Bolest Hlavy V Zadní části Hlavy

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Bolest hlavy v zadní části hlavy

Bolest hlavy v zadní části hlavy není příliš příjemný druh bolesti. Naléhavý pocit v zadní části hlavy, tíha v hlavě, tinnitus, bolest krku a ramenního pletence někdy zbavují náladu a otráví život. Takovou bolest nelze tolerovat. Co byste s tím měli dělat?

Nejprve musíte určit jeho přesnou polohu. Bohužel není vždy možné okamžitě zjistit: dochází k bolesti v týlní oblasti nebo v krční oblasti? V těchto oblastech jsou různé nervové zakončení, a pokud dojde k bolesti v zadní části hlavy, lze ji podat do krční oblasti a naopak.

Pouze lékař může provést přesnou diagnózu provedením lékařské diagnózy. Pokud není možné se poradit s odborníkem, můžete někoho požádat, aby provedl malou akupresuru ramene a krku, což pomůže určit hlavní místo bolestivých pocitů. Pokud jste si jisti, kde je vaše bolest soustředěna, přečtěte si následující tipy, které jsou vhodné pro váš případ.

Obsah:

• Co dělat, když vás bolí krk?
• Bolest hlavy v zadní části hlavy
• Léčba bolesti krku

Co dělat, když vás bolí krk?

Bolest krku, která vyzařuje do zadní části hlavy, se může objevit z následujících důvodů:

• Cervikální osteochondróza je onemocnění, ke kterému dochází u lidí, kteří kvůli své práci musí hodně sedět a trochu se hýbat. Osteochondróza velmi často trpí administrativními pracovníky, programátory, pokladníky, řidiči nákladních vozidel a lidmi jiných profesí. Toto onemocnění je doprovázeno bolestí krku, zadní části hlavy a při otáčení a pohybu hlavy se bolest zvyšuje. Bolesti hlavy s cervikální osteochondrózou jsou velmi nepříjemné. Doporučuje se léčit takovou nemoc výhradně pod dohledem odborníka.
• Cervikální spondylóza je porucha páteře. Současně se na chrupavčitých discích vyvíjejí slzy a praskliny, a když se průběh onemocnění zhorší, vyvinou se meziobratlové kýly. Toto onemocnění může být doprovázeno bolestí v ramenou, v týlní oblasti a na krku. Lidé, kteří se pohybují velmi málo, jsou velmi náchylní k této nemoci.

• Myogelóza krku jiným způsobem - zhutnění svalů. Onemocnění je charakterizováno následujícími příznaky: bolest krku, ramen, závratě. Příčiny myogelózy mohou být průvan, stresové podmínky, zakřivení držení těla, prodloužené nervové napětí.
• Cervikální migréna může nastat, když patologické kosti a chrupavčité tkáně ovlivňují míchu, která je zodpovědná za přívod krve do okcipitálních částí. Toto onemocnění obvykle způsobuje bolesti hlavy v týlní, krční páteři, někdy v chrámech a může také zhoršit sluch nebo zrak. Chcete-li přesněji určit toto onemocnění, zkuste nahmatat první krční obratel a trochu na něj zatlačit. Pokud se vám podaří dostat se do vertebrální tepny a bolest se zvyšuje, může to být cervikální migréna. Léčba se provádí pod dohledem neurologa.

Také bolest krku může nastat při nesprávném cvičení: svalové napětí někdy způsobuje závratě, tíhu v zadní části hlavy, pocit přítomnosti nějakého cizího tělesa v hlavě. V tomto případě musíte krk nějakým způsobem zafixovat a snížit tak jeho pohyblivost. Většinou to přináší úlevu a bolest zmizí.

Pokud se příliš nehýbete a musíte často sedět, změňte polohu častěji. Neustále sledujte své držení těla a určitě uvidíte výsledek.

Doma s bolestí hlavy můžete někoho požádat nebo si udělat akupresuru. Pokud z toho dojde k jasnému zlepšení, nezapomeňte se přihlásit na několik relací s reflexologem.

Irina, kterou trápily bolesti hlavy na krku a na zátylku, říká:

"Pracoval jsem jako pokladník v obchodě, v práci jsem musel během pracovního dne dlouho sedět na jednom místě." Po nějaké době, ke konci pracovního dne, jsem začal pociťovat ostré bolesti hlavy v zadní části hlavy, ramen a krku. Kvůli těmto bolestem jsem přemýšlel o změně zaměstnání. Kamarád mi doporučil, abych šel za masérem. Jelikož jsem se již pokoušel být ošetřen jinými lékaři a zatím nebyl žádný výsledek, souhlasil jsem s přihlášením na masáž. Masáž se ukázala být mou spásou! Bolesti zmizely a dlouho se neobjevovaly. Teď rozhodně absolvuji masážní kurz 10 sezení dvakrát ročně. To je dost na to, abych se cítil znovu veselý, veselý a aktivní “.

A skutečně je. Obvyklá masáž stačí k tomu, abyste se zbavili bolesti v zadní části hlavy a rozveselili se. Nikdy byste neměli šetřit na své vlastní pohodě!

Bolest hlavy v zadní části hlavy

Bolest v této části se objeví v následujících případech:

• Psychický nebo fyzický stres v průběhu času.
• Nervové napětí, stresující podmínky. Možnost stresových bolestí hlavy se zvyšuje ve věku 30 let, ženy trpí bolestmi hlavy souvisejícími se stresem častěji než muži.
• Arteriální hypertenze - toto onemocnění není léčeno, je spojeno se zvýšením krevního tlaku. Čím starší je člověk, tím větší je možnost takové nemoci. Dědičnost, konzumace alkoholu, kouření, obezita, stresující podmínky, sedavá práce jsou také důležité. Arteriální hypertenzi lze dostat pod kontrolu, pokud cvičíte, více se pohybujete a také se musíte vzdát špatných návyků. Věnujte pozornost své stravě: Jezte méně slaná jídla. Konzervy mohou být také škodlivé, stojí za to opustit polotovary ve prospěch přírodních produktů. Musíte jíst více zeleniny a ovoce, protože obsahují draslík, který snižuje krevní tlak.
• Různá poranění hlavy.

Léčba bolesti krku

Nejprve byste měli místnost vyvětrat. Můžete si trochu masírovat krk, zadní část hlavy, ramena, potom zkusit lehnout a relaxovat. Pokuste se úplně uklidnit a zapomenout na všechny nervové situace a problémy, které jste ten den možná zažili. Tyto akce jsou často dostatečné k úlevě od bolesti hlavy v zadní části hlavy. Pokud bolest přetrvává, můžete zkusit lidové léky na bolesti hlavy nebo si vzít pilulku. Vždy si však pamatujte, že byste se neměli léčit sami, je lepší navštívit lékaře, protože mírná bolest hlavy nebo týlní bolest se někdy projeví jako příznak vážného onemocnění.

Autor článku: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Vzdělání: od roku 2010 do roku 2016 Praktický lékař terapeutické nemocnice ústřední zdravotně-hygienické jednotky č. 21, město elektrostal Od roku 2016 pracuje v diagnostickém centru č. 3.