Léky: 5 Nejlepších Způsobů

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-07 17:50

Léčba nosní kongesce

Obsah:

• Oplachování nosu pro ucpání nosu
• Léčba nosní kongesce thujovým olejem
• Léčba nosní kongesce šťávou Kalanchoe
• Jak se rychle zbavit nosní kongesce za jeden den
• Léčba nosní kongesce doma
• Dýchací cvičení pro ucpání nosu
• Pokud vše ostatní selže …

Oplachování nosu pro ucpání nosu

Existuje mnoho způsobů, jak se zbavit ucpání nosu lidovými prostředky, ale ne všechny jsou pro nos stejně účinné a bezpečné jako oplachování. Praní je postup šetrný k sliznici, přičemž jeho účinnost je velmi vysoká, protože roztok proniká hluboko do nosohltanu a nosních dutin.

Recept na řešení výplachu nosu byl vytvořen a testován nespočetněkrát ve starověké Indii, dědictví moderního učení jógy zvaného procedura jala neti. Jeho podstatou je nalití mořské vody (nebo v městských podmínkách její analogie - roztok mořské soli) do jedné nosní dírky, dokud neprotéká všemi nosními dutinami a nezačne vylévat z druhé.

Mořská voda je cenná pro svůj vysoký obsah minerálů a jódu, který je nezbytný pro posílení krevních cév a dezinfekci sliznice.

Abyste mohli tento postup provést správně, potřebujete vědět o několika funkcích:

• Musíte použít pouze teplou vodu s teplotou přibližně 38-42 stupňů Celsia;
• Při přípravě roztoku z mořské soli se musíte ujistit, že není mnohem slanější než krev. Roztok s příliš vysokou koncentrací může spálit nosní sliznici, proto se nedoporučuje dávat do sklenice převařené vody více než jednu čajovou lžičku soli;
• Je nutné se vyvarovat přítomnosti krystalů solí v roztoku, které mohou poškodit jemnou pokožku sliznice. Pokud určité množství soli zůstane nerozpuštěno i po důkladném promíchání, je lepší nalít normální roztok do jiné nádoby a vylit spodní část se sedimentem;
• Při nalití roztoku do nosu jej sami nemůžete nasát. Voda by měla proudit do jedné a ven z druhé nosní dírky bez vnějšího rušení.

Dále nabízíme následující recepty na terapeutické řešení mořské soli pro výplach nosu při nachlazení:

• Pro děti - rozpusťte lžičku mořské soli v jednom litru převařené vody. Dokonce i malé děti (od 2 let) mohou takovým roztokem opláchnout nos, musíte však sledovat první reakci na postup. Pokud dojde k silnému suchu nebo zhoršení edému sliznice, měla by být koncentrace soli snížena.
• U dospělých - lžičku soli rozmíchejte v půl litru vody.
• Pro pokročilé - stejné řešení pro dospělé, ale s přidáním čtvrtiny čajové lžičky jedlé sody a několika kapek jódu. Takový lék je schopen porazit jak nosní kongesci, tak onemocnění, jehož je příznakem: sinusitida, sinusitida. Intenzivně ničí bakterie na nosní sliznici, čelistních dutinách a hrtanu.
• Recept bez oplachování - takové řešení je připraveno pro speciální inhalaci. Dávka mořské soli se zvyšuje na celou lžíci na sklenici vody. Tento produkt zvlhčuje plátěný ubrousek, který je poté nutné silně stlačit, aby byl mokrý, ale kapky roztoku odtékaly. Ubrousek musí být umístěn na obličej a udržován po dobu asi 10-15 minut. Celou tu dobu se musíte pokusit dýchat pouze nosem, aby došlo k vdechování par jódu, díky čemuž se normalizuje separace hlenu a uvolní se nosní vzduchové cesty.

Léčba nosní kongesce thujovým olejem

K léčbě ucpání nosu a onemocnění dýchacího systému, což jsou příznaky, se ve východní Asii již dlouho používají lidové léky z thujy. Thuja je asijský analog evropské borovice - tato vždyzelená rostlina obsahuje také éterické oleje a speciální jehličnaté pryskyřice, které mají silný účinek na sliznici dýchacích cest. Kromě toho se tradiční léky z thujy také ukázaly jako vynikající v boji proti střevním poruchám, kdy je nezbytně nutné posílit imunitní systém.

