Pálení žáhy - Příčiny A Příznaky Pálení žáhy V Krku Po Jídle. Dieta, Co Dělat S Těžkým Pálením žáhy?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Jaké jsou příčiny a příznaky pálení žáhy?

Popis nemoci

Obsah:

• Příčiny pálení žáhy
• Spouštěče pálení žáhy
• Pálení žáhy po každém jídle
• Pálení žáhy a bolest žaludku
• Pocit pálení žáhy v krku
• Jak se zbavit pálení žáhy?
• Co dělat s těžkým pálením žáhy?
• Pálení žáhy dieta
• Tipy pro pálení žáhy

Pálení žáhy je pocit nepohodlí nebo pocit tepla, pocit pálení za hrudní kostí, šířící se vzhůru z epigastrické (epigastrické) oblasti podél jícnu. Pálení žáhy se objevuje pravidelně, hlavně hodinu po jídle, zvláště pokud bylo jídlo bohaté a kořeněné. Méně často k tomu dochází při cvičení, kdy je tělo nakloněno nebo ve vodorovné poloze.

K úlevě (zastavení) pálení žáhy obvykle stačí vypít vodu, pálení žáhy můžete zastavit užíváním antacid (látek, které neutralizují působení kyseliny). Záchvaty pálení žáhy se však mohou opakovat poměrně často a narušit normální životní styl.

Pálení žáhy, které člověka trápí více než třikrát týdně, významně zhoršuje kvalitu života. Ačkoli existuje určitý vztah mezi obdobími pálení žáhy, trváním clearance jícnu a přítomností nebo nepřítomností poškození sliznice jícnu, není vždy dostatečně jasný. Někteří pacienti se závažnou ezofagitidou (zánětem sliznice jícnu) si nestěžují na pálení žáhy.

Pálení žáhy může doprovázet gastritidu s vysokou kyselostí, žaludeční vřed a duodenální vřed, cholecystitidu, toxikózu těhotných žen, vyskytuje se s bránicí kýly, nesnášenlivostí některých potravinových látek. Pokud je pálení žáhy kombinováno s říháním (zejména kyselým), může to být známka gastritidy nebo žaludečních vředů. Pokud se bolest při ležení zhoršuje, problém je pravděpodobně v jícnu.

Příčiny pálení žáhy

Příčiny pálení žáhy jsou zvýšená kyselost žaludku, méně často - zvláštní citlivost sliznice jícnu a žaludku s nízkou kyselostí. Pálení žáhy je často doprovázeno žaludečními chorobami, ale může se také objevit u neuropsychiatrických poruch po jídle.

Nezdravá strava a nezdravý životní styl zhoršují pálení žáhy a patří mezi nejčastější příčiny.

• Kouření, alkohol, nápoje sycené oxidem uhličitým, káva a horké koření ve velkém množství dráždí sliznici žaludku, což vede ke zvýšení kyselosti a uvolnění žaludeční chlopně.
• Pálení žáhy je vyvoláno použitím velkého množství citrusových plodů, rajčat, různých okurek, čerstvého chleba, koláčů a smažených potravin.
• Přejídání vede k roztažení žaludku a vyvolává hojné vylučování kyseliny.
• Užívání léků, jako je aspirin, ibuprofen, ortofen a některé další, vyvolává zvýšení produkce kyseliny v žaludku a zpětný tok kyselého obsahu do jícnu.
• Nosení těsných pásů, zvedání závaží, těhotenství a nadváha - to vše přispívá ke zvýšení nitrobřišního tlaku, což vede k pálení žáhy.

• Spánek po jídle může způsobit pálení žáhy.
• Stres, neurózy, zejména ty, které doprovází úzkost, jsou také jedním z důvodů.

Spouštěče pálení žáhy

Nadváha.

Po jídle odpočívejte ve vodorovné poloze.

Kouření.

Alkohol.

Sódové nápoje.

Máta.

Čokoláda.

Silná káva a čaj.

Léky ke snížení krevního tlaku a uvolnění hladkého svalstva.

