Osteoartróza Kloubů - Příčiny, Příznaky A Léčba Osteoartrózy, Prevence

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-07 17:50

Příčiny, příznaky a léčba osteoartrózy kloubů

Osteoartróza není jen onemocnění kloubů, ale také kloubní chrupavky nezánětlivé povahy a je chronické. Osteoartróza se vyskytuje v malých krocích, ne okamžitě. Nejprve pocítíte ostré brnění v koleni, kloubech. Když jsme šli dolů ze schodů, pocítili jsme trochu bolesti. Samozřejmě to za pár sekund zmizí. Ale nemoc se rozvine a po chvíli budete v noci špatně spát, protože vás hodně bolí klouby. Lidé zpravidla chodí k lékaři, pouze když je již velmi obtížné chodit. A velmi marně, protože je snadnější léčit nemoc v raných fázích vývoje.

Pokud se osteoartróza již vyvinula do pokročilého stadia, nelze tyto změny zvrátit. Ale zároveň není nemoc nevyléčitelná, protože pokud se poradíte s lékařem včas, můžete zabránit nepříjemným následkům.

Koleno má chrupavku, která uvolňuje tlak na kloubní kosti. Ve zdravém stavu přijímá chrupavka dostatek tekutiny, aby ji pod určitým zatížením vytlačila do kloubu. Poté se v kloubu objeví mazání. Když je však chrupavka zničena, nelze tuto funkci provést.

Ze všech onemocnění spojených s klouby je nejčastější osteoartróza.

První věcí, kterou lze předepsat ke zmírnění zánětu a zmírnění bolesti při osteoartróze, jsou NSAID. Etorikoxib je vysoce selektivní ve srovnání s nízko selektivními NSAID - selektivní léčivo, které nenarušuje normální fungování těla, což snižuje pravděpodobnost nežádoucích účinků z gastrointestinálního traktu a ledvin. Mezi moderní selektivní nesteroidní protizánětlivé léky v tabletách je nejvhodnější použít Etorelex, levný ruský lék založený na etorikoxibu.

Podle statistik tedy nejméně 10 a ne více než 16% z celkové populace světa trpí osteoartrózou kloubů.

Toto onemocnění nejčastěji postihuje ženy ve věku 45 až 55 let. Pokud mluvíme o věku po 60 letech, pak se v tomto případě téměř každý setká s deformující se osteoartrózou.

Obsah:

• Příznaky artrózy
• Příčiny osteoartrózy
• Jak snížit stres na klouby při osteoartróze?
• Léčba artrózy
• Prevence osteoartrózy

Příznaky artrózy

Zákernost osteoartrózy kloubů spočívá ve skutečnosti, že její projevy na rentgenovém záření jsou pozorovány u velmi mnoha lidí, ale zároveň lidé nepociťují žádné specifické nepohodlí, bolestivé syndromy.

V drtivé většině případů se příznaky vyvíjejí postupně. Je třeba vzít v úvahu první znak:

• bolestivé pocity, které se zintenzivňují i při pokusu o cvičení;
• v některých případech se ráno vyskytuje syndrom ztuhlosti kloubů. K tomu dochází maximálně do půl hodiny poté, co pacient zahájil normální cvičení;
• v důsledku zhoršení celkového zdraví a kloubů se ukázalo, že jsou mnohem méně mobilní;
• snažíte se dotknout kloubů nebo provést bolestivý pohyb.

Po vzniku primárních projevů osteoartróza v 90% případů pokračuje ve své pomalé progresi, která způsobuje zhoršení motorických funkcí. V některých případech se však degenerativní procesy v oblasti kloubů mohou na chvíli zastavit nebo dokonce začít regresovat.