V homeopatické praxi je thuja olej považován za vysoce kvalitní, pokud je vyroben z rostlin starších 15 let, protože množství účinných látek obsažených v jehlách s věkem roste.

Vlastnosti thujového oleje užitečné pro ucpání nosu:

• Silný antiseptický účinek, díky kterému thujový olej úspěšně bojuje proti infekcím horních cest dýchacích. Infekční činidla, která vyvolávají zánět nosní sliznice, umírají po celé ploše průniku esenciálních složek oleje, které se díky své těkavosti mohou dokonce dostat do oblasti čelních dutin;
• Neustálým používáním thujového oleje se stimuluje imunitní systém, který tělo potřebuje při změně klimatických nebo povětrnostních podmínek, aby se zabránilo destabilizaci stavu vedoucího k nemoci;
• Pravidelné vdechování aromatických olejů urychluje regeneraci sliznice po poškození, čímž udržuje její bariérové vlastnosti;
• Aromatické složky oleje uklidňují podrážděné sliznice a normalizují průtok krve, čímž zmírňují otoky, které narušují dýchací proces.

Inhalace s thujovým olejem je spolehlivou prevencí polypů v nosní dutině a také zabraňuje nárůstu adenoidů. A jak víte, jsou to polypy a zanícené adenoidy, které patří mezi hlavní příčiny sinusitidy a sinusitidy, které mohou v konečném důsledku vést k počáteční sinusitidě nebo jejímu opakování i po úspěšném uzdravení. Vzhledem k tomu, že adenoiditida je hlavně dětským onemocněním, je její chirurgická léčba v mnoha případech kontraindikována nebo má vysoké riziko komplikací. Nejlepší způsob, jak vyřešit problém bez operace a zbytečných rizik, jsou kapky na bázi thujového oleje.

Číst dále: Thuja olej na nos a adenoidy

Recepty na léčbu rýmy thujovým olejem

1. Abyste se zcela zbavili sinusitidy pomocí oleje thuja, bude to trvat měsíc a půl. Každý den, třikrát denně, je nutné provést složitý postup, který spočívá v opláchnutí nosu mořskou vodou (nebo roztokem mořské soli), nakapáním pár kapek destilované vody a dvou kapek éterického oleje thuja do každé nosní dírky.
2. Intenzivnější léčebný režim pro ucpání nosu zahrnuje každodenní instilaci osmi kapek oleje thuja třikrát denně po dobu dvou týdnů. Dále si musíte udělat přestávku - během týdne neužívejte žádné léky na nachlazení. Po přestávce musíte schéma reprodukovat, abyste konsolidovali výsledek až do úplného zotavení.

Pamatujte, že v každém případě by měl program léčby éterickými oleji vypracovat homeopatický lékař a ošetřující lékař má kontrolu nad používáním léků a olejů.

Léčba nosní kongesce šťávou Kalanchoe

Šťáva Kalanchoe je jedním z nejpopulárnějších způsobů ucpání nosu a zároveň jedním z nejkontroverznějších kvůli jeho vedlejším účinkům. Nelze předvídat reakci těla na Kalanchoe - pro někoho šťáva z této rostliny pomáhá zmírnit otoky a usnadnit dýchání, někdo nevykazuje sebemenší účinek a u některých lidí může vyvolat alergickou rýmu.

Účinnost šťávy Kalanchoe je vysvětlena jejími příznivými účinky:

