8 Způsobů, Jak Snížit Viskozitu Krve

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-07 17:50

Ředění krve

Krev jako vnitřní prostředí těla je spojovacím prvkem, který nese informace o stavu absolutně všech orgánů a tkání a zajišťuje jejich dobře koordinovanou práci. Dojde-li k poruchám v tomto systému, je to důkaz o celkové nemoci a hrozících nemocech. Nejprve se projevují zesílením krve, které je základem všech dalších patologických změn. Proto je tak důležité udržovat koagulační homeostázu na stabilní úrovni.

Nejlepší ředidla krve:

• Čerstvé džusy
• Aspirin pro ředění krve
• Kyselina acetylsalicylová
• Jablečný ocet
• Lněný olej
• Jedlá soda - řídne krev?
• Zázvor, brusinky, citron
• Léčivé byliny

Šťávy na ředění krve

Pití šťáv výrazně snižuje viskozitu krve. Pro tyto účely jsou ideální různé ovocné a zeleninové šťávy. Jejich pozitivní účinek na koagulační systém je způsoben vysokým obsahem vitamínů a stopových prvků odpovědných za rovnováhu mezi koagulačními a antikoagulačními systémy. Navíc voda, která se nachází ve významném množství v jakékoli i nejkoncentrovanější šťávě, doplňuje nedostatek tekutin v těle. Denní konzumace jedné sklenice ovocného džusu je dostatečná pro pozitivní změny v hemostatickém systému.

Pokud jde o konkrétní druhy šťávy, mohou být velmi rozmanité a obsahují složky jednoho nebo více druhů ovoce. Je žádoucí, aby nebyly konzervované, ale čerstvě vymačkané.

Srážení krve je velmi dobře sníženo na pozadí systematického příjmu pomeranče, brusinek, citronu, mrkve, jablka, broskve, ananasu, granátového jablka, banánů, jahod, rybízu a různých jiných druhů džusu.

Samostatně stojí za zmínku výjimečné výhody rajčat a jejich buničiny. Tuto šťávu lze pít ve velkém množství. Kromě antikoagulačního účinku je vynikajícím antioxidantem. Stejný účinek je charakteristický pro ovoce a bobule, ze kterých jsou šťávy vyráběny: angrešt, maliny, ostružiny.

Pouze čerstvě vymačkané šťávy mají léčivý účinek na tělo! Skladování šťávy poškodí pouze vaše zdraví.

Aspirin pro ředění krve

Účinek aspirinu na ředění krve byl prokázán po dlouhou dobu. Dnes tento lék patří k první pomoci při takových nebezpečných onemocněních, jako je infarkt myokardu a plicní embolie. Každý pacient se srdcem by jej měl nosit s sebou spolu s nitroglycerinem. Začíná jednat tak rychle, že v případě nouze lze během několika minut zaznamenat pozitivní účinek, pokud jde o ředění krve.

Mechanismus účinku léku spočívá v jeho protidoštičkových vlastnostech. To znamená, že jakmile se dostane do krve, ovlivní krevní buňky odpovědné za vyvolání tvorby sraženin - krevních destiček. Nebyl zaznamenán žádný účinek na koagulační faktory krve. Právě hemostáza trombocytů je blesková v případě narušení integrity cévní stěny, což je možné při prasknutí aterosklerotického plátu. Díky včasnému příjmu aspirinu bude výrazně zpomalen.

Jak mohu užívat aspirin? Vše záleží na cílech jeho účelu. Mohou být preventivní a léčebné. V prvním případě se jedná o systematické celoživotní užívání léku nebo jeho průběh. Je lepší, pokud se tak děje před spaním kvůli zvýšenému riziku krevních sraženin v noci. Standardní dávka je 75-150 miligramů látky. Zvyšování dávky nezlepšuje účinek ředění krve, ale může vyvolat vznik komplikací. V případě naléhavých lékařských indikací pro užívání aspirinu je jeho dávka podobná profylaktické. Lze jej však zvýšit na 300 mg. Tableta musí být žvýkána a umístěna pod jazyk, aby se rychle vstřebala.

Dochází také k poškození aspirinu a jeho výhod. Jedním z nejvýraznějších negativních vlivů je podráždění žaludeční sliznice a dvanáctníku. Vyskytuje se poměrně často, zvláště pokud jsou porušena doporučení pro užívání drogy.

V tomto případě může dojít k erozi, vředům, gastroduodenitidě a ulcerativnímu krvácení. Mohou způsobit chirurgickou léčbu a dokonce i smrt. Vzhledem k vysokému riziku vzniku takových komplikací je užívání drogy v mnoha západních zemích zakázáno.

Ostatní nežádoucí účinky jsou méně relevantní, protože nezpůsobují závažné odchylky od těla.

