Léčba Hypotenze Doma, Lidové Léky

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Léčba hypotenze doma

Při určování rychlosti krevního tlaku je bezpodmínečně nutné vědět, že rychlost je pro všechny stejná: 120/80 mm Hg;

Krevní tlak pod normální hodnotu nevyžaduje speciální korekci, pokud osoba již několik let nepociťuje žádné nepohodlí. Jedinou věcí, kterou je třeba udělat, je podstoupit důkladné vyšetření, aby bylo možné včas odhalit případné patologie.

Příčiny arteriální hypotenze

Hlavními příznaky nízkého krevního tlaku jsou slabost, závratě a zvýšená únava. Nejčastěji se nacházejí v dospívání a dospívání, zhoršují blahobyt mladých lidí, snižují jejich náladu a brání jim plně studovat a pracovat. Výskyt těchto příznaků je způsoben několika faktory:

• Snížený cévní tonus;
• Srdeční selhání (snížený srdeční výdej, ztráta síly v srdečním svalu během infarktu).

Příčiny arteriální hypotenze:

• Psychické a fyzické přetížení;
• Předávkování léky, které snižují krevní tlak;
• Nežádoucí účinky spazmolytik;
• Hormonální nerovnováha;
• Deprese, dlouhodobý stres;
• Prudká změna meteorologických podmínek (magnetické bouře, výkyvy atmosférického tlaku, dlouhodobé teplo, bouřka).

Léčba hypotenze doma

Je možné zvýšit ukazatele krevního tlaku na normální úroveň pomocí jednoduchých a účinných opatření.

5 tipů pro postupnou normalizaci krevního tlaku:

• Základem pohody je celodenní spánek v délce nejméně 9-11 hodin. Pokud takový režim nelze odolat, můžete do své rutiny zavést dalších několik hodin denního spánku. Abyste se po celý den cítili dobře, musíte střídat duševní a fyzické aktivity.
• Ranní cvičení jsou nutná pro osobu trpící hypotenzí. Fyzické cvičení zahřívá svaly, stimuluje krevní oběh, okysličení tkání a zvyšuje účinnost. Je nutné zahrnout do ranních cvičení aerobní cvičení (běh, aerobikové komplexy), pohyby, které zvyšují cévní tonus.
• Ranní kontrastní sprcha po gymnastice zvýší tón krevních cév rozšířením a zúžením jejich lumen. Tohoto efektu je dosaženo střídáním teplé a studené vody po dobu 7 minut.
• Dobrá snídaně pomáhá normalizovat krevní tlak. Může to být kaše se sušeným ovocem, čaj nebo káva s cukrem a sendviče s máslem a sýrem.
• Vyvážená strava je nezbytná pro pohodu s hypotenzí. Doporučené produkty jsou sýr, tvaroh, játra, červený a černý kaviár, šťáva z granátového jablka, mrkev, křen, černý rybíz. Koření a byliny pomohou tónovat. Omezení solí ve stravě je nezbytně nutné.

Hypotenzi, jejíž výskyt není způsoben chorobami, lze zastavit následujícími léky:

• Tinktura slaměnka - zvyšuje tón krevních cév, normalizuje spánek, je obecným tonikem;
• Tinktura z Rhodiola rosea - zvyšuje krevní tlak, stimuluje činnost centrálního nervového systému, je adaptogenem;
• Infuze pichlavého zubního kamene - zvyšuje krevní tlak;
• Tinktura z echinacey, leuzea, citronové trávy, ženšenu - přípravky s výrazným stimulačním účinkem vyžadují konzultaci lékaře s přihlédnutím k individuálním vlastnostem organismu.
• Směs medu a kávy - přírodní mletá káva (50 g) by měla být smíchána se šťávou z jednoho citronu, 500 g medu.

Pravidelný příjem přírodních léčivých přípravků pomáhá mírně zvýšit krevní tlak.

