Léčba Plynatosti - 9 účinných Lidových Prostředků

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-07 17:50

Léčba plynatosti

Obsah:

• Léčba plynatosti koprem nebo mrkvovými semínky
• Melissa (citronová máta) pro nadýmání
• Nejlepší lék na nadýmání
• Léčba nadýmání s pelyňkem
• Kmín s nadýmáním
• Léčba plynatosti aktivním uhlím
• Seznam léků na nadýmání

Nafukování se čas od času stává problémem každého člověka. Nepříjemné a dokonce bolestivé pocity ve střevech často přecházejí do chronické formy a mohou do značné míry vyčerpat i ty nejzdravější a nejtrvalejší lidi.

Abys nevydržel nadýmání, musíš se se svým problémem cítit svobodně a najít řešení. Mnoho lidí používá lidové metody, které vyžadují samostatnou přípravu, ale pracují přirozeným způsobem. Většina preferuje léčiva, která rychle fungují a jsou k dispozici v lékárnách i v noci.

Léčba plynatosti koprem nebo mrkvovými semínky

Od dob domestikace jsou mrkev a kopr mezi bylinkáři známé jako prospěšné rostliny pro střeva. Přidání jejich semen a bylin do jídla přispívá k jeho lepší asimilaci zlepšením kvality gastrointestinálního traktu: vylučuje se více žaludeční šťávy a žluči, stimuluje se peristaltika, uvolňují se křeče střevních svalů a rozšiřují se také krevní cévy, čímž se zrychluje vstřebávání živin a vylučování metabolických produktů.

Koprová voda

Semena kopru se již dlouho používají při léčbě plynatosti a střevní koliky u kojenců - tento lék je předepisován i velmi malým dětem.

Chcete-li provést nápravu doma, musíte si koupit koprová semínka a poté postupujte podle receptu:

• Hlavní podíl je lžíce semen na 250 ml (sklenice) vroucí vody.
• Semena lze rozdrtit, aby se urychlilo uvolňování živin do vody. V tomto případě se drcené semeno nalije vroucí vodou a ponechá se pouze 20 minut v uzavřené nádobě. Ochlazený nálev se filtruje gázou, aby se odstranily zbytky semen.
• Někteří léčitelé říkají, že když se rozdrtí a rozdrtí, blahodárný obsah semen se okysličí a ztratí své vlastnosti, takže musíte vařit koprovou vodu z celých semen. Poté se doba infuze zvýší na 1 nebo dokonce 2 hodiny a je žádoucí připravit roztok v termosce, aby se urychlila extrakce účinných látek.
• Filtrovaný roztok lze skladovat v chladničce, ale je nejlepší zvolit pro něj dřevěné, kameninové nebo skleněné nádobí. Před použitím léku však musí být infuze zahřátá na 20-30 ° C, protože studená kapalina může zhoršit podráždění střev a účinek koprové vody bude neúplný.
• Způsob a dávka podání: děti do 3 let - 1 lžička. před jídlem třikrát denně, do 14 let - 1 polévková lžíce. l. třikrát denně, dospělí - 1 sklenice denně, rozdělená do tří dávek (80-100 ml) před jídlem.

Přečtěte si více: Ošetření IBS koprovými semínky

Mrkvová semínka

Mrkvová semínka se vaří jinak. Nejprve se suší. Můžete to udělat za slunečného počasí během teplé sezóny a udržovat je na světle po dobu 5-6 hodin. Pokud tato doba není k dispozici nebo je nepříznivé počasí, pomůže vám trouba - při minimálním zahřátí se semena položí na plech v tenké vrstvě asi na 5 minut. Sušená semena musí být rozemletá v mlýnku na kávu.

Výsledný prášek se používá při prvních známkách nadýmání. Lžička mletých semen mrkve se promyje vodou se zvýšeným nadýmáním, po půl hodině se příjem opakuje a tak dále až 3-4 recepce.

Čerstvý kopr

Kromě semen kopru jsou jeho zelené výhonky užitečné také pro nadýmání. Pokud každý den přidáváte kopr do čerstvých salátů, příloh a pečiva, můžete se zbavit chronické plynatosti a výrazně zlepšit trávení.

Pohodlí koprové byliny je v její prevalenci, protože ji najdete na každém trhu a na každé zeleninové zahradě. Náhlé záchvaty plynatosti jsou úspěšně zastaveny pouhým žvýkáním čerstvé větvičky této rostliny. Při absenci koprových semen lze výše uvedený recept na koprovou vodu připravit na základě jemně nasekané trávy a výsledný nálev lze použít ve stejném režimu.

V přítomnosti koprového extraktu se podobný lék snadno a rychle připravuje v poměru 1: 1000 (1 ml extraktu na litr vody).