• Protizánětlivé - po instilaci šťávou z Kalanchoe ustoupí otoky a záněty sliznice, což okamžitě a významně usnadňuje dýchání pacienta. Avšak při zvýšené teplotě, kdy zánět slouží jako známka aktivace imunitního systému proti infekci, nelze šťávu Kalanchoe použít.
• Dráždivý účinek na sliznici pomáhá zbavit se přebytečného hlenu. Pacient poté, co byl nakapán džusem, začne silně kýchat a většina slizu vyjde. To je užitečné v pozdějších stadiích onemocnění, pokud v počátečních stadiích nachlazení vyteče velké množství hlenu, sliznice vyschne, což povede ke komplikaci rýmy.
• Baktericidní vlastnosti šťávy Kalanchoe nejsou mýtus, šťáva této rostliny skutečně obsahuje látky, které zastavují růst a množení bakterií - fytoncidy. Ale jeho použití k léčbě většiny typů rýmy je nepraktické - bakteriální rýma je relativně vzácná a při virové a alergické tyto vlastnosti Kalanchoe nepomáhají vyrovnat se s rýmou a přetížením.
• Vlastnosti hojení ran - šťáva Kalanchoe je schopna zvýšit regeneraci sliznice, hojení ran a mikrotrhlin na jejím povrchu. Stejná šťáva však může také vyvolat výskyt vředů a mikrodat v reakci na její dráždivý účinek. Proto se zřídka používá jako prostředek pro hojení ran.

Pravidla pro používání šťávy Kalanchoe při léčbě rýmy a ucpání nosu:

• Doporučuje se používat Kalanchoe k léčbě bakteriální rýmy, která provokuje mikroorganismus Legionella, v případě virové nebo alergické rýmy může mít Kalanchoe šťáva opačný účinek;
• Neošetřujte nachlazení šťávou Kalanchoe déle než pět dní. Správný čas na zahájení léčby rýmy je tedy třetí den od nástupu onemocnění, v prvních fázích je samoléčba nebezpečná a může narušit fungování imunitního systému. Pokud jste po dobu pěti dnů používali šťávu Kalanchoe nebo jiný lidový lék a rýma nezmizí, potřebujete pomoc odborníka;
• U malých dětí s mírnou nosní kongescí s průhlednými sekrety není možné pohřbít šťávu Kalanchoe, aby nevyvolávala komplikace. Výrobek používejte pouze tehdy, když se hlien zbarví do žluta nebo do zelena, zhustne;
• Před nasazením nosu se doporučuje otestovat alergickou reakci - kapka přípravku se aplikuje na oblast kůže nad horním rtem, pokud se po 12 hodinách neobjeví zarudnutí a vyrážky, můžete k instilaci použít šťávu Kalanchoe;
• Šťáva z Kalanchoe by neměla kapat do nosu při zvýšených teplotách.

Pro léčebné účely můžete použít jakýkoli druh rostliny pěstované doma, nejoblíbenější jsou Kalanchoe Degremona a tubotvetny bryophyllum.

Chcete-li připravit šťávu Kalanchoe, vezměte spodní list rostliny, umyjte a rozemlejte ji v lisu na česnek. Čistá koncentrovaná šťáva Kalanchoe způsobuje silné podráždění sliznic, proto musí být před použitím zředěna vodou v poměru jedna ku jedné. Doporučuje se provést test citlivosti, abyste sami určili bezpečnou koncentraci látky

Pokud si koupíte hotový džus v lékárně, vyberte produkt požadované koncentrace - příliš koncentrovaný džus způsobuje podráždění a je třeba jej dále ředit a homeopatické léky v silném ředění jsou pro léčbu ucpání nosu neúčinné. Alkoholické roztoky šťávy z Kalanchoe také nejsou vhodné pro instilaci.

Činidlo se aplikuje dvakrát denně, 1-2 kapky pro děti a 3-4 pro dospělé. Po konzultaci s ORL a při absenci kontraindikací lze počet instilací denně zvýšit až čtyřikrát.

Přečtěte si více: Užitečné vlastnosti a recepty pro použití Kalanchoe

Jak se rychle zbavit nosní kongesce za jeden den doma?

V mnoha případech lze patologickou nosní kongesci překonat pomocí jednoho lidového léku, který je velmi snadno připravitelný a rychle uvolňuje ucpaný nos.

Cibulové nosní kapky se nejsnadněji připravují následovně:

• Vezměte cibuli, oloupejte ji a rozdělte na dostatečně malé kousky (4 nebo 8 kusů, v závislosti na velikosti cibule a česneku).
• Pomocí česneku vymačkejte šťávu z cibule do vhodné, nejlépe nekovové nádoby.
• Filtrujte cibulovou šťávu do jiné nádoby přes dvojitou vrstvu tenkého plátna.
• Šťávu zřeďte převařenou vodou v poměru 1: 2 (2 díly vody).
• Nalijte výsledný roztok do malé skleněné nádoby s pevně uzavřeným víkem.

