Společná Léčba Doma, Společné Recepty

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43

Společná léčba doma

Obsah:

• Želatina na klouby
• Česnekový olej na klouby
• Bobkový list pro klouby
• Kurkuma na klouby
• Zlatý knír na klouby
• Včelí pitomec pro klouby
• Aloe na klouby

Nemoci kloubů jsou velmi různorodé a pacientům způsobují mnoho obtíží. Léčba může být poměrně zdlouhavý proces. Domácí lidové léky vám v tuto chvíli pomohou podpořit tělo a urychlí zotavení.

Želatina na klouby

Želatina (v překladu „zmrazená“) je denaturovaný kolagen. Získává se velmi dlouhým tepelným zpracováním - denaturací - různých částí těla zvířete. To je kostní lepidlo. Většina žen používá jeho viskózní vlastnosti při vaření želé masa, želé. Užitečné jsou také aspiky s rybami, ovocnými želé a pěnami, marmeládou. Želatina se používá jako potravinářský výrobek, léčivo a další.

Má pozitivní vliv na pohybový aparát:

• zpomaluje a zastavuje destruktivní změny ve vláknech chrupavky;
• urychluje obnovu chrupavkové tkáně;
• zvyšuje pružnost chrupavky;
• posiluje kosti a svaly;
• obnovuje pohyblivost kloubů.

Je lepší aplikovat želatinový obklad večer, před spaním. Kus gázy je navlhčen v teplé vodě a vytlačen. Poté se tkanina uprostřed otevře a nalije se 1 čajová lžička „prášku“. Obklad je potažen polyethylenem. Pak to musí být zabaleno něčím dostatečně pevným a ponecháno přes noc. Je vhodné absolvovat kurs 7 takových postupů.

Infuzní recepty:

• Nalijte pár lžiček želatiny se 125 ml převařené vody a nechte nabobtnat. Ráno po probuzení se výsledná kompozice zvýší přidáním další poloviny sklenice horké vody. Návod k použití: před večeří po dobu 30 dnů.
• První recept můžete mírně změnit. Želatina se nalije do plné sklenice převařené vody a ráno se koktejl zahřívá pouze na mírném ohni, ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě.
• Toto je variace na předchozí recept. Po přidání vody ráno musí být výsledná kompozice vložena do malého ohně. Je důležité nezapomínat neustále míchat kapalinu. Po úplném rozpuštění želatiny se směs ochladí. Voda může být nahrazena ovocným džusem. Léčivý nápoj by měl být užíván každou noc před jídlem, případně s přídavkem cukru nebo medu. Délka kurzu je měsíc.

Recept na mléčné želé: Dvě čajové lžičky želatiny se nalijí do 2/3 šálku teplého mléka, přidají se 2 lžíce cukru nebo medu. Kompozice se nechá nabobtnat po dobu 60 minut. Dále jej musíte zahřát na mírném ohni a nezapomeňte neustále míchat. Všechny želatinové krystaly se musí úplně rozpustit. Složení by nikdy nemělo vřít. Poté můžete tekuté želé nalít do krásné formy a ochladit při pokojové teplotě. Teprve poté to dali do ledničky. Musíte jíst mléčné želé nejméně 3krát týdně. Je velmi užitečný i pro další zdravotní problémy. Mléko obsahuje vápník nezbytný pro kosti.

Vezměte želatinu opatrně. Nadměrné užívání tohoto doplňku může vést k rozrušení střev. Léčba se provádí v 10denních kurzech se stejnými přestávkami. Jedná se o nezastupitelné preventivní opatření.

Česnekový olej na klouby

Výsev česneku (Allium sativum L.) patří do rodiny lilií. Tyto žárovky jsou považovány za lék na všechny nemoci. Chemické složení rostliny je velmi bohaté: vitamíny, éterický olej, mnoho stopových prvků a další látky. Sírové sloučeniny dodávají česneku tak štiplavý a štiplavý zápach. Tyto sulfidy mají schopnost odolávat virům. Je zajímavé, že při skladování v chladu získává nové užitečné vlastnosti.

