Masky Pro Posílení A Růst Vlasů Doma: Nejlepší Recepty

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-07 17:50

Masky pro posílení a růst vlasů doma

Vlasy nejen zdobí člověka, ale slouží také jako přesný ukazatel jeho zdraví. Podle kvality a vzhledu účesu můžete nepochybně posoudit, jak správně fungují vnitřní orgány, zda máte dostatek vitamínů a minerálů, zda je v těle latentní infekce. Například matné vlasy poukazují na nedostatek vitamínů, velmi suché vlasy na problémy s ledvinami, mastné na slabá játra a trvalé lupy a seborea na závažné poruchy imunitního a endokrinního systému.

S touto informací jsme zahájili náš rozhovor o posílení vlasů z nějakého důvodu: obsahuje odpověď na otázku, proč ani ty nejdražší a nejoblíbenější masky často nepomáhají zastavit vypadávání vlasů a vrátit účesu jeho dřívější krásu a nádheru. K řešení tohoto problému je nutné přistupovat komplexně a začít zevnitř. Domácí ani komerční kosmetické výrobky neumožní, aby vaše kadeře byly silné a silné, dokud nebudou řešeny skutečné příčiny nezdravých vlasů.

Abyste úspěšně posílili vlasy doma, musíte projít několika kroky:

• Pokud je problém kombinován s obecnou malátností nebo specifickými bolestivými příznaky, navštivte lékaře a nechte se otestovat, nechte se otestovat;
• Pokuste se neutralizovat vnější faktory, které mají nepříznivý vliv na vlasy (špatné návyky, špatná monotónní strava (především sedění na přísných dietách), stres, nepříznivé životní prostředí);

• Zbavte se nekvalitní kosmetiky, přestaňte si každý den umýt vlasy a upravujte styling pomocí topných zařízení, česání a lakování, kupte si dobrý hřeben, noste čepici v chladném počasí;
• Pravidelně masírujte, abyste stimulovali vlasové folikuly a odstranili překrvení krve a lymfy, a nakrmte vlasy přírodními domácími maskami.

S prvními třemi body, pokud opravdu chcete, si určitě poradíte sami, ale v tomto článku uvedeme a popíšeme nejúčinnější postupy a nejlepší masky pro posílení vlasů. Naučíte se jednoduché a cenově dostupné recepty na posílení masek, pomocí kterých miliony žen dokázaly dosáhnout rychlého růstu, zdravého lesku a hustoty vlasů doma, bez obrovské investice času a peněz, bez nebezpečných následků a vedlejších účinků, bez vážných zklamání a návratu problému po několika měsíce po léčbě.

Obsah:

• Přírodní oleje pro posílení a růst vlasů
• Masky na vlasy s éterickými oleji
• Posílení vlasů se žloutkem
• Včelí med pro krásu vlasů
• Bylinné vlasové masky
• Henna a basma: barvení a hojení
• Posílení vlasů s kefírem, zakysanou smetanou a jogurtem
• Ovocné a zeleninové masky na posílení vlasů
• Jiné vlasové masky
• Pravidla a doporučení pro péči o oslabené vlasy

Přírodní oleje pro posílení a růst vlasů

První rostlinné oleje lisované za studena jsou skutečnou zásobárnou výživných látek pro naše vlasy. Pokud se suroviny neohřívaly, v hotovém oleji se konzervovaly všechny cenné vitamíny, včetně nejdůležitějšího z nich, vitaminu E, který se často nazývá vitamin krásy. Kromě vitamínů E, A, PP a skupiny B mohou rostlinné oleje vlasy nasytit esenciálními mastnými kyselinami (stearová, olejová, lanolinová a mnoho dalších), aminokyselinami, minerály a fytoestrogeny, které stimulují růst.

Domácí masky na posílení vlasů jsou vyráběny z následujících přírodních rostlinných olejů:

• Maska na vlasy s arganovým olejem
• Maska na vlasy z ricinového oleje
• Maska na vlasy s kokosovým olejem
• Maska na vlasy s rakytníkovým olejem
• Maska na vlasy s olivovým olejem
• Maska na vlasy s lopuchovým olejem
• Hořčičná maska na vlasy

Je velmi důležité vybrat ten správný olej - musí to být vysoce kvalitní produkt. S nákupem slunečnicových, olivových, palmových, sójových a sezamových olejů obvykle nejsou problémy, najdete je v každém supermarketu. Ale lopuch, ricín, lněné semínko, rakytník řešetlákový a kokosový olej je lepší koupit v lékárnách, a ne objednávat přes internet. V druhém případě existuje šance narazit na padělaný výrobek se škodlivými přísadami.