Pro správné dávkování se používá jednoduchá pipeta; najednou si můžete kapat nos 1-2 kapkami roztoku cibule.

Tento lék stačí zakopat do nosu několikrát denně a hned druhý den po nosní kongesci nebude ani stopy.

Při kontaktu s nosní sliznicí to kapky trochu spálí. Pokud je pocit pálení příliš silný, zřeďte kapky znovu vodou.

Pozornost! Tato směs je extrémně horká a pokud ji dostatečně nezředíte vodou, existuje riziko popálení nosní sliznice!

Léčba nosní kongesce doma

Další účinný lidový lék s intenzivním účinkem je známý mnoha lidem, ale jen málo lidí se ho rozhodne použít, čímž se problémy s běžným nachlazením a chorobami, které ho vyvolávají, přesunou na ramena léků, což nemusí vždy přinést požadovaný výsledek.

Směs kořene zázvoru, medu a citronu je schopna vyvést tělo z vážného stavu s nejčastějšími nachlazeními, při nichž je častým příznakem ucpání nosu. Tajemství směsi spočívá v tom, že všechny tři hlavní složky, které se obvykle používají při léčbě onemocnění dýchacích cest, vytvářejí společně synergický účinek, díky kterému se jejich stimulační a výživný účinek na tělo několikrát zesílí.

Recepty na přípravu léčivé směsi se liší od různých autorů, proto doporučujeme nejprve použít jednoduchý a standardní recept a poté jej samostatně změnit v nezávislém pořadí.

Kořen zázvoru s citronem a medem - příprava

• Vezměte kořen zázvoru a med v hmotnostním poměru 2: 1. Pokud jde o jeden průměrný citron, hmotnost těchto složek je 300, respektive 150 gramů.
• Kořen zázvoru lze oloupat, ale není to nutné. Někteří autoři receptů trvají na použití zázvoru se slupkou, protože do směsi přidává rostlinnou složku, jako je vláknina, což pomáhá zlepšit peristaltiku. Lékařský výzkum ukazuje, že účinnost imunitního systému, jehož 70% je soustředěno v zažívacím systému, do značné míry závisí na správném fungování střev. Tak či onak se kořen zázvoru nejprve rozdrtí nožem na kousky, které se pak pomocí mixéru nebo mlýnku na maso promění na kaši.
• Podobné manipulace se provádějí s citronem. Znovu někdo tvrdí, že citron musí být oloupán a vykostěn, ačkoli většina zdrojů stále přijímá celé ovoce, jehož slupka a semena obsahují velké množství minerálů. Citron je mletý v mlýnku na maso nebo mixéru, můžete to udělat současně se zázvorem, abyste neztráceli čas mícháním dvou hlavních složek.
• Do směsi citronu a kořene zázvoru se přidá med. Po intenzivním míchání je léčivý přípravek připraven k použití, ale je lepší jej okamžitě umístit do nádoby nebo jiné vhodné nekovové nádoby s víkem. Směs se nechá jeden den v chladničce nebo na jiném chladném tmavém místě. V tomto stavu jej lze uložit celý měsíc.
• Přečtěte si více o výhodách a kontraindikacích zázvoru v článku: výhody a poškození zázvoru

Používání léku na bázi zázvoru, medu a citronu

Pro prevenci nachlazení v polovině sezóny se zázvorová směs užívá v lžičce rozpuštěné ve sklenici horkého nápoje, po probuzení a před spaním. Teplota čaje nebo vody, do které se lék přidává, by neměla překročit 50 ° C, protože v příliš horkém prostředí jsou zničeny prospěšné bílkoviny, vitamíny a další aktivní složky léčivé směsi.

Při prvních příznacích onemocnění může být léčivá směs konzumována samostatně a rozpuštěna pod jazykem 2-3 čajové lžičky denně. Můžete také přidat zázvorový lék do čerstvých salátů a jiných pokrmů, pokud jejich teplota není vyšší než 50 ° C.

Směs kořene zázvoru, citronu a medu může být pro gastrointestinální trakt obtížná, a proto je lepší upustit od používání této směsi.