Léky: seznam léků, které zvyšují krevní tlak

Slabost s hypotenzí

Pokud se cítíte slabí a máte závratě s hypotenzí, může vám pomoci následující tradiční medicína. Je nutné brousit bylinu ostropestřce mariánského do stavu prášku, poté nalít půl sklenice takového prášku jedním litrem čtyřicetistupňové vodky. Poté ho nechte vařit někde na tmavém místě při pokojové teplotě po dobu dvou týdnů. Během této doby nádobu občas protřepejte. Po těchto dvou týdnech musíte napít obsah plechovky, poté převést do jiné láhve a třikrát denně třicet minut před jídlem užívat padesát kapek. Mimochodem, pokud stále jíte čerstvé kořeny a listy celeru, můžete se snadno zbavit chronické únavy.

Anti-hypotenze granátové jablko

Jak víte, s takovým onemocněním, jako je hypotenze, se často cítí slabost, závratě a neustálá malátnost. Obecně se věří, že vždy pijete kávu, a tím pomáháte své pohodě. Bohužel však takový lék může na krátkou dobu věci ulehčit. Lepší vypít šťávu z granátového jablka, jednu sklenici denně. Pro chuť můžete přidat trochu cukru. Musíte pít výlučně přírodní džus, protože umělý džus tak dobře nepomáhá. Při nákupu ovoce se zaměřte na nezralé ovoce, protože je zralé. Nezapomeňte zředit šťávu z granátového jablka jednou až dvěma vodou. Kyselá šťáva je velmi škodlivá pro zuby a žaludek.

Hypotenze a astenie

Hypotenze a astenie se léčí následující alternativní metodou. Je nutné vyrábět tinktury z Manchurian aralia a čínské magnólie. Obvykle se vyrábějí s alkoholem sedmdesáti stupňů. V tomto případě by měl být poměr jedna ku pěti. To je přibližně jedna objemová část jedné z rostlin a pět dílů alkoholu. Musí se užívat střídavě čtyřicet nebo třicet kapek třikrát denně. To vše se užívá patnáct minut před jídlem. Pokračujte v léčbě hypotenze tímto lidovým lékem po dobu deseti nebo dvaceti dnů.

Rychlé zvýšení krevního tlaku doma

Příznaky nízkého krevního tlaku jsou v mnoha případech příznaky závažných patologií. Negativně ovlivňují lidskou pohodu, snižují kvalitu života. Nelze plně normalizovat tlak pomocí jednorázových opatření. Vlastnosti struktury a fungování krevních cév lze přenášet geneticky. Pokud není možné okamžitě podstoupit vyšetření, poraďte se s lékařem, užívejte léky, můžete zvýšit tlak pomocí domácích léků.

Metody zvyšování tlaku:

• Nouzovou metodou je rozpuštění špetky soli umístěné na špičce jazyka bez pitné vody.
• Účinným způsobem, jak dlouhodobě zvýšit tlak, je nalít skořici (1/4 lžičky) do 200 ml vroucí vody, ochladit, přidat med (2-3 lžičky). Konzumujte na lačno před snídaní a 2 hodiny před spaním.
• Jemným způsobem, jak mírně zvýšit krevní tlak, je jíst chléb s medem, nejprve jej posypeme skořicí.
• Metoda zvyšování tlaku s bylinnými toniky - infuze eleuterokoků, leuzea, citronové trávy, ženšenu, užívejte 30 kapek před jídlem, rozpuštěných ve sklenici teplé vody.

Krevní tlak, ke kterému dochází během horkého počasí po nadměrném pocení, můžete zvýšit vypitím sklenice vody. Toto opatření obnoví narušenou vodní rovnováhu těla. Porce kávy má podobný, ale krátkodobý účinek.

Častou chybou je používání zeleného čaje s citronem ke zvýšení tlaku. Vzhledem k vysokému obsahu kofeinu je tento lék často užíván hypotonickými pacienty, i když je tento nápoj pro ně kontraindikován. Zelený čaj se nezvyšuje, ale snižuje krevní tlak, zvláště pokud je do něj přidán citron.

n

Zdroj: Noviny o zdravém životním stylu, celoruský léčitel novin „Babushka“