Detoxikace - Proč Je To Nutné? Obecné Zásady, Typy, Výsledky

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Detoxikace: typy, obecné principy, výsledky

V naší zemi se aktivně prosazuje myšlenka, že tělo každého člověka potřebuje detox. Za tímto účelem se lidem nabízejí různé procedury, potravinářské výrobky a sestavuje se široká škála diet. Většina lékařů však tvrdí, že není třeba tělo čistit a všechny návrhy detoxikačních adeptů nejsou nic jiného než marketingový trik.

V roce 2009, počátkem ledna, byla v Británii vypuštěna informační „bomba“. Detox, který v té době nabral na obrátkách v Evropě, byl nazýván mýtem. Podobné prohlášení učinili mladí vědci ze skupiny The Voice of Young Science (VoYS). Je pobočkou britské neziskové organizace Sense About Science. Zabývá se vytvářením vazeb mezi vědou a společností.

Vědci, které shromáždila charitativní organizace „Common Sense in Science“, kontaktovali výrobce 15 produktů určených k očištění těla od toxinů. To zahrnuje nejen doplňky stravy, ale také smoothies a šampony. Výrobci byli dotázáni na čisticí vlastnosti jejich výrobků. Nebyla však přijata ani jedna srozumitelná odpověď. Navíc nedokázali ani pojmenovat, od kterých toxinů se lidské tělo potřebuje očistit.

Obsah:

• 3 velryby detoxikace
• Lékařský detox
• Detoxikační diety
• Detoxikační procedury
• Tablety
• Jak se naše tělo čistí
• Pomůžete svému tělu očistit?

3 velryby detoxikace

O detoxu existují 3 mýty:

• Osoba je neustále vystavena obrovskému množství toxinů.
• Tělo se nedokáže těchto toxinů samo zbavit. Shromažďují se v něm a vyvolávají vývoj celé řady nemocí.
• Abyste zvládli toxiny, musíte správně jíst, starat se o sebe a léčit.

Zdá se, že všechny tyto mýty se navzájem potvrzují, závisí na sobě a nutí člověka myslet si, že detox je pro něj životně důležitý.

Naše tělo postupně hromadí toxiny, od kterých je třeba ho pravidelně čistit

Celý bod detoxu se scvrkává na toxiny (toxické látky), které člověk dostává každý den s jídlem nebo vdechuje vzduchem. Nikdo však není schopen tyto jedy přesně popsat. Neexistují žádné informace o jejich koncentraci a také není jasné, jak měřit jejich obsah v těle před a po očištění.

Cancer Center v nemocnici v Ontariu a farmaceut Scott Gawura je přesvědčen, že slovo detox je zavádějící. Tento termín není nic jiného než reklamní kousek. "Opravdu si můžeš očistit tělo jen v nemocnici." Taková detoxikace se provádí v nemocničním prostředí, kdy osoba trpí předávkováním alkoholickými nápoji nebo drogami. Za předpokladu, že je pacient v ohrožení života.

Detoxikaci nelze provést doma. Pouze lékaři mohou zbavit lidské tělo škodlivých látek - toxinů. “

Nemoc je výsledkem nahromaděných toxinů

Detoxikační propagandisté tvrdí, že všechny nemoci se u člověka vyskytují v důsledku hromadění toxinů v jeho těle. Patří sem příznaky malátnosti jako: bolesti hlavy, nespavost, únava. Někdy se říká, že pokud nedetoxikujete, můžete dostat rakovinu.

Žádná z reklam na konkrétní detoxikační systém však přesně neříká, které toxiny způsobují příznaky otravy a jaké onemocnění by se mohly vyvinout. Je tedy zcela zřejmé, že všechny tyto strategie nejsou ničím jiným než nevědeckými marketingovými triky.

Věda se vždy snaží pochopit, jak přesně určitá látka na tělo působí, jaké příznaky může způsobit. Teorie detoxu se odráží ve skutečnosti, že existuje „hodně toxinů“a všechny jsou „velmi škodlivé“.