Pálení žáhy po každém jídle

Pravidelné pálení žáhy po jídle by nemělo být samo o sobě považováno za problém. Tento nepříjemný příznak naznačuje hlavně onemocnění trávicího traktu.

Seznam některých nemocí a stavů, které způsobují pálení žáhy po každém jídle:

• Peptický vřed nebo 12 duodenální vřed;
• Kýla zažívacího otvoru bránice, ve které je část žaludku a v některých případech i střevní smyčky, posunuta do hrudní dutiny zažívacím otvorem ve spodní části jícnu. Při nedostatečné práci uzamykacích mechanismů je hlavním doprovodným příznakem této poruchy pravidelné pálení žáhy po jídle;
• Gastritida s hypersekrecí, doprovázená také nesnesitelným a trvalým pálením žáhy po jídle v důsledku pronikání kyselého obsahu žaludku do jícnu;
• Duodenitis - zánět dvanáctníku;
• Zánět žlučníku (cholecystitida);

• Obezita - přebytečný tuk v břišní dutině vytváří uvnitř žaludku značný tlak, v důsledku čehož se jeho obsah dostává do jícnu;
• Gastroezofageální refluxní choroba (GERD), při které je narušen dolní jícnový svěrač a obsah žaludku je pravidelně hozen do jícnu;
• Důsledky odstranění žlučníku, části duodena nebo žaludku během chirurgické léčby peptického vředu a rakoviny žaludku, také způsobují tok šťávy obsahující jaterní a pankreatické enzymy do jícnu;
• Těhotenství stejně jako obezita vede ke zvýšení intragastrického tlaku. Kromě toho může změna hormonální rovnováhy ovlivnit také adekvátní fungování dolního jícnového svěrače a gastrointestinálního traktu jako celku;
• Angina je doprovázena specifickou bolestí, kterou lze zaměnit s pálením žáhy.

Pravidelné pálení žáhy po jídle je vážným důvodem pro konzultaci s gastroenterologem. Samoléčba v tomto případě není přípustná, protože může mít vážné následky.

Pálení žáhy a bolest žaludku

Téměř všechny výše uvedené stavy nebo nemoci, s mírnými rozdíly, mohou způsobit pálení žáhy a bolesti žaludku, zvažte je podrobněji:

• chronická hyperkyselinová gastritida je vždy doprovázena trvalým pálením žáhy, které se objevuje v důsledku refluxu žaludeční šťávy obsahující kyselinu do jícnu, dráždění a zánětu jeho sliznice. V některých případech může být pálení žáhy ekvivalentem bolesti, která se objeví jednu a půl až dvě hodiny po jídle;
• duodenitida - bolest je pociťována neustále, ale zvláště zesílená po jídle s „chybami“ve stravě, pálení žáhy je jejich skutečným společníkem. Pocity bolesti se však postupně snižují, zatímco pálení žáhy a nadýmání zůstávají a samozřejmě negativně ovlivňují kvalitu života
• chronická cholecystitida je charakterizována kombinací pálení žáhy a bolesti v pravém horním žaludku. Zpravidla se vyskytují po jídle tučných jídel nebo třesení při řízení;
• peptický vřed. Pálení žáhy a bolest žaludku mohou také naznačovat tento stav;
• kýla otvoru pro potravu bránice. V tomto případě se bolest objeví, když osoba zaujme vodorovnou polohu nebo se ohne. Je lokalizován v žaludku a může být podán do oblasti srdce nebo do zad a je doprovázen pálením žáhy, ale bolestivé pocity zmizí, jakmile osoba zaujme svislou polohu;
• GERD je také spojena s bolestmi v horní části břicha a pálením žáhy;
• těhotenství. Společníkem tohoto stavu může být gastritida s vysokou kyselostí doprovázená všemi charakteristickými příznaky;
• poruchy trávení. Nejčastěji jsou mladými lidmi nepřiměřené bolesti žaludku, doprovázené pálením žáhy, říhání a někdy nevolností. Mohou být způsobeny porušením kontrakcí stěn žlučníku, střev nebo žaludku, jakož i tvorbou přebytečné kyseliny.