Kyselina acetylsalicylová

Kyselina acetylsalicylová je aktivní složkou aspirinu. Vzhledem k výrazným vedlejším účinkům čisté kyseliny acetylsalicylové, které se projevují podrážděním žaludku, se její systematický příjem v čisté formě nedoporučuje.

Nejpopulárnějšími léky v této sérii jsou dnes:

1. Kardiomagnet;
2. Aspirinové kardio;
3. Lospirin;
4. Aspeckard.

Mezi vlastnosti, které je velmi důležité dodržovat při užívání těchto léků, patří:

1. Denní příjem kurzů nebo neustále. Příležitostné použití nemá žádný účinek;
2. Je lepší brát drogy večer;
3. Před užitím drogy by mělo být jídlo. K tomu stačí sníst malý kousek chleba;
4. Pravidelné monitorování srážení krve, i když to není regulováno mezinárodními protokoly.

Jablečný ocet

Mnoho lidí považuje tento produkt za nepostradatelný nástroj pro udržení zdraví, který systematicky používá podle osvědčeného schématu. Můžeme určitě říci, že jablečný ocet je těžké ublížit tělu. Proto lze jeho použití přičíst relativně bezpečným činnostem. Bylo zaznamenáno mnoho jeho pozitivních účinků na tělo, jedním z nich je snížení viskozity krve.

Mechanismus tohoto působení lze vysvětlit jeho mírně kyselou reakcí způsobenou přírodními prospěšnými složkami. Jejich vstup do těla podporuje eliminaci toxických kyselých sloučenin, které jsou nahrazovány aktivními složkami jablečného octa. Současně je eliminována metabolická acidóza v krvi, což ve srovnání s počáteční úrovní přispívá k získání tekutějších vlastností. K dosažení tohoto účinku je přirozeně zapotřebí systematický příjem látky, který může dobře nahradit každodenní užívání tablet se stejným účinkem.

Správný příjem jablečného octa by měl být proveden ráno. To je velmi důležitá podmínka, protože v této době je tělo nejvíce schopné vysypat oxidované potraviny. Recept na vodný roztok se skládá ze sklenice teplé vody a dvou čajových lžiček jablečného octa. Stačí jediný denní příjem. Délka kurzu je od 2–3 měsíců do roku s 10–15denními přestávkami každé 2 měsíce. Jedinou kontraindikací je gastroduodenitida, peptický vřed se zvýšenou žaludeční kyselostí.

Přečtěte si více: Výhody a poškození jablečného octa a jeho ošetření

Lněný olej

Další přírodní antitrombotikum s mnoha dalšími příznivými účinky. Jeho jedinečnost spočívá v jeho vzácném složení, které představuje většina polynenasycených mastných kyselin (PUFA). Jsou nenahraditelné a měly by pocházet pouze z prostředí. Na světě není mnoho produktů, které by je obsahovaly. Jedním z nich je lněný olej. O důležitosti PUFA byla v poslední době velmi často diskutována veřejností, v souvislosti s níž byly vytvořeny různé léky na jejich základě. Ale žádná chemická látka se nemůže srovnávat s přírodními sloučeninami.

Pozitivní vlastnosti lněného oleje ve vztahu ke srážení krve jsou spojeny se skutečností, že normalizuje metabolismus lipidů. V tomto případě dochází ke snížení aterogenních vlastností krve v důsledku inaktivace přebytečných částic cholesterolu a triglyceridů. Krev je nasycena lipidy, které ji pomáhají udržovat v kapalném stavu, což snižuje rozvoj aterosklerózy a krevních sraženin v místech existujících aterosklerotických plaků. Výsledkem je snížení rizika vzniku infarktu a ischemické cévní mozkové příhody.

Správný příjem lněného oleje by měl být proveden tímto způsobem. Je lepší, když vypijete jednu lžíci oleje ráno na lačný žaludek. Pokud to není možné, lze jej užívat po jídle. recepce je přísně denně. Mezi kurzy si můžete udělat krátké přestávky. Je důležité vzít v úvahu kontraindikace, které zahrnují onemocnění žlučových kamenů a sklon k průjmům. Pro lidi trpící zácpou je olej nejen ředidlem krve, ale také vynikajícím projímadlem.

Přečtěte si více: Výhody a škody na lněném oleji, jak užívat?

Jedlá soda - řídne krev?

V poslední době se o tomto nástroji hovoří stále častěji. Výzkum však naznačuje, že může existovat souvislost mezi jedlou sodou a krevními sraženinami v těle, protože účinek jedlé sody na rovnováhu pH zabraňuje srážení krve. Klinická data od pacientů, kteří dostávali intravenózně hydrogenuhličitan sodný, tyto nálezy podporují ^[1].

V lékařské praxi se roztok sody používá pouze pro metabolickou acidózu.

Produkty k ředění krve

Mezi nejběžnější potraviny, které snižují viskozitu krve, patří zázvor, brusinky, česnek a citron. Mořské plody, zelenina a ovoce, ryby, bylinky mají o něco slabší účinek.