Domácí masky na posílení vlasů s rostlinnými oleji nejsou vhodné pro každého: například pokud máte velmi mastné vlasy, doporučuje se nejprve normalizovat mazové žlázy vyváženou stravou s nízkým obsahem živočišných tuků, ošetřovat pokožku hlavy přírodními maskami s uklidňujícím účinkem a teprve poté zahájit intenzivní výživu vlasů.

Důležité: pokud máte velmi mastné vlasy, silné lupy nebo seborrheu, neměli byste si masky vyrábět z rostlinných olejů. Nejprve musíte odstranit houbovou infekci a zajistit normální fungování mazových žláz.

Pokud máte suché, křehké, matné a rozštěpené konečky, které se po šamponování vylučují ve shlucích a usazují se na hřebenu, jsou rostlinné oleje ideální. Je velmi užitečné provádět preventivní posílení vlasů pomocí masek na bázi rostlinných olejů 4-5krát za měsíc, pokud pravidelně natíráte a zvlníte své kadeře.

Pro úplnou léčbu musíte provádět procedury 2-3krát týdně. Nejjednodušším způsobem je zahřát kterýkoli z výše uvedených olejů ve vodní lázni na příjemnou teplotu, vtřít do kořenů a rozložit po celé délce, zabalit celofánem a ručníkem a stát hodinu a půl a poté důkladně opláchnout.

Existují však také účinnější recepty na zpevnění masek pomocí olejů - nabízíme vám ty nejlepší z nich:

• Posilující vlasová maska s lopuchovým olejem. Zahřejte 2 lžíce lopuchového oleje na vodní lázni, přidejte dva syrové vaječné žloutky a jednu ampulku tekutých vitamínů A a E (prodává se v jakékoli lékárně), vše důkladně promíchejte nebo promíchejte mixérem. Naneste masku na vlasy, věnujte zvláštní pozornost kořenům a udržujte je pod víčkem po dobu 30 minut.
• Maska na růst vlasů s ricinovým olejem a koňakem. Smíchejte ricinový olej a vysoce kvalitní vintage koňak ve stejném poměru a vyberte objem na základě délky a tloušťky vlasů. Výslednou směs vtírejte do kořenů a rozdělte až na samé konce, teple zabalte hlavu a počkejte půl hodiny. Můžete pociťovat mírné pálení, ale to je normální - koňak a ricinový olej dobře stimulují a probouzejí vlasové folikuly.

• Kokosová maska pro intenzivní výživu vlasů. Kokosový olej se prodává v plastových plechovkách a má příjemnou konzistenci, snadno se nanáší na vlasy, nemluvě o příjemné vůni a bohatém složení vitamínů a lipidů. Zahřejte 50 g takového oleje ve vodní lázni, přidejte do něj 1 polévkovou lžíci glycerinu, směs vtřete do kořenů, rozetřete po vlasech, trochu vmasírujte a poté nechejte 20 - 30 minut pod hřejivou kapucí.
• Olivově-citrónová maska pro posílení kombinovaných vlasů. Pokud se vaše kořeny rychle zašpiní a samotné prameny jsou suché a křehké, použijte tento recept: zahřejte 100 ml extraviginálního olivového oleje ve vodní lázni, přidejte šťávu z poloviny citronu, důkladně promíchejte, naneste na vlasy a nechejte 20 až 30 minut pod kapucí … Po opláchnutí budou kadeře měkké a lesklé.
• Výživná maska s rakytníkovým olejem a medem. Suché a matné vlasy, šupinatá pokožka hlavy a roztřepené konečky vyžadují nejintenzivnější výživu. A ze všeho nejvíc ze vitamínů nám vznikne směs rakytníkového oleje a včelího medu. Smíchejte složky ve stejném poměru a zahřejte ve vodní lázni, naneste na hlavu, rozetřete do vlasů a udržujte pod kapotou po dobu 20 - 30 minut.

Masky na vlasy s éterickými oleji

Esenciální oleje se výrazně liší od běžných rostlinných olejů - extrahují se z rostlin, které často neobsahují prakticky žádný tuk, pomocí speciálních technologií: destilace vodní párou a extrakce kapalným oxidem uhličitým. Aromatický olej není olej v doslovném smyslu slova, je to vonný ether, který se mění v plynnou formu a odpařuje se při pokojové teplotě.