Zároveň se poškození oblasti kloubu stává stále více a více, ztrácí svůj obvyklý stupeň pohyblivosti a může se zablokovat v ohnuté poloze. Kostní tkáň, chrupavka a další tkáně jsou stále více a více, což vyvolává prudký nárůst kloubu. Zaznamenává se zdrsnění chrupavky, v souvislosti s tím jsou během pohybu slyšet specifické a neobvyklé zvuky. V kloubech, které jsou umístěny na špičkách prstů, se vytvářejí takzvané „kostní uzliny“, které velmi znemožňují pohyb.

Je důležité si uvědomit, že algoritmus pro vznik onemocnění v oblasti kolenních a kyčelních kloubů se od sebe zcela liší. U osteoartrózy jsou části kolenního kloubu napnuté a současně ztrácejí stabilitu. Naopak v oblasti kyčelního kloubu dochází k zjevnému zhoršení funkčnosti a motoriky. Běžnou věcí je výskyt silné bolesti.

Dalším běžným příznakem onemocnění je bolest v bederní oblasti. Drobná bolest a ztuhlost jsou důsledkem poškození kloubů v páteři.

Časem však kostní tkáň roste a mačká nervová zakončení, což provokuje:

• otupělost;
• porušení stupně citlivosti v různých částech těla.

Ve vzácnějších případech, kdy dochází ke stlačení krevních cév, jsou diagnostikovány poruchy zraku, závratě, nevolnost a zvracení. Nadměrný růst kostní tkáně může navíc vyvíjet tlak na jícnu a způsobit velké potíže při pokusu o polykání potravy.

Příznaky kloubní osteoartrózy jsou tedy více než zřejmé a je obtížné zaměnit je s jiným onemocněním.

Příčiny osteoartrózy

Pro vznik osteoartrózy je zapotřebí několik důvodů. Za prvé je to věk, protože s věkem chrupavka ztrácí schopnost normálně fungovat a absorbovat nebo vylučovat tekutinu. Z tohoto důvodu chrupavka praskne. Může se „opotřebovat“a být jemnější nebo úplně zmizet.

Za normálních zdravotních podmínek se během pohybu v oblasti kloubů vytváří poměrně mírné tření. Díky tomu klouby velmi dlouho „nestárnou“, zejména pokud nejsou příliš přetížené nebo pokud nebyly dříve poškozeny.

Osteoartróza prvního řádu se tvoří v důsledku narušení práce těch buněk, které syntetizují základní prvky chrupavky. Z tohoto důvodu kloubní chrupavka začíná ztrácet svou pružnost, ztenčuje se a nakonec praskne. Vypadá to takto: hladký a kluzký povlak chrupavky získá drsný povrch, takže kloub již nemůže pokračovat ve své obvyklé práci.

Rovněž je zaznamenáno obtížné klouzání kloubních potahů, objevuje se jakási krize, kombinovaná s bolestivými pocity a omezeným pohybem.

Příčinou vzniku artrózy kloubů může být jiné onemocnění nebo jeho důsledek, například:

• Pagetova choroba;
• infekce;
• změna tvaru;
• zranění;
• přetížení kloubů.

Takto získaná artróza kloubů se nazývá sekundární. Zvýšený stupeň rizika lze také říci v případech, kdy je spojen s prací nebo jiným zaměstnáním, které zahrnuje přetížení kloubů. Mohou být jak fyzické, tak spojené s ochlazením končetin. Tato skupina zahrnuje stavební dělníky a dokonce i profesionální sportovce.

Do kategorie rizik mohou být také zahrnuti lidé, kteří vedou hypodynamický životní styl. To je způsobeno skutečností, že příliš velká váha a zejména obezita jsou jedním ze základních faktorů při formování předkládané patologie.

Koxartróza je komplexní forma osteoartrózy. K tomu dochází, pokud byl narušen metabolismus v kyčelním kloubu.

Na vznik osteoartrózy mají vliv také modřiny, zlomeniny, vykloubení a těžká poranění.

Lidé s cukrovkou a jinými hormonálními a endokrinními onemocněními se často setkávají s artrózou kloubů.