• Zrzavý. Kořen této rostliny má léčivé vlastnosti. Používá se jako koření k jídlu, hlavně v práškové nebo surové formě. Má bohaté chemické složení, ve kterém nejdůležitější místo z hlediska ředění krve patří přírodním antioxidantům a lipidům. Pro příjem můžete připravit čaj z půl čajové lžičky strouhaného zázvoru, který je nalit do jednoho litru vroucí vody. Toto je denní dávka. Nepřekračujte jej kvůli vysoké aktivitě zázvoru, která je kontraindikována při užívání většiny léků na ředění srdce a krve, vážnému poškození jater a ledvin, přítomnosti zdrojů krvácení, horečky a také v horkém počasí.
• Brusinka. Nádherné bobule s nádhernými vlastnostmi, z nichž jedním je snížení viskozity krve. Bobule této rostliny se používají hlavně čerstvé a sušené. Můžete si vzít celé ovoce nebo je můžete přidat do džusů, ovocných nápojů, nálevů. Je přípustné připravovat čaje a kompoty obsahující pouze brusinky nebo jejich kombinaci s jinými složkami. Jedinou kontraindikací pro přijetí je gastritida a žaludeční vřed s vysokou kyselostí kvůli vysokému obsahu kyselin v jeho složení.
• Česnek. Týká se produktů se silnými vlastnostmi k ředění krve. Používá se syrový a jako koření do potravin. Jíst jeden stroužek česneku denně má velmi dobrý účinek proti srážení. Kontraindikace pro použití mohou být gastritida, hemoroidy, srdeční choroby, těhotenství a kojení.
• Citrón. Jeden z mála produktů, který nemá žádné kontraindikace pro použití. Citronové plody mají užitečné vlastnosti. V tomto případě je aktivní jak její buničina, tak kůra. Pouze kosti mají toxické vlastnosti. Citron lze užívat v jakékoli formě s přídavkem medu, čaje nebo čisté vody.
• Kajenský pepř. On, červená pálivá paprika - může silně ředit krev kvůli vysoké hladině salicylátů. Může být rozdrcen a přidán jako koření do jídla. Kajenský pepř může také snížit krevní tlak a zlepšit krevní oběh.

Léčivé byliny k ředění krve

Pokud vezmeme v úvahu problémy s ředěním krve, nemůžeme nezmínit léčivé rostliny. Mnoho z nich má podobné vlastnosti, ale nejaktivnější jsou bílá vrba a sladká jetel.

Bílá vrbová kůra pro ředění krve. Antikoagulační účinek této rostliny je způsoben přítomností salicinu v jeho složení, což je prekurzor kyseliny salicylové. Jak víte, tato chemická sloučenina má dobré antikoagulační vlastnosti. Rozdíl mezi salicinem z bílé vrby a jeho chemickým analogem spočívá v tom, že prakticky nezpůsobuje poruchy v gastrointestinálním systému a nevyvolává ani krvácení. Kombinace těchto vlastností s vynikajícím protizánětlivým a antipyretickým účinkem umožňuje jeho použití i v pediatrické praxi.

Způsob aplikace závisí na formě uvolnění. Pokud se jedná o tablety, pak je doporučená dávka pro dospělé 2–3 tablety (1 na dávku). To stačí k udržení krve v dobrém stavu. V případě nákupu sušené kůry se z ní připravuje čaj. Nežádoucí účinky jsou extrémně vzácné.

Donnik. Listy a květy této rostliny mají léčivé vlastnosti. Spolu s léčivými vlastnostmi jsou v něm obsaženy také toxické. Proto musí být příjem této rostliny dohodnut s lékařem. Je lepší používat farmaceutické formy rostliny, protože pro její sběr a sklizeň existuje spousta jemností, jejichž dodržování je povinné. Jeho účinek na ředění krve je tak silný, že v kombinaci s některými rostlinami může způsobit menstruaci s prodlouženou amenoreou.

Nejlepší je připravit si nálev nebo čaj z rozdrcených částí suché rostliny. Chcete-li to udělat, můžete trvat na lžičce byliny ve sklenici vody ochlazené na pokojovou teplotu po dobu dvou hodin. Po namáhání vezměte 0,5 šálku dvakrát denně. Pro přípravu čaje se 30 gramů květů nebo listů vaří v jednom litru vody. Kontraindikace vznikají při silné menstruaci, chronických hemoroidech a jiných onemocněních s hrozbou krvácení.

n

[Video] Dr. Evdokimenko, akademik Ruské akademie lékařských věd, hovoří o 9 způsobech ředění krve bez drog:

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdělání: Diplom v oboru „Všeobecné lékařství“a „Terapie“získaný na Pirogovově univerzitě (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedře fytoterapie na Moskevské univerzitě přátelství lidí (2008).