Haloterapie A Speleoterapie - Výhody, Indikace A Kontraindikace Haloterapie

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-17 02:11

Výhody, indikace a kontraindikace haloterapie

Moderní medicína je charakterizována určitým nejasností pojmů v definici uměle vytvořeného mikroklima solných jeskyní. Nazývá se jak halo komora, tak speleo komora nebo speleoklimatická komora, existují také termíny jako systém „živého vzduchu“nebo klimatická komora.

Prioritním vývojem ruské fyzioterapie jsou kamery aktivně používané v haloterapii a speleoterapii. Taková léčba je zahrnuta v rozsahu služeb mnoha sanatorií a městských zdravotnických středisek.

Obsah:

• Co je haloterapie?
• Výhody haloterapie
• Indikace haloterapie
• Kontraindikace pro haloterapii
• Haloterapie doma

Co je haloterapie?

Haloterapie je neléková léčba založená na rekreaci umělého mikroklimatu, co nejblíže vlastnostem a podmínkám solných jeskyní.

Takové nemocnice mají speciální mikroklima. Má konstantní teplotu, žádné výkyvy atmosférického tlaku, nízkou vlhkost a úplnou nepřítomnost bakterií. Toto klima se nazývá hypoalergenní kvůli zvláštním vlastnostem vzduchu obsahujícího solný aerosol.

V počáteční fázi procedury haloterapie nezáleží na tom, zda je tato jeskyně přirozená nebo uměle reprodukovaná, dává hmatatelný efekt. Někteří pacienti si tedy všimnou, že se u nich objeví menší nepohodlí, u jiných se objeví slabost a závratě, a u někoho první relace způsobí nárůst energie a síly. Reakce těla má čistě individuální charakter, ale drtivá většina po 2-3 sezeních prožívá sílu a stav lehkosti.

Solné jeskyně jsou vybaveny lehátky a mini altány se stoly. Halokomora a její přirozený prototyp se samozřejmě navzájem liší. Uměle vytvořená místnost má operátorskou a ošetřovnu.

Zvláštní pozornost je věnována návštěvníkům s bronchiálním astmatem, protože jsou náchylní k záchvatům zesílení kašle v prvních minutách procedury. Trvá 10 minut, než se tělo přizpůsobí a vrátí se do normálního stavu.

Počet haloterapeutických sezení závisí na charakteristikách a závažnosti onemocnění. Typicky se rozsah pohybuje od 10 do 25 ošetření. V případě potřeby se kurz opakuje o šest měsíců později.

Jaký je rozdíl mezi haloterapií a speleoterapií?

Speleoterapie a haloterapie mají mnoho společného, zejména ve fyzioterapii.

Pojem „speleoterapie“původně popisoval proces hojení v přírodních podmínkách na základě solných dolů nebo jeskyní. Měli schopnost cirkulovat velké objemy vzduchu a udržovat tak po celý rok konstantní mikroklima s určitým režimem vlhkosti a teploty vzduchu. Účinnost takové léčby je nepopiratelná, ale dostat se na taková místa je problematické, a tak vznikla myšlenka o možnosti znovuvytvoření takového mikroklimatu - jedinečného a užitečného.

Vzdušné prostředí speleo komory je charakterizováno reprodukcí mikroklimatických vlastností podzemních solných jeskyní v potašových dolech. Bylo tedy nutné zakoupit solný materiál (halitové a salvinitové bloky a desky), který je nezbytný pro obložení stropů, stěn a podlah ošetřovacích komor.

V důsledku toho se speleologická komora začala nazývat prostorami, ve kterých proudění vzduchu vytváří jedinečné klimatické prostředí. Probíhá v ní úžasný mechanismus proudění kolem solného materiálu, v důsledku čehož se odbourávají produkty přirozeného ničení.

Solný aerosol je komplex halitu, sylvinu a karnalitu, který tvoří asi 98% celkového objemu látky, to znamená, že její hlavní minerály jsou chlorid draselný, hořčík a sodík. Chlorid draselný pomáhá obnovit kontraktilní funkci srdce a posílit obranyschopnost těla.

Nejdůležitějším faktorem, který určuje léčivé vlastnosti speleoterapeutických postupů, je téměř úplná absence alergenů ve vzduchu. Tiché prostředí navíc bez zbytečného šumu a drsných zvuků vytváří ve fotoaparátu zvláštní atmosféru. Díky iontům vzduchu je vzduch svěží a nasycený, což má pozitivní vliv na dýchací systém návštěvníků a působí útulně a pohodlně.

Pro komory speleo se používají moderní ventilační systémy a klimatizační zařízení. Vzduchové hmoty procházejí po celé délce stěny pokryté vrstvou přírodní soli, díky čemuž se získá jemně rozptýlený aerosol. Právě tato látka se podílí na normalizaci metabolismu, snížení krevního tlaku, zvýšení počtu červených krvinek a dalších biochemických reakcí. Během procedury speleoterapie stačí jen zhluboka dýchat.

Haloterapii je třeba chápat jako metodu využití klimatických podmínek solné jeskyně v uměle vytvořeném prostředí s použitím chloridu sodného, který je aerosolem stolní soli. Je to kuchyňská sůl, která je hlavní a jedinou součástí takové terapie.