Hodnota éterických olejů je velmi vysoká, a to nejen kvůli složitosti výroby, ale také kvůli jejich jedinečnému chemickému složení a léčivým vlastnostem. Aromatické oleje používají lidé po staletí k lékařským, kosmetickým a dokonce i náboženským účelům. Obohacují nás nejen vitamíny, mastnými kyselinami a dalšími biologicky aktivními látkami, ale mají také silný stimulační účinek: zvyšují chuť k jídlu, zlepšují náladu a normalizují spánek.

Pokud jde o posílení vlasů, jsou zde také velmi důležité éterické oleje - probouzejí vlasové folikuly, podporují aktivní růst, regulují činnost mazových žláz a některé dokonce eliminují lupy. Nyní jsou pulty každé lékárny plné malých krabiček s vonnými éterickými oleji pro každý vkus. V tak širokém rozsahu není těžké se zmást, ale pomůžeme vám najít tu správnou volbu.

Následující aromatické oleje jsou nejvhodnější pro posílení vlasů:

• Bayevo;
• Broskev;
• Cedr;
• Jalovec;
• Cypřiš;
• Borovice;
• Rosemary;
• Ylang-Ylang;
• Jasmín;
• Levandule;
• Mandarinka;
• Grapefruit;
• Oranžový;
• Citrón;
• Šalvěj;
• Verbena;
• Santalové dřevo;
• Myrha;
• Růžový;
• Skořice;
• Mandle;
• Stroužek;
• Petigraine;
• Heřmánek;
• Máta;
• Jojoba;
• Pačuli;
• Shea (shi);
• Čajovník.

Jak si vybrat nejlepší olej na posílení vlasů z tohoto seznamu? Zaměřte se na stav pokožky hlavy a kadeří. Například pokud máte citlivou pokožku se sklonem k odlupování, použijte šalvěj, verbenu, myrhu, santalové dřevo, mandle, levandule nebo bambucké máslo. Pro majitele mastných vlasů jsou vhodné jakékoli citrusové oleje, stejně jako mátový a růžový. Olej z čajovníku, který je bohatý na přírodní antibiotika - fytoncidy, dělá vynikající práci s lupinami. A jehličnaté a dřevěné oleje se používají k posílení jakéhokoli typu vlasů, obzvláště účinný je bobkový olej, nazývaný také bobkový.

Důležité: Bayový éterický olej, který má specifickou kořeněnou vůni, má nejsilnější stimulační účinek na oslabené vlasové folikuly ze všech v současnosti známých aromatických olejů.

Ošetření vlasů éterickými oleji se provádí v průběhu 2-3 měsíců s podobnými přestávkami. Optimální frekvence používání masek je 2krát týdně. Aromatické oleje jsou velmi výhodné, protože je lze v několika kapkách přidat do jakékoli domácí nebo hotové kosmetické masky. Samozřejmě domácí výrobky na péči o vlasy vyrobené z čerstvých surovin budou mnohem lepší než ty zakoupené. Nejlepší základní možností pro zpevnění masek éterickými oleji jsou rostlinný olej a vaječný žloutek. Budeme diskutovat o výhodách žloutků kuřecího a křepelčího vejce.

Posílení vlasů se žloutkem

Žloutek obsahuje veškerý přísun živin určených přírodou pro úspěšný vývoj embrya a narození zdravého kuřete. To je důvod, proč jsou vejce jednou z nejuspokojivějších a nejzdravějších potravin v okolí. Můžete nakrmit žloutky nejen sobě, ale také svým vlasům pomocí jednoduchých domácích posilovacích masek.

Složení vaječného žloutku je pozoruhodné v různých složkách:

• Vitamíny A, B2, B3, B6, B12, D a E;
• Draslík, hořčík a fosfor;
• Aminokyseliny a fosfolipidy - biotin, lecitin, cholin.

Důležité: vaječný žloutek má nejvyšší obsah lecitinu, hlavního přírodního stavebního materiálu, který je velmi potřebný pro celé lidské tělo, zejména vlasy.

K posílení a růstu vlasů byste měli používat pouze čerstvé kuřecí nebo křepelčí vejce. Ty mají vyšší koncentraci vitamínů, ale rozdíl je nevýznamný, takže dobrá kuřecí vejce, zejména venkovská, domácí, udělají vynikající práci. Žloutky se doporučují pro normální a suché vlasy a pro mastné vlasy se lépe hodí bílkoviny, které jsou také bohaté na živiny, ale obsahují mnohem méně lipidů.