Pocit pálení žáhy v krku

K tomuto jevu dochází v důsledku vniknutí žaludečních šťáv na sliznici jícnu s poruchami motility duodena, žaludku nebo jícnu, když jeho dolní svěrač nefunguje adekvátně.

PH stěn jícnu je na neutrální úrovni a kyselina, která obsahuje žaludeční šťávu, dráždí a spaluje výstelku jícnu.

Kyselina vyvolává zánět, který může vést k erozi a vředům jícnu. Výsledkem může být krvácení a v některých závažných případech dokonce slzy ve stěnách jícnu, které představují ohrožení života.

Zjizvení vředů vede ke zúžení jícnu, při kterém člověk cítí neprůchodnou hrudku v krku a má potíže s polykáním jídla. Tento stav nejen přináší nepohodlí do života, ale může se také stát indikací pro komplexní chirurgický zákrok a zvyšuje riziko vzniku rakoviny jícnu.

Pocit pálení žáhy v krku mohou zažít také naprosto zdraví lidé s různými poruchami stravy. V takových případech jsou však útoky extrémně vzácné.

Těhotné ženy, jak bylo uvedeno výše, také velmi často trpí pálením žáhy. Záchvaty pálení žáhy jsou charakteristické pro druhou polovinu těhotenství, kdy již velký plod tlačí na jícnový svěrač a mírně jej otevírá.

Další informace o pálení žáhy během těhotenství

Jak se zbavit pálení žáhy?

Níže uvedené recepty lze použít k úlevě od „záchvatů“pálení žáhy nebo jako doplněk při léčbě zažívacích poruch souvisejících s pálením žáhy. Nemohou však nahradit hlavní léčbu předepsanou odborníkem.

1. Mandle. Jakkoli to zní divně, mandle jsou schopné neutralizovat žaludeční kyselinu. Důkladné žvýkání této matice je velmi účinným prostředkem proti pálení žáhy. Mandle je třeba polít vroucí vodou, aby se pokožka snáze odstranila a žvýkala. Trochu trpělivosti - a pálení žáhy „jako by z ruky“[zdroj]. Před pitím se doporučuje mandle namočit na 12 hodin do vody.
2. Banány. Jíst banán může ve skutečnosti pomoci vyléčit pálení žáhy stejně jako mandle. Banán obsahuje přírodní kyseliny.
3. Zrzavý. Zázvor může zmírnit nevolnost a snížit pálení žáhy. Do připravených jídel můžete přidat strouhaný zázvor nebo si můžete připravit zázvorový čaj
4. Žvýkačka. Podle studie z roku 2014 může žvýkačka po dobu půl hodiny po jídle také pomoci snížit pálení žáhy. Jako zvláště účinná se ukázala guma, která obsahuje hydrogenuhličitan.

5. Soda. Soda vám může pomoci neutralizovat kyselinu chlorovodíkovou v žaludku a zmírnit příznaky pálení žáhy (1/2 čajové lžičky (ploché) ve sklenici vody). Je velmi důležité pít jedlou sódu pomalu, po malých doušcích! Pokud ji rychle vypijete, situace se zhorší (nové uvolňování kyseliny chlorovodíkové ze žaludku).

   Soda není bezpečná, používejte ji pouze v případě nouze! Existuje účinek po použití sody, protože kyselost skutečně prudce klesá. Ale s jeho nadměrným příjmem do těla v reakci na to žaludek začne produkovat kyselinu chlorovodíkovou s dvojitou agresí a zvyšuje se záchvat pálení žáhy.

   Kromě toho by se soda neměla užívat často, přebytek sody v těle vede k nedostatku draslíku (to okamžitě ovlivní srdce), jsou možné křeče a exacerbace onemocnění ledvin. Jako vedlejší účinky jsou také možné nevolnost, plyn, průjem a bolest ve střevech.

6. Lněné semínko. Nalijte čajovou lžičku semene s polovinou sklenice vroucí vody. Je vhodnější vařit večer, aby byl infuze připravena ráno. Před použitím doplňte objem výsledného nápoje na plnou sklenici a pijte na prázdný žaludek po dobu nejméně 14 dnů. Lze použít jednodušší recept. Rozemlejte lněná semínka a jakmile začne pálení žáhy, nalijte čajovou lžičku prášku se sklenicí teplé vody a pijte po malých doušcích.
7. Houba chaga. Dalším vynikajícím adjuvans při léčbě onemocnění trávicího traktu je bříza nebo chaga (droga befungin se vyrábí na bázi chaga). Jak pěstovat houby chaga?

