Ledvinové Kameny - Výživa A Strava Pro Urolitiázu

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Dieta pro ledvinové kameny

Je známým faktem, že ledvinové kameny se tvoří v důsledku metabolických poruch v těle a přímo v ledvinách. V moči se některé soli stanou více a jiné méně nebo reakce na změny moči (kyselé nebo zásadité). Obvykle je moč mírně kyselá. Z toho můžeme vyvodit závěr, že ovlivněním složení krve můžete zabránit rozvoji ledvinových kamenů nebo je rozpustit.

K tomu musíte dodržovat speciální dietu pro ledvinové kameny. Strava pro každý druh kamenů navíc potřebuje vlastní, je nutné vyloučit nebo naopak zavést jakékoli výrobky. Je důležité vědět, že u lidí, kteří v minulosti měli ledvinové kameny, může dojít k relapsu. S dietou pro urolitiázu je však možné zabránit výskytu kamenů.

Obecná doporučení

Zvláštním doporučením pro osobu trpící ledvinovými kameny je dodržování pitného režimu. V průměru by měl člověk vypít asi tři litry vody denně. Pokud má člověk předispozici ke tvorbě kamenů, doporučuje se pít více tekutin. S velkým množstvím tekutiny (samozřejmě je zapotřebí opatření) se moč nestává tak koncentrovanou, což snižuje možnost tvorby kamenů, nedochází ke stagnaci moči, protože člověk často močí. V moči mohou také vystupovat malé kamínky.

Obvykle se při urolitiáze doporučuje vypít asi 8 až 10 sklenic vody. Pití tohoto množství vody by mělo být rozděleno na celý den, ne na krátkou dobu. Ujistěte se, že pijete sklenici vody v noci. To lze vysvětlit skutečností, že během spánku člověk nemůže pít vodu a zůstává asi osm hodin bez vody. Výsledkem je, že moč stagnuje a koncentruje se. Ale pití více než jedné sklenice se nedoporučuje, protože budete muset v noci běžet na záchod.

Specifická doporučení

U vápníkových kamenů musí pacienti ve své stravě snížit obsah mléčných a mléčných potravin (mléko, sýry, jogurty): obsahují vápník.

U oxalátových kamenů omezte obsah kyseliny šťavelové: hlávkový salát, špenát, šťovík, brambory, pomeranče a mléko. Kromě toho se doporučuje užívat 2 g uhličitanu hořečnatého každý den, protože hořčík váže ve střevě soli kyseliny šťavelové.

U urátových kamenů byste měli omezit používání potravin, které přispívají k tvorbě kyseliny močové v těle. Patří mezi ně: mozek, játra, ledviny, masové vývary. Měli byste také omezit podíl ve stravě masa a ryb, rostlinných tuků, protože okyselují moč.

Kromě toho je nutné vzít čerstvě připravené citrátové roztoky (magurlit, blemaren, uralit atd.). Citráty pouze rozpouštějí soli kyseliny močové a zabraňují krystalizaci solí. Čerstvě vyrobená citronová šťáva obsahuje také hodně citrátů, proto se také doporučuje ji vypít. Je důležité vědět, že se nedoporučuje pít grapefruitový džus s urolitiázou.

U fosfátových kamenů je reakce v moči zásaditá, proto musí být okyselena. Za tímto účelem je nutné zcela vyloučit mléčné výrobky, které alkalizují moč, omezit konzumaci zeleniny a ovoce, zvýšit spotřebu masa, ryb, moučných výrobků a rostlinného oleje - okyselují moč. Pacientům s takovými kameny se doporučuje pít méně než pacientům s oxalátovými a urátovými kameny.

n

[Video] Dr. Berg - KAMENY V OBLIČEJI: Jak se zbavit?

Autor článku: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, výživový poradce

Vzdělání: Diplom Ruské státní lékařské univerzity pojmenovaný po NI Pirogov s diplomem z všeobecného lékařství (2004). Stáž na Moskevské státní univerzitě medicíny a zubního lékařství, diplom v endokrinologii (2006).