Je nutné vyrábět vaječné masky na čisté vlasy 2-3krát týdně po dobu tří měsíců. Po dokončení procedury stačí opláchnout hlavu čistou studenou vodou - žloutek je dokonale umyt a nezanechává na vlasech cizí zápach. To je jeden z důvodů, proč jsou masky na posílení vlasů ze žloutku nejoblíbenější.

Přečtěte si nejlepší recepty níže:

• Domácí maska na vlasy z majonézy. Jsme zvyklí považovat majonézu za jeden z nejškodlivějších produktů, ale to platí pouze pro komerční omáčky, které nejsou vhodné pro ošetření vlasů. Pokud si připravíte domácí majonézu, bude to nejlepší výživný koktejl, jaký si lze představit! Šlehejte do poloviny šálku olivového oleje se čtyřmi žloutky, lžící citronové šťávy a lžičkou hořčice. Aplikujte tuto směs na kořínky vlasů a protože maska obsahuje hořčici, je nejlepší zabalit si hlavu pro zahřívací a stimulační účinek. Masku nechte působit 30-45 minut a poté ji omyjte čistou vodou.
• Pivní maska s vaječným žloutkem pro posílení vlasů. Dobré nefiltrované živé pivo je velmi výhodné pro vlasové folikuly - zrychluje růst, činí vlasy silnějšími a silnějšími. Smíchejte půl sklenice tohoto piva se dvěma žloutky, směs rozšlehejte mixérem, naneste na vlasy, skryjte pod čepicí a nechte působit 30-45 minut, poté důkladně opláchněte.
• Maska z mrkve a vajec proti vypadávání vlasů a matné barvě. Karoten v mrkvi pomůže vašim vlasům získat lesklý a dobře upravený vzhled a vejce dodají výživu. Nastrouhejte jednu šťavnatou mrkev a promíchejte s celým slepičím vejcem, naneste na kořínky vlasů, omotejte hlavu a takto chodte asi hodinu nebo možná hodinu a půl. Pak jednoduše opláchněte vlasy a přirozeně je osušte - okamžitě si všimnete, že barva je jasnější a kadeře mají zdravý lesk.

Včelí med pro krásu vlasů

Když už mluvíme o výživě oslabených vlasů, neměli bychom zapomenout na med - nejbohatší složení vitamínů, minerálů a aminokyselin tohoto produktu z něj činí jedno z nejlepších přírodních posilujících látek. Do domácích masek je vhodné přidávat tekutý med, je dobře opláchnut teplou vodou a dodává vlasům příjemnou lehkou vůni. I když je med již pocukrovaný, nespěchejte se ho vzdát, jen jej zahřejte ve vodní lázni. Existuje pouze jeden vážný důvod pro odmítnutí posílit vlasy medem - alergie.

Důležité: včelí med je jedním z nejběžnějších a nejsilnějších alergenů, proto před provedením medové masky musíte provést kožní test - naneste kapku medu na loket a počkejte 12 hodin.

Lékařské vlasové masky s přídavkem medu patří do kategorie nejvíce výživné a „těžké“domácí kosmetiky, proto se doporučuje provádět procedury jednou týdně. Můžete polemizovat o tom, který med je nejlepší pro nekonečné posílení vlasů: někdo si myslí, že je to vápno, a někdo viní z pohanky. Zaměřte se na výsledky použití masek k určení volby.

Nejoblíbenější a nejúčinnější recepty na medové masky na vlasy jsou uvedeny níže:

• Posilující medová maska na vlasy s propolisem a mumií. V hluboké porcelánové nebo skleněné misce smíchejte 1 polévkovou lžíci tekutého medu, 1 kuřecí žloutek, 1 čajovou lžičku propolisové alkoholové tinktury a 2 drcené mumiové tablety. Naneste masku na kořeny, rozetřete po celé délce, zabalte hlavu a počkejte 30-40 minut, poté opláchněte vlasy teplou vodou (maska na vlasy s medem).
• Medová hořčičná maska pro stimulaci růstu vlasů. Pokud vaše vlasy silně vypadávají a rozpadají se, zkuste probudit vlasové folikuly ze zimního spánku medem a hořčicí. Smíchejte ve stejném poměru lopuchový olej zahřátý na vodní lázni s tekutým medem a suchým hořčičným práškem, naneste na kořeny bez tření. Zabalte do teplé čepice a udržujte masku 15-20 minut. Během procedury pocítíte pocit pálení a pokud se stane příliš silným, je lepší předem smýt složení a v budoucnu přidat méně hořčice.
• Maska na vlasy vyrobená z medu, citronu a pepře. Další možnost pro medovou masku, která posiluje a stimuluje růst vlasů: smíchejte 2 lžíce tekutého medu se stejným objemem čerstvě vymačkané citronové šťávy a běžného vodkového pepře. Udržujte tuto kompozici pod ohřívací čepicí po dobu až 30 minut se zaměřením na vaše pocity - pokud špatně hoří, je lepší ji předčasně umýt.