Česnek je užitečný při prevenci mnoha nemocí, od nachlazení až po křečové žíly. Jeho příznivé vlastnosti využívají také lidé s onemocněním pohybového aparátu. Česnek se používá nejen v přírodní formě, přidává se při přípravě různých pokrmů. To zahrnuje česnekový olej.

Má příznivý účinek na stav pacienta:

• urychluje obnovu kloubů;
• zabraňuje vzniku komplikací;
• obnovuje pohyblivost kloubů;
• zmírňuje bolest;
• zlepšuje krevní oběh v ošetřované oblasti;
• odstraňuje toxiny, snižuje hladinu cholesterolu v krvi;
• snižuje možnost infekce.

Recepty česnekového oleje:

• Oloupejte 300-400 gramů česneku, posuňte je pomocí mlýnku na maso (můžete je rozdrtit v mixéru) a vložte do skleněné nádoby. Nalijte vonný rostlinný olej. Směs se nechá vyluhovat půl měsíce ve tmě. Je důležité nezapomenout to míchat každý den. Výsledný olej se filtruje velmi opatrně. Za tímto účelem můžete gázu několikrát složit.
• Nastrouhejte nebo rozemlejte hlavu česneku v třecí misce, přidejte stejný objem slunečnicového oleje. Nechte vyluhovat jeden den. Přidejte citronovou šťávu, promíchejte. Česnekový olej bude vařit po dobu jednoho týdne na chladném a tmavém místě. Hotovou směs důkladně přeceďte. Jak používat: rozpusťte půl lžičky mléka třikrát denně před jídlem. Musíte si vzít česnekový olej v kurzech: měsíc po měsíci.
• Někdo rozumí éterickému oleji extrahovanému z hřebíčku česnekovým olejem. Můžete si je koupit v lékárně nebo si vyrobit vlastní. Cibule a byliny se destilují párou, aby se vytvořil přírodní česnekový olej. Ale při léčbě onemocnění kloubů je první recept účinnější.
• Rozpusťte máslo, vytlačte šťávu ze 2 stroužků česneku. Za stálého míchání přiveďte k varu. Po namáhání ochlaďte. Třete oblast kolem postiženého kloubu.

Masáž bolavého kloubu lze provést česnekovým olejem z farmacie. K 5 kapkám přidejte 10 ml tekutého oleje. Po takovém tření bolestivý syndrom zmizí. To neplatí pro případy, kdy nemoc již dosáhla stadia vyžadujícího chirurgický zákrok. Reumatické bolesti lze zmírnit obklady lisovanými česnekovými šípy. Doma si můžete také vyrobit česnekovou náplast, mast s eukalyptovým olejem.

Jak používat česnekový olej? Před spaním se vtírá do bolavého místa kolem kloubu a zabalí se něčím zahřívacím. Doporučuje se tento postup provádět každý večer po dobu 2 měsíců. Při použití česnekového oleje musíte pečlivě sledovat vaši pohodu. Česnek je schopen rozpustit sklerotické plaky. Jezte česnek a buďte zdraví!

Bobkový list pro klouby

Tato rostlina má na tělo tak silný účinek, že se používá pouze ve velmi malé koncentraci. Nejprve pomáhá očistit tělo rozpuštěním usazenin soli. Vavřínové listy také snižují chvění a bolestivé pocity při pohybu.

Recept na infuzi s bobkovými listy: Nalijte 300 ml vody do smaltované nádoby, přidejte 5 gramů lavrushky. Přiveďte k varu a nechejte hořet 5 minut. Je důležité nechat nádobu otevřenou. Poté trvá léčebná kompozice po dobu 3-4 hodin nebo celou noc. K tomu můžete použít termosku. Nálev se filtruje a pije v malých doušcích 2-3krát za hodinu po dobu 12 hodin. Tento postup by měl být proveden 3 dny po 3 týdnech. V této době je žádoucí snížit spotřebu masa a alkoholických výrobků. Problémy se střevem jsou možné.