Od raného věku je člověk vystaven chemickým látkám na svém těle. Nelze však tvrdit, že všechny jsou zdraví škodlivé. Jediná věc, na které záleží, je, kolik se dostanou do těla. Mimochodem, i voda ve významném množství může lidem ublížit.

Detoxici označují játra a ledviny jako filtry, které je třeba pravidelně čistit. Existují dokonce srovnání orgánů s filtry kondicionéru nebo běžnými houbami na nádobí. Podle Gavury, pokud je člověk zdravý, pak se játra dokonale vyčistí. Neakumulují se v něm toxiny. Ledviny odstraňují všechny škodlivé prvky spolu s močí. Jinak by zůstali v krvi. Proto každý „specialista“, který trvá na potřebě detoxikace, jednoduše znovu potvrzuje, že nemá ponětí o metabolických procesech a lidské fyziologii.

Játra se neustále čistí, takže nemohou ukládat toxiny. Transformují je na látky, které jsou využívány žlučí a ledvinami.

Detoxikační programy vylučují všechny toxiny

Dosud neexistují žádné důkazy o tom, že tobolky, pilulky a další doplňky stravy, které jsou navrženy k detoxikaci těla, mohou prospět. Neexistují žádné informace o tom, že kávové klystýry čistí a léčí lidské tělo, pomáhají eliminovat intoxikaci a zlepšují funkci jater.

Detoxikační programy nabízejí mnoho systémů k očištění těla. Jedním z nejpopulárnějších programů je „akcelerace jater“. Ostropestřec mariánský se používá jako hlavní „prvek“. Gavura zdůrazňuje, že ostropestřec mariánský byl mnohokrát používán jako léčba závislosti na alkoholu i jako komplexní léčebný režim pro hepatitidu C a B. Nebyly však nalezeny přesvědčivé důkazy o tom, že by tento lék skutečně fungoval.

Další běžnou metodou detoxikace těla je užívání projímadel, například na bázi rebarbory, cascara sagrada, hydroxidu hořečnatého, byliny senna.

Podle Gavoura časté používání senny a cascary povede k dehydrataci a naruší rovnováhu elektrolytů. Jedná se o velmi silná přírodní projímadla. Mohou být užívány velmi krátce, například k úlevě od zácpy nebo před lékařskými procedurami. Pokud člověk tyto bylinky často používá, může se u něj objevit něco jako závislost. Jakmile odmítne užívat tyto bylinné léky, bude mít zácpu. Přívrženci detoxikačních programů zase budou tvrdit, že tělo se jednoduše znovu kontaminovalo a potřebuje očistu.

Lékařský detox

Na webu existuje mnoho nápadů na detoxikaci, které jsou zaměřeny na očistu těla. Mnoho stránek pro ženy tvrdí, že ve věku 30 let se v těle každé ženy hromadí obrovské množství toxinů. To vede k bolestem hlavy, zvýšené únavě a alergizaci těla. Právě jeho znečištění vysvětlují chronická onemocnění a narušení procesů trávení potravy. Abyste zvládli problémy najednou, musíte pravidelně čistit střeva, ledviny a játra. Podle obhájců detoxikace je to jediný způsob, jak zůstat zdraví.

Lékaři poukazují na to, že nejlepší detox, který si člověk může zorganizovat, je důvěřovat svému vlastnímu tělu. Čistí se sám. Játra jsou primárně zodpovědná za očistný proces. Spolu s ledvinami ji tělo potřebuje k odstranění škodlivých produktů. Tyto orgány neutralizují toxiny, které vstupují do krevního oběhu ze střev.

Podle hepatologa klinického centra první Moskevské státní lékařské univerzity. IM Sechenov, Igor Tikhonov, že játra jsou nejlepším orgánem pro očistu těla jako celku. Za několik dní se sama vyrovná s toxiny, které cirkulují v krvi po jediném příjmu alkoholických nápojů. Pokud byla otrava vážná, játra se uzdraví za šest měsíců.