Bylinné vlasové masky

Posílení vlasů pomocí odvarů a nálevů z léčivých rostlin není v popularitě horší než metody popsané výše. Řada léčivých bylin vám umožňuje vybrat si fytomasku, která je ideální pro váš typ vlasů a je schopna vyřešit individuální problémy: rozštěpené konečky, ztráta, křehkost, loupání a svědění, lupy, matná barva, rychle znečištěné kořeny.

Každá z těchto výzev matce přírodě má něco odpovědět:

• Univerzální bylinky na posílení vlasů - lopuch, kopřiva, rozmarýn, lipový květ;
• Bylinky na suché vlasy a citlivou pokožku hlavy - aloe, heřmánek, třezalka tečkovaná, šalvěj, podběl, struna;
• Léčivé rostliny pro mastné vlasy s lupinami - dubová kůra, chmel, tansy, jitrocel, měsíček, pelyněk;
• Byliny pro ošetření zralých, oslabených, šedivých vlasů - vavřín, nasturtium, kalamus, echinacea, řebříček.

Bylinná medicína je vážná věda a léčivé rostliny obsahují účinné látky, které mohou mít silný vliv na zdraví obecně, zejména na vlasy. Proto před vytvořením zpevňujících masek z léčivých bylin musíte správně určit typ vlasů a vybrat správnou rostlinu. Výjimkou je kořen lopuchu a kopřiva - tyto bylinky jsou vhodné pro každého, jsou zcela bezpečné a dokonale posilují vlasy jakéhokoli typu.

Příčinou zhoršení kvality vlasů a dokonce i plešatosti jsou často pomalé střevní infekce a paraziti. Tento problém lze řešit také pomocí léčivých rostlin: například infuze pelyněk nebo tansy při požití ničí bakterie a parazity. Ujistěte se, že jste vyšetřeni, pokud je oslabení vlasů kombinováno s nepříjemnými příznaky z gastrointestinálního traktu. Níže najdete nejlepší recepty na bylinné masky na posílení vlasů.

Posílení vlasů s lopuchem

1. Chcete-li vytvořit účinnou masku, vydlabejte několik oddenků lopuchu, důkladně je umyjte, oloupejte a nastrúhejte na jemném struhadle. Výslednou masku okamžitě naneste na vlasové kořínky, zalomte hlavu a držte ji půl hodiny, poté opláchněte tekoucí vodou. Strouhaný kořen lopuchu nelze skladovat čerstvý - rychle oxiduje a ztrácí své léčivé vlastnosti. Můžete jej však nalít alkoholem a trvat na tom, a poté jej vtírat do vlasových folikulů 2-3krát týdně.
2. Maska vyrobená z čerstvých listů lopuchu se připravuje následovně: nasekejte listy nožem, vložte je do sklenice, přikryjte slunečnicovým olejem a 30 minut duste ve vodní lázni, poté přeceďte, ochlaďte na příjemnou teplotu, naneste na vlasy olej a nechejte je pod kapotou hodinu a půl. V podstatě budete mít domácí koncentrovaný přírodní lopuchový olej.
3. Odvar na opláchnutí vlasů lze připravit pouze z kořenů nebo lze přidat nasekané listy. Vařte surovinu na mírném ohni po dobu 10 minut, počkejte, až vychladne, přeceďte a zalijte čistou hlavu z pánve, ohněte se nad pánví a znovu z ní naberte vývar alespoň 20–30krát v jednom postupu.

Přečtěte si více: Vlastnosti a použití kořene lopuchu

Posílení vlasů kopřivami

Suché nebo čerstvé listy kopřivy a jejích oddenků se používají k přípravě léčivých odvarů, kterými se vlasy po umytí opláchnou. Pokud máte suché suroviny, vezměte je v poměru 2 polévkové lžíce na 500 ml vody a pokud jsou čerstvé - půl sklenice nakrájené kopřivy na 500 ml vody. Nálev se udržuje na vodní lázni po dobu 20 minut a ochladí se přirozeně se zavřeným víkem. Vlasy lze okamžitě opláchnout, ale je lepší to udělat ráno, poté, co infuze stojí celou noc.