Na téma: Onemocnění kloubů: typy, příznaky a léčba

Jak snížit stres na klouby při osteoartróze?

Nedoporučuje se povolit nadměrnou tělesnou hmotnost; pokud jsou poškozené kolenní nebo kyčelní klouby, musíte chodit s holí; pokud bolí klouby palců, musíte zvolit pohodlnou volnou obuv; Když klečíte, položte si pod kolena polštář.

Toto onemocnění se často vyvíjí u zástupců některých profesí. Například fotbalisté trpí artrózou kolenních kloubů a písaři trpí artrózou kloubů ruky.

Ploché nohy a nadváha vedou k velkému zatížení kloubů.

Aby se zabránilo nástupu nemoci, je nutné zhubnout, pečlivě se věnovat fyzické aktivitě, vyhnout se zakřivení držení těla, nosit speciální nártové podpěry s plochými nohami a nezneužívat vysoké podpatky.

Pokud je artróza ve vaší rodině dědičné onemocnění, měli byste si dávat pozor zejména na váhu, fyzickou aktivitu a držení těla.

Aby se zabránilo tomu, že se věk stane příčinou onemocnění, je nutné provést speciální přípravky na klouby.

Léčba artrózy

Proces léčby všech kloubů přímo závisí nejen na stadiu zánětlivého procesu, ale také na typu onemocnění. Léčba tedy může být hospitalizovaná, ambulantní a sanatorium.

Kromě toho jsou předepsány speciální masáže, procedury typu fyzioterapie a terapeutická gymnastika. V některých, zvláště závažných případech, jsou všechna onemocnění spojená s klouby léčena pomocí chirurgického zákroku: artrodéza, artroplastika a také kloubní náhrada.

Je důležité si uvědomit, že všem onemocněním kloubů je v mnoha případech možné zabránit. K tomu se doporučuje:

• neváhejte kontaktovat odborníka, pokud dojde ke zranění;
• pamatovat na zásady zdravé a správné - dietní - výživy;
• vyhněte se tvorbě nadváhy a jakémukoli ochlazení končetin.

Náhlá fyzická námaha je také nežádoucí a je samozřejmě nutné včas léčit ložiska chronických infekcí v těle. Patří mezi ně chronická tonzilitida a zubní kaz. Dalším způsobem, jak zabránit vzniku artrózy kloubů, je udržovat imunitu v zimě a užívat vitamínové a minerální komplexy.

Na téma: Seznam moderních léků a léků na klouby

Když už mluvíme o chirurgickém zákroku, je třeba poznamenat řadu operací, které pomohou usnadnit všechny procesy v životě pacienta. Nejběžnější léčbou, jak již bylo zmíněno dříve, je endoprotetika postiženého kloubu.

Neméně populární jsou metody jako: artroskopická debridement kloubů a periartikulární osteotomie:

1. Artroskopický debridement kloubu je čištění prováděné pomocí speciálního zařízení (artroskop). Jsou vyrobeny rovnoměrné vpichy, kterými jsou z oblasti kloubu extrahovány poškozené oblasti chrupavky. Tato operace bude obzvláště plodná v raných fázích kloubní osteoartrózy. Většina pacientů říká, že se jejich bolest snížila, stejně jako ztuhlost při cvičení po zmizení takového postupu. Mělo by se však pamatovat na to, že i při debridementu osteoartróza ustupuje pouze na několik let, poté se stav pacienta opět změní. Poté je nutné provést druhou operaci nebo provést ještě složitější operaci.
2. Periartikulární osteotomie je vícestupňová operace, jejíž účinnost je mnohem vyšší než dříve uvedená metoda. Podstata intervence spočívá ve skutečnosti, že kostní tkáň vedle kloubu postiženého artrózou by měla být řezána a fixována pod jiným úhlem. To se provádí za účelem změny rozložení mechanického zatížení v oblasti spoje. Z tohoto důvodu se po operaci zdravotní stav pacienta výrazně zlepšuje a zůstává stejný po dobu nejméně pěti let.

