2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43
Zázračný nápoj se zázvorem vám pomůže rychle zhubnout
Při prvním použití tohoto receptu začněte s poloviční sklenicí. Tato dávka se denně zvyšuje na dvoulitrovou plechovku.
Ztráta zázvorového čaje
Pokud chcete zvýšit účinek hubnutí pomocí zázvorové stravy, může vám dokonale pomoci obyčejný česnek, který má stejnou spalovací chuť jako samotný zázvor, a podle toho „urychluje“metabolické procesy.
Na dva litry (denní dávky) zázvorového nápoje potřebujeme asi 4 centimetry zázvoru, pár stroužků česneku, čerstvou vroucí vodu. Čistíme tyto přísady, aniž bychom odstranili kůži z kořene, nakrájíme na malé kousky. Nakrájejte čerstvý kořen zázvoru na tenké plátky, jako jsou hranolky. Dáme to všechno do porcelánové nebo skleněné misky, naplníme vroucí vodou. Nechte směs dobře uvařit a poté projděte přes tenkou látku. Léčivý nápoj je připraven.
K přípravě tohoto čaje potřebujete 60 gr. lístky máty, pečlivě nasekané mixérem. Přidáme tam kořen zázvoru, také předem nakrájený. Do výsledné směsi nalijte trochu mletého kardamonu a naplňte ji čerstvou vroucí vodou. Tuto směs stojíme půl hodiny. Výslednou kapalinu filtrujeme a přidáme 100 g. citronový a pomerančový džus. Tento nápoj by měl být opilý chlazený.
Zázvorový nápoj byl úspěšně použit v jiné kapacitě. Zde je řada receptů, které pomáhají nejen zhubnout, ale také léčit další nemoci.
Horký čaj se zázvorem
Tento nápoj vás zahřeje a osvěží, pokud jste delší dobu v chladu.
Vytlačte dva střední citrony, doplňte vroucí vodu a zvyšte objem kapaliny na třetinu litru. Vmíchejte do něj med (2 čajové lžičky) a zázvorový prášek (nebo mletý kořen). Rozdělte výsledný nápoj na 2 stejné podíly a nalijte do nich dvě lžíce skotské whisky. Tento nápoj byste měli užívat horký, ihned po mrazu. Věnujte však pozornost přítomnosti malé dávky alkoholu. Tento nápoj byste neměli užívat, pokud se chystáte řídit auto.
Připravte si porci zeleného čaje a vařte jako obvykle po dobu 5 minut. Nalijte čaj do termosky, nalijte tam špetku suchého zázvoru. Pijte čaj po půl hodině. Podporuje nejen hubnutí, ale také zmírňuje kašel, odstraňuje toxiny z těla a obnovuje pleť.
Zázvorový nápoj s řebříčkem, květenstvími černého bezu a máty, je-li připraven jako běžný čaj, uleví od bolesti břicha a obnoví metabolismus.
Zázvor pro hubnutí lze použít nejen ve formě čaje
Při přípravě půstových dnů zkuste salát s přídavkem zázvoru, který je skvělý pro podporu hmotnosti. K jeho přípravě vezměte následující přísady:
- vezměte stejné díly pomerančové kůry, kořene zázvoru a celeru;
- 2 laloky pečené řepy;
- 2 podíly citronu;
- 3 akcie mrkve.
Nakrájejte všechny přísady, důkladně promíchejte a zalijte přírodním olejem.
Ztratíte váhu, pokud budete žvýkat kořen zázvoru mezi jídly nebo na zábavném svátku mezi jídly.
Rád bych také poznamenal, že všechny tyto nápoje můžete připravit pomocí kořene zázvoru nebo prášku zakoupeného v lékárně.
Pomocí termosky připravte perníkové nápoje, které udrží teplotu a umožní čaj vařit.
Ztráta hmotnosti zázvorem samozřejmě není příliš rychlý proces. Pouze při pravidelném užívání po několik měsíců najdete vynikající výsledky. Pokud budete konzumovat zázvorové nápoje po celý rok, budete velmi překvapeni, že ztratíte alespoň tucet kilogramů navíc.
Lidé, kteří mají zkušenosti s hubnutím pomocí zázvorových diet, tvrdí, že zázvorový nápoj je nejlepší z hlediska účinnosti mezi těmito metodami. Proces hubnutí se navíc výrazně zrychlí, pokud se omezíte v konzumaci sladkostí a tučných jídel.
Doporučená:
Dieta "zhubnout O 15 Kg Za Měsíc" - Jak? Nabídka, Recenze A Výsledky
Dieta "zhubnout o 15 kg za měsíc"Člověk získává nadbytečné kilogramy po dlouhou dobu a každý chce zhubnout za pár dní. Proto je „zhubnout o 15 kg za měsíc“sen o stravě většiny lidí. Taková technika existuje, ale než se rozhodnete ji zahájit, musíte se seznámit s pravidly stravy a ujistit se, že nepoškozuje vaše zdraví.Pro každou osobu existuje ome
5 Faktů, Jak Vám Bílkoviny K Snídani Mohou Pomoci Zhubnout
Jak vám bílkoviny k snídani pomáhají zhubnout: 5 faktůZtráta hmotnosti bez bílkovin je nemožná. Musí být součástí výživového systému osoby, která se snaží zhubnout. Četné studie ukazují, že konzumace bílkovin vám může pomoci kontrolovat chuť k jídlu a zabránit přejídání, takže je skvělým zvykem zahrnout do své každodenní snídaně potraviny s vysokým obsahem bílkovin.Obsah:Potřebujete snídani, abyste zhubli?
Jak Se Kokosový Olej Může Zbavit Vašeho Břicha A Pomůže Vám Zhubnout
Jak se kokosový olej může zbavit vašeho břicha a pomůže vám zhubnoutKokosový olej je z kulinářského hlediska ideálním jídlem, z hlediska výživy nejbezpečnějším tukem. Obsahuje jedinečnou směs nasycených mastných kyselin a antioxidantů, které mohou mít silné účinky na celkový metabolismus.Studium vlastností kokosového
Jak Zhubnout Minimálně 5 Kg Za Týden? Výběr Stravy
Jak zhubnout alespoň 5 kg za týden?Týdenní strava je skvělým řešením pro mírnou nadváhu. Vědci prokázali, že právě toto období tělo potřebuje, aby nejjasněji pocítilo pozitivní účinek experimentů s hubnutím. Na první pohled je to krátké časové období, ale z psychologického hlediska má dostatečný význam a umožňuje vám s jistotou počítat se znatelným výsledkem.Není třeba se naladit na polohladověnou e
Rumalon Pomůže Uzdravit Pohybový Aparát
Rumalon pomůže uzdravit pohybový aparát!Mezi všemi známými nemocemi zaujímají nemoci pohybového aparátu jedno z předních míst. Dnes je téměř nemožné najít osobu starší 60 let, která by netrpěla chorobami pohybového aparátu. Změny pohybového aparátu