Číst dále: Užitečné vlastnosti a aplikace, odvar z kopřivy na vlasy

Henna a basma: barvení a hojení

Barvení vlasů hennou a basmou neztrácí popularitu ve světě, a to navzdory trvání a obtížnému procesu a úzké škále získaných odstínů. Je to všechno o absolutní přirozenosti těchto přírodních barviv. Dokonce se věří, že hena a basma vlasy posilují, ale je to opravdu tak? Koneckonců, existují ženy, které tyto barvy nemají rádi kvůli údajnému vysoušecímu účinku na vlasy a pokožku hlavy.

Henna a basma jako takové se neliší ve svém bohatém vitamínovém a minerálním složení. Mohou se chlubit pouze přítomností přírodních pigmentů a přírodních antibiotik - fytoncidů, díky nimž se úspěšně vyrovnávají s lupinami. V procesu barvení vlasů hennou a basmou se však každý vlas zahušťuje a nadržené šupiny, kterými jsou pokryty, jsou vyhlazeny a slepeny. To vše vede k tomu, že barevné kudrlinky začínají vypadat hustěji a silněji. Pokud jde o suchost - ano, barvení hennou a basmou je lepší pro ty, kteří mají mastné vlasy.

Důležité: barvení hennou je kosmetický postup s dočasným účinkem, nikoli plnohodnotná metoda posílení vlasů. Barvivo působí na samotné vlasy, nikoli na vlasové folikuly.

Nyní nejen brunetky, ale také blondýnky mohou aplikovat henu na vlasy pouze pro zdravotní účely - naštěstí se v prodeji objevila bezbarvá hena. Zkuste s tím experimentovat, možná je tento lék pro vás vhodný a pomůže vám posílit vlasy. Mějte však na paměti, že tato technika je kontroverzní a nedává stabilní a dlouhodobý výsledek - během barvení jsou vlasy silné, jakmile se zastaví, začnou vypadat znovu slabé.

Posílení vlasů s kefírem, zakysanou smetanou a jogurtem

Fermentované mléčné výrobky obsahují vitamíny B a vitamín E, mléčné bílkoviny, vápník a živé mikroorganismy, díky nimž kefír, jogurt, jogurt a zakysaná smetana vlasy účinně vyživují, posilují a zjemňují. K léčebným maskám je nejlepší používat domácí produkty ze farmy se středním až vysokým obsahem tuku. Dietní nízkotučné fermentované mléčné výrobky jsou hlavně voda a laktóza a lví podíl na jejich nutričních složkách je ztracen.

Důležité: kefír a jogurt rychle vymyjí barvicí pigment z vlasů - mějte to na paměti, pokud si vlasy pravidelně barvíte.

Kefírové masky jsou však, stejně jako jakékoli jiné posilovací masky na bázi fermentovaných mléčných výrobků, považovány za ideální způsob péče o suché vlasy. Přidáním několika osvěžujících a čistících přísad do masky však můžete získat produkt, který je ideální pro majitele mastných vlasů.

Níže najdete 5 nejlepších receptů na masky na bázi kefíru, jogurtu, fermentovaného pečeného mléka, zakysané smetany a přírodního jogurtu:

• Kefír a hořčice zpevňující maska pro mastné vlasy. Pomocí mixéru smíchejte půl sklenice teplého kefíru, 1 žloutek, 1 lžíci suchého hořčičného prášku a několik kapek jakéhokoli citrusového éterického oleje. Naneste masku na vlasy a udržujte ji pod celofánem a teplou čepicí po dobu 30-45 minut, poté opláchněte bez použití šamponu.
• Maska ze sraženého mléka a lopuchového oleje pro velmi suché vlasy. Vezměte 50 ml lopuchového oleje, zahřejte ve vodní lázni, nalijte do čtvrtiny sklenice kefíru, promíchejte, poté přidejte 1 žloutek, znovu důkladně promíchejte a naneste na vlasy. Hlava musí být zabalena a doporučuje se ponechat takovou masku alespoň hodinu.
• Maska zakysaná smetana s cibulí proti vypadávání vlasů. Pokud vlasy vypadnou hodně, nejlepším prostředkem je cibule v kombinaci s mastnou zakysanou smetanou. Smíchejte vlažný kefír s nadrobno nakrájenou cibulí. Vyberte objem na základě délky vlasů; masku nanášejte velmi hojně. Zabalte si hlavu celofánem a omotejte ji ručníkem nahoře a takto pokračujte alespoň 45 minut, nejlépe hodinu. Poté vlasy důkladně opláchněte a několikrát opláchněte jemným roztokem jablečného octa, abyste neutralizovali cibulový zápach.
• Univerzální maska z ryazhenky a černého chleba. Černý chléb, nejlepší ze všech Borodino, je ideální pro posílení vlasů - sytí vlasové folikuly vitamíny a drobky při aplikaci masky a masírování hlavy působí jako jemný peeling. Práce mazových žláz se normalizuje, lupiny, loupání a svědění zmizí. Namočte 2–3 plátky černého chleba do teplého kvašeného mléka, naneste na vlasy, vmasírujte, zabalte a podržte po dobu 1 hodiny, poté opláchněte čistou vodou bez použití šamponu. Vlasy se dlouho nešpiní.
• Výživná maska z jogurtu a otrub. Pro tento recept jsou vhodné ovesné nebo pšeničné otruby, a ještě lépe - naklíčená pšenice nebo sója. Mohou být vyklíčeny doma, na talíři, jednoduše zabalením do vlhkého hadříku. Pšeničné klíčky obsahují fantastickou škálu vitamínů, aminokyselin a cenných lipidů. Rozemlejte půl sklenice otrub nebo hrst naklíčených zrn, promíchejte se stejným objemem zahřátého přírodního jogurtu, nechejte na teplém místě po dobu 1 hodiny, poté naneste na vlasy, zabalejte a počkejte další hodinu. Opláchněte bez šamponu.

Zjistit více: Kefírová maska na vlasy: jaký je účinek?

Ovocné a zeleninové masky na posílení vlasů

Čerstvá zelenina a ovoce jsou bohaté na vitamíny a nedostatek vitamínů je nejčastější příčinou slabosti, křehkosti a vypadávání vlasů. Nejprve se musíte pokusit obohatit svůj jídelníček o ovoce, bobule a zeleninu, aby vaše vlasy dostaly dostatek výživy zevnitř. Jako pomoc při řešení našeho problému vám ale poslouží domácí masky z čerstvého a šťavnatého ovoce.

Musíte si vybrat produkt na základě typu a vlastností vlasů:

• Pro suché vlasy jsou velmi užitečné masky z avokáda, broskve, meruňky, tomel, guavy, melounu, dýně, rakytníku, papáji a banánů;
• Mastné vlasy nejlépe posílí okurka, zelí, jablko, citron, brambory, pomeranč, rebarbora a mandarinka;
• Tupé, neživé, řídnoucí vlasy jsou ošetřeny cibulí, mrkví, brusinkami, kiwi a jahodami.

Jakékoli z uvedených druhů ovoce a zeleniny lze nasekat 2-3krát týdně a aplikovat na hlavu po dobu 30-45 minut. Nejúčinnější masky na posílení vlasů jsou však vyrobeny z cibule. Navzdory radám trichologů a nadšeným recenzím pacientů ne všechny dívky spěchají, aby tento výkon zopakovaly a nasadily si na vlasy cibulovou kaši. Problémem je neuvěřitelně trvalý zápach, který ve vlasech zůstává i po opakovaném mytí a je zesílen vlhkostí. Věřte mi však - hra stojí za svíčku.

Důležité: cibule obsahuje vzácný a základní minerál pro zdraví vlasů - síru. Je to sirná cibule, která vděčí za svou specifickou vůni.

Existují malé triky, jak se zbavit stopy cibule: do masky můžete přidat několik kapek silně vonícího éterického oleje (borovice nebo citrus) a po ukončení procedury si důkladně opláchněte vlasy roztokem jablečného octa.