Haloterapeutická léčba se stala populární v 80. letech 20. století. Halo komora je místnost, ve které je podlaha a stěny pokryty tenkou vrstvou jedlé soli. Nanáší se sprejem a má spíše dekorativní význam. Úkolem takové léčby je zajistit funkci vyrovnávací vlhkosti: vlhkost, kterou pacient uvolňuje během terapie, je absorbována, čímž se udržuje optimální stupeň vlhkosti v místnosti. Po ukončení procedury odsávací ventilátor odstraní nahromaděnou vlhkost.

V halách je zvykem vytvořit speciální interiér, který vás připraví na maximální relaxaci a vylučuje pocit, že jste v léčebně. Léčebného účinku je dosaženo instalací speciálního vybavení v místnosti - sprejem na suchý aerosol, který se nazývá halogenový generátor. Rozdrtí částice soli do aerosolového stavu a zajistí odměřený tok látky do komory. Jedinou složkou solného postřiku v halokomoře je chlorid sodný. Solný aerosol nasycuje vzduch pouze pomocí halogenového generátoru.

Speleoterapie a haloterapie jsou klimatoterapeutické metody, které jsou ve stejné oblasti léčby. Oba případy zahrnují použití soli. Rozdíl je pozorován v povaze formování ošetřovacího prostředí a jeho schopnostech.

Hlavní výhodou speleo komory je komplex složek solného aerosolu, který přispívá k pozitivnímu terapeutickému účinku.

Podle výsledků studie, jejímž účelem bylo posoudit mikroklima speleo komor a halochambur, bylo zjištěno, že léčivé příznaky klimatu speleo komor jsou znovu vytvořeny pomocí bloků přírodních draselných solí a mají vyšší a stabilnější míru léčby. Halo komory pokryté sprejem s chloridem sodným mají nižší léčivé vlastnosti.

Speleokamera ve své práci nepotřebuje halogenový generátor, který potřebuje zásadní opravy alespoň jednou za pět let.

Významnou výhodou speleo komory oproti halo komoře je pracovní povrch komory, který je v prvním případě plně zapojen a ve druhém má pouze dekorativní funkci.

Výhody haloterapie

Moderní medicína má údaje o mimořádně příznivých účincích solí obsahujících ionty sodíku a chloridy na lidské tělo.

Hlavní předností haloterapie je očištění dýchacího systému. Pobyt v solné komoře přispívá k nasycení buněk užitečnými ionty, čímž obnovuje funkci plic a mikroflóra dýchacích cest je zbavena prachu a škodlivých bakterií.

Během haloterapie solný vzduch zvyšuje nasycení krve kyslíkem, tvoří obranyschopnost těla v boji proti infekcím a virům. Solné jeskyně jsou obzvláště užitečné při léčbě různých onemocnění ORL: sinusitidy, faryngitidy a bronchitidy. Solné jeskyně jsou účinné pro děti, které jsou často vystaveny nachlazení. Pomáhají posilovat imunitní systém u dětí i dospělých.

Haloterapie je oprávněně považována za vynikající lék na kosmetické problémy. Solné procedury obnovují pokožku, podporují hojení odlupováním stratum corneum pokožky a vyživují ji.

Návštěva solných jeskyní vede ke kvalitativní změně intenzity průtoku krve do kožních buněk a zvyšuje výměnu kyslíku na mikroúrovni. Zajímavostí je rychlejší hojení ran a odřenin po návštěvě solné komory. Díky této vlastnosti se haloterapie doporučuje pro lidi trpící akné, dermatitidou různého původu, psoriázou, seboroickými lézemi kůže a jinými kožními chorobami. Částice soli v jeskyních mají příznivý účinek na stav vlasových folikulů a celkový vzhled vlasů.

Výhody solných jeskyní v boji proti kouření jsou známé. Zvláště pokud se silný kuřák nemůže rozloučit se svou závislostí. Dýchání čistého vzduchu umožňuje takovému člověku srovnávat ho s tabákovým kouřem, a to se stává prvním psychologickým okamžikem na cestě ke zdravému životnímu stylu: plíce jsou očištěny, zánět se zmenšuje a touha po nikotinu postupně mizí.

Solné jeskyně jsou vybaveny maximálním komfortem a atmosférou, která vytváří psycho-emocionální úlevu. Haloterapeutické sezení tedy získává nejen terapeutický, ale i relaxační účinek.

Výzkum účinnosti haloterapie

Astma	o 76%
Bronchitida	o 76%
Sinusitida / zánět vedlejších nosních dutin	o 71%
Tinnitus	o 43%
Pylové alergie	o 89%
Kožní alergie	o 92%
Deprese	o 71%
Revmatismus	o 80%
Únavový syndrom	o 94%

Indikace haloterapie

Existuje mnoho indikací pro haloterapii. Hlavním cílem těchto sezení je zlepšit dýchací systém, kardiovaskulární a nervový systém člověka.