Číst dále: Zázvor s citronem a medem - recept na zdraví

Dýchací cvičení pro ucpání nosu

Než začnete cvičit, musíte se připravit. Budete potřebovat malou sklenici česneku a cibule, které jsou tam jemně nasekané. Máte ucpaný nos a nic necítíte, toto je první problém, který lze snadno vyřešit: musíte si klepnout dvěma prsty na špičku nosu (neměli byste silně klepat). Poté provedete jednoduchou masáž křídel nosu. Jakmile se vám nos zasekne, vezměte nádobu, ve které jste nasekali cibuli a česnek, nyní je cítit.

Dalším krokem jsou dechová cvičení:

1. První krok. Plně se nadechněte a plně vydechněte. Je zřejmé, že nos je velmi obtížně dýchatelný, ale měli byste se o to pokusit, a to co nejvíce, ale se dvěma nosními dírkami. Poměrně málo času uplyne - a pokaždé budete mít pocit, že se vám snadněji dýchá.
2. Krok dva. Je nutné to udělat tak, aby jeden prst ležel na můstku nosu, druhý na straně nosní dírky a třetí prst na druhé straně. Jak jste pochopili, jsou zapojeny tři prsty. Pravděpodobně jste už uhodli, co budete dělat. Takže se nadechnete. Dýcháte úplně nosem dvěma nosními dírkami, potom sevřete jednu nosní dírku, pravou nebo levou - na tom nezáleží, a vydechujte pomalu. Pak se znovu plně nadechněte. Nyní sevřete druhou nosní dírku a také pomalu vydechněte. Musíte tedy každou nosní dírku třikrát až čtyřikrát sevřít.
3. Krok třetí. Prsty na nohou ve stejné poloze jako v předchozím cvičení. Ale teď to děláte jinak: štípnete najednou jednu nosní dírku. Pomalu se nadechněte, trochu zadržte dech a poté uvolněte nosní dírku a přitiskněte druhou a změňte je. Při svírání druhé nosní dírky postupujte stejně. Budete to muset udělat znovu třikrát až čtyřikrát. Hlen může vyjít, to je normální, stačí ho setřít.

Dále se musíte vrátit ke klepání (vaše první akce). Musíte opatrně klepat. Zpočátku je to snadné, a tak asi půl minuty, pak krátká pauza asi deset sekund - a znovu půl minuty klepání na nosní hřbet, ale už silněji klepat. Pak byste měli dělat malé kruhové poklepání, to znamená, že byste měli poklepávat střídavě z jedné strany, pak z druhé. Nejprve to udělejte pomalu a lehce, pak tvrději.

Po výše uvedeném musíte potřít nosní dírky vazelínou (napnuli jste je, a proto musí trochu změkčit). Všechna tato cvičení by měla být prováděna třikrát denně. Kromě toho budete muset do nosu nekapat žádné léky, protože by to ovlivnilo léčbu.

Pokud vše ostatní selže …

Podle statistik má 68% dospělé populace planety zakřivení nosní přepážky, díky čemuž může být nos za normálních zdravotních podmínek ucpaný bez známek nosní kongesce. Mírné zakřivení nosní přepážky je normální a vyskytuje se u 95% dospělých. Pouze 25% z nich nepociťuje žádné nepohodlí, zatímco zbývajících 70% může strávit léta a léčení přetížení, což je způsobeno zvláštností anatomie nosu.

V některých případech je nemožné se dlouhodobě zbavit chronické rýmy, a to navzdory použití různých léků, lidových nebo homeopatických léků. Poté, pouze na vyšetření otolaryngologa, můžete zjistit důvod neustálého ucpání nosu.

Otok a nosní kongesce se zakřivením septa dochází v důsledku mechanického podráždění, které vytvořené podélné hřebeny působí na vnitřní sliznici nosní dutiny. Je zřejmé, že v tomto případě jsou léky k ničemu a léčba se nejčastěji provádí chirurgicky. Totéž platí pro polypy - výrůstky nosní sliznice - v případě suchého ucpání bez známek rýmy, které se nehodí k léčbě drogami, měli byste se poradit s otolaryngologem.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdělání: Diplom v oboru „Všeobecné lékařství“a „Terapie“získaný na Pirogovově univerzitě (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedře fytoterapie na Moskevské univerzitě přátelství lidí (2008).