Recepty z masti Bay:

• Rozdrcené listy se smíchají se změkčeným máslem v poměru jedna ku dvěma. Výsledná směs se 30 minut zahřívá na vodní lázni. Po ochlazení je mast hotová.
• Vmíchejte 6 lžící nasekaných vavřínových listů, 1 lžičku jalovce a 12 lžící rozpuštěného másla.

Recepty ze zálivového oleje:

• Obal bobkového listu rozemlejte. Nalijte sklenici rostlinného oleje a nechte týden. Před použitím přeceďte. Naneste na pokožku kolem kloubu.
• Rozemlejte několik bobkových listů v třecí misce nebo mixéru. Podlejte lněným nebo olivovým olejem. Nechejte 2 týdny na tmavém místě, poté vypusťte. Můžete přidat olej do salátů nebo aplikovat na pokožku. Při tření můžete zvýšit koncentraci zvýšením množství vavřínu.

Masť a olej pomáhají proti bolesti v místech vyvrtnutí a vykloubení. Bobkový list je skromný léčitel. Většina z nich ani netuší, že kromě příjemné vůně má také řadu užitečných, léčivých vlastností. Faktem je, že vavřínové listy jsou velmi nasycené éterickými oleji.

S lavrushkou můžete vařit nejen zdravé, ale i chutné pokrmy. Například citronová zakysaná smetana. Recept: Do 150 g zakysané smetany přidejte 3 bobkové listy, citronovou kůru a zahřejte na ohni. Neuvádějte do varu. V samostatné misce rozšlehejte 4 vejce a 1 žloutek se 100 g práškového cukru. Přidejte šťávu z 1 nebo 2 citronů (podle chuti) a pokračujte v šlehání. Nalijte směs kysané smetany do bujné hmoty přes síto. Znovu porazit. Pečte asi 50 minut na 160 stupňů. Na hotový horký krém položte 3 nebo více bobkových listů. Pokud je to možné, je nejlepší vařit s čerstvým listím. Výsledný dezert chutná jako crème brulee. Je dost lehký i na snídani.

Přečtěte si více: o vlastnostech bobkových listů

Při léčbě kloubních onemocnění se lavrushka obvykle používá v první fázi k předběžnému čištění orgánu. Poté přejdou k užívání regeneračních látek. U některých onemocnění je infuze vavřínu kontraindikována. Látky obsažené v jeho složení mohou nepříznivě ovlivnit zdraví lidí se srdečním a ledvinovým selháním, vředů a těhotných žen.

Kurkuma na klouby

Rostlina kurkuma nebo kurkuma patří do rodiny zázvoru. Proto druhé jméno - „žlutý zázvor“. Dříve obchodníci nazývali kurkumu „indický šafrán“. Navenek jsou tyto kořeny velmi podobné, liší se pouze barvou slupky. Rozsah jeho použití je tak široký, že výpis všech případů bude trvat hodně času.

Výhodou pro klouby je, že extrakt z kurkumy zmírňuje přetrvávající bolest. Můžete si ji koupit v lékárně. Směs kurkumy a medu aplikovaná na pokožku pomáhá předcházet zánětu kloubů. To je usnadněno takovou složkou koření, jako je kurkumin - polyfenol, barvivo. Vápník, který se také nachází v tomto koření, je prospěšný pro kostní tkáň.

Kurkuma má na klouby následující účinky:

• předchází a snižuje zánět;
• zmírňuje bolest a otoky;
• zvyšuje pružnost kloubů.

Recepty léčivých přípravků s kurkumou:

• Smíchejte 1 díl kurkumy se 2 díly mletého zázvoru, přidejte olej do husté zakysané smetany. Léčivá kompozice se aplikuje na bolavé místo, pokryté polyethylenem nebo pergamenem, zabalené látkou. Komprese by neměla být odstraněna přes noc. Doporučuje se aplikovat jej mírně zahřátý, poté se příznivější vlastnosti kurkumy aktivují silněji.
• Smíchejte stejné díly nasekaného zázvoru, kurkumy a medu. Vezměte půl lžičky před jídlem třikrát denně.
• Přidejte citronovou kaši do předchozí směsi. Přidejte pikantní složení do čaje v 1-2 čajových lžičkách podle chuti.