Doporučený seznam indikací pro procedury v solných jeskyních:

• Preventivní opatření k prevenci nachlazení: časté akutní respirační infekce a akutní respirační virové infekce, zápal plic, bronchitida různé závažnosti atd.;
• Léčba onemocnění ORL: chronická sinusitida a čelní sinusitida, zvětšené mandle a adenoidy, jejich chronické zánětlivé procesy;
• Léčba astmatických projevů: pre-astma, syndrom „kuřácké bronchitidy“, rekurentní tracheobronchitida a samozřejmě bronchiální astma;
• Snižování možných komplikací v počátečních stadiích nachlazení, jako je falešná záď nebo bronchospazmus. Haloterapie v těchto případech umožňuje snížit viskozitu sputa, pomáhá zlepšit jeho oddělení a snížit edém sliznic, čímž zmírňuje příznaky, eliminuje udušení a zvyšuje průchodnost průdušek;
• Alergické projevy: alergie různé etiologie, včetně alergické dermatitidy a rýmy;
• Kožní léze, včetně atopické dermatitidy, psoriázy, ekzému a pustulárních projevů na kůži, akné a hypersekrece mazových žláz;
• Pro zlepšení zdraví v oblasti kosmetologie - haloterapeutická sezení zmírňují zánětlivý proces;
• U onemocnění kardiovaskulárního systému: ischemie, angina pectoris, hypo- a hypertenze. Je efektivní navštívit solné jeskyně během období zotavení po infarktu nebo mrtvici;
• V případě neurotických stavů a stavů podobných neuróze: fobické projevy, obavy, nespavost, nepřiměřené úzkostné myšlenky a obavy. Působí na vegetativní systém člověka, slaný vzduch přispívá k jeho normalizaci z psycho-emocionálního hlediska;
• Prevence chorob souvisejících se znečištěním životního prostředí. Oblasti, kde se nacházejí nebezpečná průmyslová odvětví nebo kde člověk nemá stabilní pracovní plán, například pokud je nutné chodit na noční směny, solné jeskyně pomohou vyrovnat se s psycho-emocionálním stresem, čistý vzduch zmírní únavu a bude mít pozitivní vliv na přetížený nervový systém.

Kontraindikace pro haloterapii

Existuje několik kontraindikací haloterapie, ale je třeba s nimi počítat. návštěva solných jeskyní za přítomnosti chronických nebo infekčních onemocnění, zejména v období exacerbace nebo relapsu, situaci jen zhorší. Kromě toho je důležité si uvědomit možnou individuální nesnášenlivost solného aerosolu.

Mezi hlavní kontraindikace haloterapie patří:

• Aktivní stádium tuberkulózy;
• Zhoubné novotvary;
• Infekce před koncem izolačního období;
• Nemoci s komplikacemi ve formě silného hnisání;
• Období exacerbace krevních onemocnění;
• Krvácení jakéhokoli původu a umístění;
• Celé období těhotenství;
• Akutní forma pohlavně přenosných nemocí;
• Chronické závislosti: alkoholismus a drogová závislost
• Duševní onemocnění různé závažnosti.

Před zahájením kurzu haloterapie byste se měli poradit se svým lékařem, abyste objasnili indikace a kontraindikace takového postupu.

Haloterapie doma

Dynamický moderní svět vyžaduje od člověka maximum času, proto existuje možnost, kdy lze haloterapii provádět doma, aniž byste opustili speciálně vybavené místnosti nebo v přírodních podmínkách solných jeskyní.

Organizace haloterapeutických sezení doma má několik možností, od nákupu pouze specializované lampy vyrobené z krystalů soli až po vybavení pro tento účel v samostatné místnosti. V prvním případě samozřejmě nebude možné dosáhnout různého účinku na orgány a systémy, ale je docela možné posílit imunitní systém.

Náklady na výzdobu solné místnosti jsou poměrně dostupné a její efekt se rychle projeví snížením návštěv lékaře u všech členů rodiny. Nespornou výhodou domácí haloterapie je snížení a dokonce úplné vyloučení užívání léků na nemoci.

Uspořádání halokomory doma začíná výběrem místnosti. Plocha místnosti se počítá podle schématu „3 m2. na osobu a více “a vzduch by měl být teplý a suchý.

Pouze odborník, který zná vlastnosti takové konstrukce, může vybavit skutečnou halo komoru. Vypracuje individuální plán v souladu s poskytnutými podmínkami a příležitostmi.

Doma lze užitečné schůzky provádět kdykoli. Pravidelné vdechování čerstvého slaného vzduchu posiluje tělo, chrání jej před účinky škodlivých mikrobů a prachu a obnovuje dýchací funkce.

Haloterapie byla v Řecku používána před 2,5 tisíci lety. Lidé používali solné jeskyně přírodního původu a dnes je tato metoda rozšířená kvůli možnosti umělé reprodukce příznivých podmínek, které mají stejně pozitivní vliv na lidské tělo.

Autor článku: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Vzdělání: od roku 2010 do roku 2016 Praktický lékař terapeutické nemocnice ústřední zdravotně-hygienické jednotky č. 21, město elektrostal Od roku 2016 pracuje v diagnostickém centru č. 3.