Dieta Pro Drozd - Co Se Může A Nemůže Jíst S Drozdem?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Dieta pro drozd

Dieta pro drozd v kombinaci s léčivými masti a pilulkami pomůže urychlit zotavení a zabránit možným relapsům. Díky správné výživě budou střeva fungovat lépe a houby se již nebudou moci tak intenzivně množit.

Obsah:

• Co můžete jíst s drozdem?
• Odborníci na výživu doporučují
• Co nelze jíst s drozdem?

Co můžete jíst s drozdem?

Jaké produkty by měly být upřednostňovány během a po léčbě drozdů? Dieta pacienta musí nutně zahrnovat:

• Čerstvá a dušená zelenina, ryby, luštěniny a obiloviny, drůbež, nepříliš sladké ovoce (například zelená jablka a švestky).
• Citrony a brusinky, protože tyto bobule zabraňují aktivní reprodukci hub v těle.
• Všechny druhy koření, jako je skořice, bobkový list, česnek, hřebíček, které pomáhají snižovat candidu.
• Řepa, okurky, mrkev, růžičková kapusta, brokolice, petržel a kopr - houba je prostě nevydrží.
• Heřmánek, jitrocel, vojtěška, oregano, listové lístky, bobule černého rybízu a jasanu, jetel, které se vaří jako čaj. Jsou užitečné pro jakoukoli fázi kandidózy.
• Přírodní jogurty, mořské plody, vařená játra, vejce, celozrnný chléb, dýňová semínka, sezamová semínka, lněné semínko a olivový olej.
• Mořské řasy a mrkvová šťáva, protože vytvářejí nepříznivé prostředí pro růst hub.

Odborníci na výživu doporučují

Kromě používání potravin stanovených ve stravě je také vhodné dodržovat zásadu jejich společného nebo samostatného použití, které vám ještě rychleji umožní vytvořit práci gastrointestinálního traktu a urychlit zotavení. Pokud jde o možnou kombinaci produktů, odborníci na výživu dávají následující doporučení:

• Doporučuje se jíst syrovou nebo čerstvou zeleninu se sacharidy a také s masem, protože sacharidy s masem nejsou zcela kompatibilní.
• Jíst jednoduché sacharidy, a to vše jsou cukrovinky, bílý chléb, brambory, jednoduše dodáváme tělu cukr, na kterém roste candida. Komplexní sacharidy (obiloviny, ovoce, ořechy, luštěniny, bobule) se nevstřebávají tak rychle jako jednoduché a nezpůsobí prudký vzestup hladiny cukru v krvi. Cukr má velmi rád houbu Candida a v její přítomnosti se množí ještě rychleji.
• Pijte 1,5 až 2 litry vody denně. Voda by se však neměla konzumovat s jídlem, ale 15-20 minut před jídlem nebo 1 hodinu po jídle.

Zásada takové stravy by měla být dodržována alespoň během léčby a další 2-3 týdny po jejím ukončení. Pozorovat to může vypadat obtížně, ale pokud se budete na sebe trochu snažit, výsledkem bude rychlé vyléčení nemoci. Nejezte stále stejné jídlo, snažte se diverzifikovat svoji stravu.

Co nelze jíst s drozdem?

Aby ošetření probíhalo rychleji a úspěšněji, je nutné odstranit produkty, jako jsou:

• Alkohol, včetně vína, piva, kvasu, sody, čaje a kávy, protože obsahují droždí a cukry, které podporují růst kandidy.
• Zmrzlina, čokoláda a všechna sladká jídla by se neměla konzumovat ze stejného důvodu.
• Ocet, kečup, majonéza, sójová omáčka. Zvyšují kyselost těla, což přispívá k progresi onemocnění.
• Uzené maso, tučné, smažené a nakládané pokrmy, konzervy, sladké ovoce, rychlé občerstvení, polotovary jsou také nežádoucí. Navíc ve většině těchto produktů nejsou žádné látky užitečné pro vaše tělo, ale mají vysoký obsah „skrytých“cukrů.
• Plesnivý sýr se také nedoporučuje během léčby kandidózy.

Abyste zajistili, že vaše tělo bude vždy zdravé a nemusí neustále bojovat s různými nemocemi, omezovat v budoucnu nebo lépe dokonce vyloučit většinu z výše uvedených potravin z vaší stravy.

Seznam nejlepších domácích léků na drozd naleznete zde

Infuze šalvěje, heřmánku, měsíčku, jitrocelu, eukalyptu, které by se čas od času měly pít v kurzech, také poskytne dobrou podporu imunitnímu systému. V době, kdy na pultech obchodů není k dispozici široká škála čerstvé zeleniny a ovoce, mohou být multivitamíny užitečným doplňkem správné stravy. Přejeme vám, abyste byli vždy zdraví!

Autor článku: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, výživový poradce

Vzdělání: Diplom Ruské státní lékařské univerzity pojmenovaný po NI Pirogov s diplomem z všeobecného lékařství (2004). Stáž na Moskevské státní univerzitě medicíny a zubního lékařství, diplom v endokrinologii (2006).