Samotné tělo neodstraní toxiny, pouze pokud byla intoxikace velmi silná. K tomu dochází na pozadí těžké otravy alkoholem, drogami, jídlem nebo v důsledku vážné nemoci. V tomto případě je nutný detox. Pacientovi je předepsána infuzní terapie, která je určena k odstranění škodlivých látek v moči. Pacient bude muset užívat diuretika. V tomto případě se pacientovi podají kapátka a celý postup se provádí v nemocničním prostředí.

Detoxikační diety

Navzdory všem argumentům se většina lidí domnívá, že si musí své tělo očistit sami. Na první pohled se zdá, že je to velmi snadné, pokud dodržujete určitou dietu. Mnoho jejich možností najdete na internetu.

Podle Dr. Bashankaeva, abyste jej co nejrychleji odstranili z těla a zároveň nepoškodili vaše zdraví, musíte dodržovat dietu, která se skládá ze zdravých potravin vynikající kvality. V takovém případě budete muset omezit kalorický obsah pokrmů a také tuky a sacharidy v nabídce. Není nutné úplně se vzdávat tučných a sacharidových potravin, stačí omezit jejich obsah v pokrmech. Je velmi důležité, aby osoba měla pravidelnou stolici. K tomu musí být ve stravě přítomno dostatečné množství vlákniny.

Játra nelze očistit detoxikační dietou. Pokud osoba netrpí žádnou vážnou patologií, toxiny v ní se jednoduše nebudou hromadit. Ona sama je zneškodní a zbaví se jich. Je to úplně jiná věc, když játra nezvládají své funkce. Igor Tichonov zdůrazňuje, že v takové situaci mluvíme o selhání jater nebo o cirhóze. Jedná se o závažné poruchy, s nimiž se musí lékař vypořádat. Nelze se řídit některými neověřenými informacemi z média nebo ze sítě.

Navíc ani pacienti s cirhózou a jinými závažnými patologiemi nečistí játra. Pacient je diagnostikován a je vyvíjeno úsilí k neutralizaci základního onemocnění. Žloutenka a příznaky intoxikace těla jsou komplikacemi jakékoli patologie a nejsou známkou toho, že se toxiny samy hromadí v játrech.

Související články:

• Smoothies pro hubnutí a očistu těla
• 11 nejlepších potravin k očištění těla
• Zeleninový salát „Šlehač“pro očistu střev
• Vlákno pro čištění střev
• BIO čaj Evalar pro očistu těla

Detoxikační procedury

Dalším oblíbeným tipem z internetu je podstoupit očistné procedury, které odstraní toxiny z těla. Mohou být zaměřeny na čištění střev, jater, žlučníku. K čištění jater a žlučníku se doporučuje podstoupit hadičku, zatímco osoba bude muset užívat choleretické léky, například rostlinný olej. Pak si musí lehnout s vyhřívací podložkou na pravé straně. Tento postup je navržen tak, aby zvýšil odtok žluči, a tím vyčistil žlučové cesty.

Samotné provedení hadičky bez předběžného vyšetření však může být pro vaše zdraví nebezpečné. Nelze vyloučit, že pacient má kameny ve žlučníku nebo žlučovodech. Když se zvýší odtok žluči, začnou se pohybovat a uvíznou na úzkých místech. Výsledkem bude, že osoba bude urgentně hospitalizována a bude potřebovat operaci. Dr. Tikhonov proto trvá na tom, že je nejlepší se těchto orgánů vůbec nedotýkat.

Další možností čištění je hydroterapie tlustého střeva. To propláchne střeva velkým množstvím vody.

Podle doktorky Badmy Bashankaevové málokdo pochopí, že všechny tyto akce jsou agresivní pro střeva. Na takový zásah dokáže reagovat nepředvídatelným způsobem. Mohou se zhoršit různá chronická onemocnění, může dojít k dysbióze v důsledku vymývání prospěšné mikroflóry atd.