Co dělat s těžkým pálením žáhy?

Domácí opravné prostředky jsou rozhodně dobrá věc. Co ale dělat, když „zaútočí“pálení žáhy ve chvíli, kdy není dostatek času na přípravu infuzí a odvarů a nebudete moci okamžitě navštívit lékaře, ale právě teď potřebujete úlevu?

Léky zvané antacida přijdou na pomoc:

• Rennie,
• Fosfalugel,
• Almagel,
• Gaviscon,
• Maalox a další léky.

Neměli bychom však zapomínat na jejich vedlejší účinky: zácpu, průjem a další nepříjemné následky. Také vyplavují vápník z těla.

Proto důrazně doporučujeme nedoléčit časté pálení žáhy. Je lepší navštívit lékaře, podrobit se podrobnému vyšetření a provést správnou léčbu.

Pálení žáhy dieta

Dušená jídla, stejně jako pečená a vařená zelenina, jsou mnohem zdravější:

• mrkev,
• brambory,
• hrášek,
• čočka.

Je nutné zahrnout do nabídky produkty obsahující komplexní sacharidy:

• těstoviny z tvrdé pšenice;
• otruby nebo kukuřičný chléb,
• hnědá rýže.

Vaše „správná“strava nebude úplná bez:

• nízkotučné sýry, zakysaná smetana a tvaroh;
• Ryba;
• libové maso;
• vejce na tvrdo nebo na měkko;
• různé obiloviny: krupice, pohanka, ovesné vločky;
• jablka a banány;
• nesycená minerální voda (nejlépe alkalická), kompot z nekyselých bobulí a ovoce, zelený čaj.

Co musíte darovat:

• smažené, slané, kořeněné a mastné, bez sádla nebo vepřového masa;
• mastná zakysaná smetana, tvaroh, kefír;
• pomeranče, limety a citrony. Obsahují kyselinu, která může výrazně zvýšit kyselost žaludku;
• pečivo a cukrovinky;
• čokoláda;
• horké koření a koření;
• míchaná vejce a smažená omeleta;
• rajčatová pasta;
• silná káva a čaj;
• alkohol;
• sycené nápoje.

Ale strava je polovina úspěchu. Přejídání může být příčinou pálení žáhy. Potraviny musí být konzumovány správně:

• Jezte malá jídla, ale často, 5-6krát denně.
• Samotný proces by měl být bez spěchu, což vám umožní důkladně žvýkat jídlo.
• Poslední jídlo nejpozději do 19.00.
• Po dobu nejméně 40 minut po jídle byste neměli zaujímat vodorovnou polohu.
• Musíte vypít asi 2 litry vody denně, rovnoměrně rozdělit toto množství.

Tipy pro pálení žáhy

Jak se vyhnout pálení žáhy? Zde je několik tipů:

• při jídle pijte minerální vodu bez plynu, umyje kyselinu ze stěn jícnu;
• zkuste jíst častěji, ale v malých porcích;
• omezte se na výše uvedené potraviny, které vyvolávají pálení žáhy;
• dodržovat pravidla pro užívání léků;
• pokud máte pocit, že si po jídle musíte lehnout, zvedněte čelo postele o 10-15 cm;
• v neurotických stavech pomůže psycholog nebo psychoterapeut;
• pokud máte trvalé pálení žáhy, musíte navštívit lékaře.

Dávejte pozor na své zdraví. Poslouchejte sami sebe. Koneckonců, takový příznak jako pálení žáhy může být signálem nebezpečných nemocí.

Autorka článku: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterolog

Vzdělání: Diplom v oboru „Všeobecné lékařství“obdržený na Ruské státní lékařské univerzitě pojmenované po něm N. I. Pirogova (2005). Postgraduální studium v oboru "Gastroenterologie" - vzdělávací a vědecké lékařské centrum.