Melissa (citronová máta) pro nadýmání

Mírná plynatost se často zhoršuje střevními křečemi a kolikou. V tomto případě přijde vhod citronová máta, známá jako citrónový balzám. V medicíně se používají její listy, které jsou bohaté na éterický olej, který má vůni citronu, díky čemuž rostlina získala triviální název.

Esenciální olej z meduňky může zmírnit křeče a mít mírný sedativní nebo hypnotický účinek. To velmi pomáhá v boji proti nadýmání, zejména proto, že kromě oleje obsahují listy meduňky také velké množství tříslovin a hořkosti, které zvyšují chuť k jídlu, vylučování trávicích šťáv a peristaltiku.

Chcete-li připravit léčivý nápoj z citrónového balzámu na nadýmání, potřebujete:

• Vezměte sušené listy citronové máty, nalijte 4 lžíce do misky vhodné pro parní lázeň;
• Nalijte do něj 300 ml vroucí vody a vložte do parní lázně, stojte asi 20 minut;
• Nalijte výsledný vývar přes tenkou látku do neprůhledné nekovové nádoby a nechejte ji na tmavém místě vychladnout.

Vezměte vývar třikrát denně, 20 minut před nebo jednu hodinu po jídle, jednu lžíci.

Přečtěte si více: Použití bylinného meduňky

Nejlepší lék na nadýmání

Když se nadýmání stane vážným problémem, který pacienta znepokojuje téměř každý den, přestanou být relevantní jednorázová nebo krátkodobá nápravná opatření.

V tomto případě je nutné použít metody dlouhodobé a trvalé akce, řešení problému způsobujícího nadýmání. Jedna z těchto metod - jednoduchá a spolehlivá, pomůže ve většině případů chronické plynatosti:

Ráno, hodinu před jídlem (na lačný žaludek), musíte jíst (bez žvýkání, zapít) stroužek česneku o hmotnosti asi 3 až 5 g a zapít studenou vodou. Už žádné triky a postupy. Průběh užívání drogy je 10 dní. Po dobu deseti dnů používání tohoto léku nadýmání zmizí na dlouhou dobu a díky preventivnímu opakování kurzu každých šest měsíců lze zabránit možným šancím na návrat nemoci.

Pro ty, kteří nemají rádi česnekovou vůni, stojí za zmínku, že když skonzumujete jen jeden hřebíček na lačný žaludek vypláchnutý studenou vodou, nepříjemný zápach se vůbec neobjeví!

Léčba nadýmání s pelyňkem

Pravidelné a bolestivé nadýmání střev je důsledkem vitální aktivity patogenních mikroorganismů a parazitů. Pokud je nadýmání příznakem parazitózy nebo bakteriální infekce, musíte její příčinu odstranit specializovaným prostředkem.

Pokud není možné přesně zjistit, která stvoření vyvolávají tvorbu plynů ve střevech, použijí osvědčený lidový lék - infuzi pelyňku. Inhibuje vývoj velmi široké škály parazitů a také ničí bakterie.

Je velmi jednoduché jej připravit:

• Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. sušené pelyněk, nalijte sklenici vroucí vody a odložte na 12 hodin na tmavém místě;
• Předložený roztok se filtruje přes tenkou látku do vhodné nádoby.
• Potom je výsledný lék rozdělen na tři části, takže třikrát denně užijte 100 g infuze pelyňku;
• Průběh užívání pelyňku je jeden týden.

Infuze pelyňku má jednu nevýhodu: vysokou hořkost roztoku. Chcete-li na to po použití produktu zapomenout, zkuste to vypít džusem nebo se chopit dužiny citrusových plodů. Seznam kontraindikací pro tuto bylinu navíc zahrnuje těhotenství a anémii.

Číst dále: Užitečné vlastnosti a použití pelyňku

Kmín s nadýmáním

Další rostlinou, jejíž vlastnosti pomáhají bojovat s nadýmáním, je kmín. Toto oblíbené koření uchovává živiny, které jsou prospěšné pro trávicí systém v různých formách. Pomáhají uvolnit svalstvo střevních stěn a zastavit práci hnilobných bakterií. Kmín s plynatostí se bere jako obvyklý doplněk stravy ve formě semen, oleje nebo nálevu.

Doporučuje se přidávat kmín do potravy pro problémy, jako je střevní atonie, inhibovaná sekrece žluči a plynatost. Pokud to zkazí chuť vašich oblíbených jídel, můžete si vzít kmínový olej 5krát denně, tři kapky na kostku cukru.

Infuze se připravuje ze kmínu: dvě polévkové lžíce se nalijí do sklenice vody a napustí se čtvrt hodiny. Poté se roztok filtruje a ochladí. Aplikační režim: 70 ml infuze 2-3krát denně. Můžete jej skladovat v chladničce nejvýše dva dny.