Recept na cibulovou masku a také některé z nejúčinnějších receptů na masky na zpevnění ovoce a zeleniny vám doporučujeme dozvědět se dále:

• Nejlepší cibulová maska pro urychlení růstu vlasů. Vezměte 2 lžíce čerstvého živého droždí (lisovaného, bez prášku), smíchejte s 1 čajovou lžičkou medu (nebo cukru, pokud jste alergičtí na med), umístěte směs na teplé místo a počkejte, až se vytvoří hustá pěna. Do droždí přidejte 2 lžíce lopuchového oleje a 4 lžíce čerstvě vymačkané cibulové šťávy. Vše důkladně promíchejte, naneste na vlasy, zabalte a přidržte masku po dobu 1 hodiny, poté si vlasy umyjte jemným šamponem. Dělejte tyto masky každý druhý den po dobu dvou až tří měsíců a vaše vlasy začnou růst, i když máte silnou plešatost!
• Banánová jogurtová maska pro jemné, suché a křehké vlasy. Zralé banány jsou bohaté na draslík, který je stejně jako síra pro vlasy velmi prospěšný. Banány se však na rozdíl od cibule snadno aplikují na vlasy, dokonale je opláchnou čistou vodou a nezanechají žádný nepříjemný zápach. Co není důvodem, abyste občas vyživovali své vlasy tímto nádherným ovocem? Rozemlejte pár banánů mixérem, dokud nevznikne homogenní pyré, přidejte tam půl sklenice hustého přírodního jogurtu nebo mastné zakysané smetany, naneste na vlasy a držte je pod kapotou po dobu 30-45 minut. Opláchněte pod tekoucí vodou.
• Bramborová maska pro posílení mastných vlasů. Surový bramborový džus normalizuje činnost mazových žláz, dokonale čistí a posiluje vlasy. Pokud máte velmi mastné vlasy s lupy, musíte do nastrouhaných brambor přidat trochu cibule a česneku - tato zelenina účinně ničí plísně, které lupiny způsobují. Existuje také méně „aromatická“možnost: nakapejte několik kapek éterického oleje z čajovníku. Pokud nejsou lupy, ale potřebujete pouze posílit vlasy a odstranit přebytečný tuk, smíchejte bramborovou kaši s teplým kefírem. Doporučuje se ponechat masku alespoň 45 minut.
• Svěží citrusy pro lesk a krásu zralých vlasů. S věkem spojené matné vlasy lze oživit pravidelnými citrusovými maskami. Vezměte si jakékoli citrusové plody, které máte - například polovinu citronu, pomeranče a grapefruitu, projděte odšťavňovačem nebo ručně vymačkejte a nalijte na hlavu a snažte se zajistit, aby se veškerá kaše usazovala na koříncích vlasů. Zabalte si vlasy a nechte masku působit 30-45 minut, poté opláchněte čistou vodou.

Zjistit více: Cibulová maska na vlasy: jaký je účinek?

Jiné vlasové masky

• Kvasinková maska na vlasy
• Maska na vlasy s pepřovou tinkturou

Pravidla a doporučení pro péči o oslabené vlasy

Aby vaše úsilí nebylo marné a domácí masky na posílení vlasů zvládají úkol, který jim byl přidělen, dodržujte následující pravidla:

• Po celou dobu ošetření vlasů jezte plně a vyváženě, zajistěte, aby byl tělu dodán celý komplex potřebných vitamínů a minerálů;
• Kupte si masážní hřebenový kartáč vyrobený z přírodního dřeva nebo štětin, nepoužívejte hrubé kovové nebo plastové hřebeny na česání oslabených kadeří, které mohou poškodit pokožku hlavy, vytrhávat a elektrizovat vlasy;
• Vyvarujte se mytí vlasů každý den - to je hlavní důvod jak pro mastnotu, tak pro sucho, je to jen individuální reakce žláz umístěných na pokožce hlavy. U některých takové násilí způsobuje atrofii mazových žláz a u jiných hyperfunkce;
• Umyjte si vlasy vodou při pokojové teplotě - příliš horká voda je škodlivá pro vlasové folikuly a příliš studená. Pokud je to možné, použijte filtrovanou nebo zmrazenou vodu;
• Pečlivě vybírejte šampony a kondicionéry, upřednostňujte renomované značky přírodní kosmetiky, čtěte štítky, nekupujte kosmetiku s parabeny a silikonem;
• Vyvarujte se alespoň dočasného vysoušení a úpravy vlasů. Nepoužívejte na ně laky, gely ani pěny. Pokud máte krátké vlasy, udělejte si čistý účes, který ráno rychle a krásně uschne, a pokud nosíte dlouhé vlasy, večer si je umyjte a ráno je pečlivě rozčesejte a neprovádějte pevně.

Doufáme, že vám tyto tipy pomohou efektivně posílit vlasy a začít si znovu užívat svůj okouzlující odraz v zrcadle. Buďte zdraví a krásní!

n

Autorka článku: Němka Olga Leonidovna, trichologka, speciálně pro web ayzdorov.ru