Takový pozitivní účinek operace bude největší právě v raných fázích vývoje osteoartrózy.

Prevence osteoartrózy

I v mladých letech byste měli sledovat své klouby a provádět prevenci osteoartrózy, nepřetěžujte tyto části těla. Pokud již máte artrózu kolenních, kyčelních nebo kotníkových kloubů, musíte se vyhnout dlouhému sedění, protože to zhoršuje průtok krve do bolestivých kloubů. Nemusíte hodně skákat nebo běhat, dřepět si. Zkuste střídat stres s odpočinkem. Při odpočinku je nejlepší si lehnout nebo sednout a natáhnout nohy, ale nepřekračujte je ani si je nepřetahujte pod sebe.

S artrózou však musíte sportovat, ale dejte si mírnou zátěž. Plavání: Tento sport využívá svaly a klouby nefungují. Projeďte se na kole, ale jeďte po rovných silnicích. Totéž platí pro běh nebo chůzi. Lyžování také uvolňuje část stresu na klouby.

Prevence kloubní osteoartrózy zahrnuje pouze wellness procedury známé každému. Například při chůzi na dostatečně plochém tvrdém povrchu je žádoucí, aby byla udržována v pomalém tempu a ne méně než 20 - 30 minut denně. Výbornou prevencí budou také lekce v bazénu, krátké, ale pravidelné jízdy na speciálních kolech a lyžování.

Aby se uvolnily klouby, bude nutné vyhnout se dlouhým běhům, skokům, dřepům, dlouhé chůzi, zejména na nerovných rovinách a schodech. Doporučuje se vyhnout se dlouhodobému pobytu v jakékoli nepřirozené poloze, například sedět na ohnutých nohou nebo stát.

V případě poškození kloubů horních končetin je třeba minimalizovat zvedání závaží a tlačit oblečení. Zvláště pokud jde o neohřátou vodu. Současně bude nutné provádět speciální cvičení zaměřená na posílení svalů, cvičení na rotopedech jsou perfektní.

Je také velmi důležité zvolit správnou obuv, abyste předešli artróze kloubů. Určitě musí být měkký, pohodlný a výhradně s malým podpatkem, to znamená ne více než dvěma nebo třemi cm.

Doporučuje se nošení speciálních elastických zábran a použití různých doplňkových podpěr, které se volí individuálně. Stejně důležité je jíst optimální stravu. Spočívá v přidání dalšího ovoce, bobulí, zeleniny a bylin. Doporučuje se nahradit dostatečně tučné maso drůbeží nebo v extrémních případech tučnými rybami.

Na toto téma: Efektivní domácí opravné prostředky

Odborníci upozorňují na potřebu konzumovat velké množství mléčných výrobků, protože názvy v nich obsahují složky nezbytné pro tělo, včetně vápníku. Z jídelního lístku byste měli také úplně odstranit párky, cukrovinky a čokoládu, stejně jako většinu mouky.

Pokud budou dodržena všechna předložená opatření, bude možné dosáhnout nejen snížení indexu těla, ale také obohacení vlastního těla vitamínovými komplexy a mikroelementy. Koneckonců jsou to oni, kdo jsou nezbytní pro úspěšný boj proti této nemoci.

Osteoartróza kloubů je tedy docela běžná. Má zjevné příznaky a příčiny vzdělávání. V tomto ohledu je důležitý správný a adekvátní přístup k jeho léčbě a následné prevenci. To bude klíčem ke společnému zdraví, a tedy ke všem životně důležitým procesům.

Autor článku: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopéd

Vzdělání: diplom v oboru „Všeobecné lékařství“získaný v roce 2009 na Lékařské akademii. IM Sečenov. V roce 2012 dokončil postgraduální studium traumatologie a ortopedie v Městské klinické nemocnici pojmenované po něm Botkin na Klinice traumatologie, ortopedie a chirurgie katastrof.