Číst dále: Užitečné vlastnosti a použití černého kmínu

Léčba plynatosti aktivním uhlím

Aktivní uhlí, známé svými absorpčními vlastnostmi, také pomáhá při nadýmání. Příznivý účinek aktivního uhlí je způsoben přidáním toxických látek, které způsobují fermentační procesy a stimulují rozvoj hnilobných bakterií. Jedinečnost léčiva spočívá v absolutně bezpečném způsobu vylučování látek, které se jím shromažďují, přirozeným systémem evakuace střev.

Uhlí je také vhodné v tom, že nemá prakticky žádné kontraindikace ani vedlejší účinky. Zbavit se nadýmání lze dosáhnout i po užití pouze dvou nebo tří tablet, i když optimální dávka se počítá podle hmotnosti a je 1 tuna na každých 10 kg. Na druhou stranu, pokud užijete více najednou, s největší pravděpodobností se nestane nic špatného. V nejhorším případě může dojít k inhibici defekace (zácpa), která po několika hodinách zmizí a pacientův normální režim se obnoví za pár dní.

Mnoho lékařů považuje aktivní uhlí za zastaralé. Z jeho vysoce kvalitních moderních analogů k odstranění nadýmání lze rozlišit drogu Smecta (nejsilnější sorbent).

Při nadýmání se dávka smecty vypočítá podle věku pacienta:

• Dospělí - 3 sáčky denně;
• Děti od 2 do 14 let - 2-3 sáčky denně;
• Děti od jednoho do dvou let - 2 sáčky denně;
• Kojenci do jednoho roku - 1 sáček denně.

Obsah jednoho sáčku se zředí ve 100 g vody zahřáté na 30 ° C. Děti mohou přidat smectu ke svému obvyklému tekutému nebo polotekutému jídlu.

Pokud nadýmání nezmizí okamžitě, lze užívání smecty prodloužit ze 3 dnů na týden.

Seznam léků na nadýmání

• Enterosgel je jedním z nejlepších představitelů třídy enterosorbentů. Odstraňuje plynující bakterie a látky
• Duphalac je projímadlo předepsané lékařem pro intoxikaci dyspepsie hnilobné povahy. Lék aktivuje peristaltiku a stimuluje reprodukci prospěšné střevní mikroflóry.
• Trimedat je spazmolytikum na bázi trimebutinu, které obnovuje normální fyziologii střeva - pohyblivost svalů, absorpce, evakuace a prospěšná mikroflóra.
• Linex je probiotikum s prodlouženým účinkem. Zabraňuje dysbióze, střevním poruchám a dyspepsii. Po dokončení celého kurzu jsou odstraněny všechny známky zvýšené tvorby plynu, pokud je vyvoláno bakteriální aktivitou.

Enzymy pro nadýmání

Vzhledem k široké škále příčin plynatosti (alergie na určité potraviny a látky, onemocnění trávicího traktu) jsou kromě speciálních léků, které jako symptom eliminují podráždění střev, předepsány enzymatické přípravky. Kompenzují nedostatek enzymů, ke kterému dochází v důsledku pankreatitidy, neustálého přejídání a polykání kousků jídla bez dostatečného žvýkání. Ve skutečnosti je to nejčastěji příčinou plynatosti.

Creon (stejně jako analogy: mezim, festal, lycrease, pancitrate, digestal, enzistal) je přípravek tří hlavních enzymů: proteázy, lipázy a amylázy, které jsou odpovědné za rozklad bílkovin, tuků a sacharidů. Musí se užívat okamžitě po jídle, aby měl čas na zásobení trávicího systému enzymy, dokud jich nebude nedostatek. Díky tomu je jídlo, které je obvykle obtížně stravitelné, správně zpracováno a absorbováno, což zabraňuje hnilobným procesům doprovázeným tvorbou plynů.

Espumisan pro nadýmání

Espumisan - lék na léčbu plynatosti ze třídy odpěňovačů, který eliminuje plynové bubliny ve střevech. Speciální enzymy je rozkládají na mikroskopické částice a přesouvají je do sací nebo evakuační zóny. Žádné bubliny - žádná plynatost. To znamená, že vůbec nezáleží na tom, proč nafoukla - espumisan eliminuje její důsledky.

Mezi další výhody tohoto léku patří:

• Úplná bezpečnost pro tělo - lék nevstupuje do krevního řečiště a může být použit pro děti a těhotné ženy;
• Nedostatek závislosti a vedlejší účinky při častém používání;
• Kompatibilní s téměř všemi moderními farmaceutiky;
• Rychlé a pohodlné použití - tobolky lze užívat bez pitné vody.
• Různé dávkové formy: kapky, emulze, kapsle.

Normou pro použití espumisanu pro dospělé jsou dvě tobolky po každém jídle a těsně před spaním.

Dospělí a děti od 6 let užívají 2 tobolky až 4krát denně, nejlépe po snídani, obědě a večeři a bezprostředně před spaním.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdělání: Diplom v oboru „Všeobecné lékařství“a „Terapie“získaný na Pirogovově univerzitě (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedře fytoterapie na Moskevské univerzitě přátelství lidí (2008).