Klystýr by měl být podáván pro konkrétní účel. Jedná se o terapeutický postup, jehož cílem je zbavit se akutní zácpy nebo připravit pacienta na určité postupy (při porodu, při vyšetření orgánů atd.). Když lékař předepíše klystýr, člověk ho potřebuje. Nelze to však dělat systematicky, natož tím očistit tělo.

Tablety

Zastánci detoxikace také doporučují užívat pilulky. Existuje spousta z nich v prodeji. To zahrnuje všechny druhy doplňků stravy, které se prodávají všude. Mnoho z nich má na obalu slovo detox. Takové doplňky mohou obsahovat vitamíny, bylinné směsi, rostlinu uncaria tomentosa atd. Každý z nich však podle výrobců čistí tělo.

Existují ještě nebezpečnější metody detoxikace těla. Takže ve složení některých tablet pro "čištění střev" jsou polymerní látky. Nějak přeměňují výkaly na něco, co vypadá jako plast. Když tato látka opustí tělo, člověk uvidí celou tu „hrůzu“a ujistí se, že jeho střeva byla skutečně očištěna.

Související články:

• Fortrans: Očista tlustého střeva bez klystýrů
• Enterosgel pro čištění těla
• Polyphepan pro čištění těla
• Lactofiltrum pro čištění těla
• Očištění tlustého střeva pomocí Endofalk
• Program Colo-Vada Plus

K nohám jsou přilepené omítky. Ráno zhnědnou. Podle výrobců je změna barvy náplasti způsobena skutečností, že k ní přilnuly toxiny. Ve skutečnosti mají taková zařízení jednoduše speciální impregnaci, která po interakci s potem skvrny.

Jak se naše tělo čistí

V tradiční medicíně neexistuje nic jako detox. Všechny naše orgány si samy čistí výborně, nepotřebují pomoc zvenčí. Nejčastěji si to však člověk nevšimne. Jakmile se však otráví jídlem nebo se probudí ráno ve stavu kocoviny, je tato práce zřejmá. Všechny systémy jsou aktivovány a odstraní z těla všechny nepotřebné. Koneckonců, právě tyto toxiny způsobují, že se člověk cítí velmi špatně.

Například játra mají speciální enzymy, které přeměňují škodlivé látky na střední formu a poté je zcela zavádějí z těla. Ledviny se potýkají s toxiny produkcí moči.

Když je člověk zdravý, všechny tyto procesy probíhají automaticky, takže si toho nevšimne. V tomto ohledu není třeba užívat žádné přísady: žádné čaje, žádná speciální voda, žádná určitá jídla. Navíc neexistuje žádný výzkum, že by tyto doplňky vůbec neinhibovaly samočisticí proces těla. Někdy může detox dokonce ublížit.

„Přinášet„ strusky “do čisté vody“- vědecké a vzdělávací fórum se konalo 10. června v Moskvě:

Alexey Vodovozov - vojenský lékař, člen Asociace lékařských novinářů, autor knihy „Pacient je rozumný …“

Pomůžete svému tělu očistit?

Pokud se stav člověka zhoršil kvůli úlitbám, ke kterým došlo den před nebo po přejídání během prázdnin, můžete použít jednoduchá doporučení, která pomohou tělu očistit se. Musíte dobře spát, jíst správně, přestat pít alkohol a sportovat. Jedinou nevýhodou takových doporučení je, že se člověku zdají banální, což znamená, že je nemůžete prodat za spoustu peněz.

Autor článku: Mochalov Pavel Alexandrovič | d. m. n. terapeut

Vzdělání: Moskevský lékařský institut. IM Sechenov, specializace - „Všeobecné lékařství“v roce 1991, v roce 1993 „Nemoci z povolání“, v roce 1996 „Terapie“.