Komprimujte recepty na pastu:

• Mícháme kurkumu, citronovou šťávu a sůl. Aplikujte obklady na postižený kloub stejným způsobem jako v předchozí metodě.
• Smíchejte 1 lžičku kurkumy, půl lžičky mleté červené papriky a 2 lžičky zázvorového prášku. Směs přiveďte do konzistence kaše s horkým hořčičným olejem. Naneste pastu na hadřík a naneste na spoj po dobu 3 hodin.

Recept na mléčný koktejl: Přidejte 0,5 čajové lžičky kurkumy do teplého mléka (stačí 100 ml). Volitelně můžete nápoj osladit cukrem nebo medem. Je lepší ho vypít před spaním. Tato směs poskytuje velký prostor pro experimentování.

Recept na zlaté mléko: Přidejte 2 lžíce kurkumy do sklenice vody, vařte. Vaříme za stálého míchání 10 minut. Výsledná směs musí být skladována v chladničce ve skleněné nádobě pod těsným víkem. Datum vypršení platnosti - měsíc. Přidejte roztok kurkumy do teplého mléka rychlostí 1 čajové lžičky na sklenici. Zlatý nápoj lze pít s cukrem, medem, sladkým sirupem a dokonce i mandlovým olejem. Nejlepší je užívat mléčný lék před spaním. Délka jednoho kurzu je 40 dní.

Přečtěte si více: o vlastnostech kurkumy

Při výběru koření k vaření musíte věnovat pozornost jejich trvanlivosti. Staré koření chutná hořce a kazí chuť jídla. Kurkuma může být bezpečně přidána do omelet, masa, ryb a zeleninových pokrmů. S tímto kořením jsou dokonce i pečivo. Velmi dobré pro klouby a nejen kurkumový zázvorový čaj. Hlízy se očistí, nakrájejí a vaří se vroucí vodou.

Vnitřní konzumací kurkumy jako součásti různých pokrmů můžete výrazně zpomalit jakékoli zánětlivé procesy. Je silnější než některá antibiotika. Pro pozitivní účinek a jedinečnou vůni stačí půl lžičky. Kurkuma, stejně jako každé jiné koření, může být ve velkém množství škodlivá.

Zlatý knír na klouby

Vědecky se zlatý knír nazývá voňavý callis. Pro celou řadu zdravotních výhod se mu také říká „domácí ženšen“. Tato květina je velmi nenáročná a roste neuvěřitelně rychle s minimální údržbou. Vzhledem k tomu, že v takovém množství a tak rychle vyhazuje boční výhonky, objevil se název "pavoučí rostlina". Při požití může způsobit alergie. Tinktura se připravuje z celé rostliny nebo pouze z její části: kolen, kloubů, postranních výhonků, stonku nebo listů.

Recept na alkoholovou tinkturu: 40 kolen nebo kloubů, boční výhonek - knír - a / nebo listy rostlin rozemleté a nalijte 1 litr vodky. Pokud používáte hlaveň, roztok může být aplikován pouze na kůži. Trvejte na tom, aby byla nádoba z tmavého skla po dobu 15 až 21 dnů. Pravidelně míchejte. Filtrujte a uložte na chladném místě. Produkt lze použít interně i externě.

Tyto 2 formy užívání drog můžete kombinovat. Dvakrát denně vypijte půl lžičky před jídlem. Absolvujte kurzy po 5 dnech (po 5). Pokud vypijete lžíci léčivého přípravku, pak by přestávka mezi kurzy měla být delší - 2 týdny. Současně můžete komprimovat 1,5-2 hodiny nebo tření. Po zákroku je spoj izolován. Pro obklady jsou vhodné také čerstvé listy, které byly dříve svinuty v mlýnku na maso.

Recept na infuzi: Smíchejte rovnoměrně rozdrcené kořeny perestrojky s listy zlatého kníru, zalijte vroucí vodou a odstraňte po dobu 3 hodin. Filtrujte a skladujte ve skleněných nádobách. Aplikujte kompresi po dobu půl hodiny.

Recepty másla:

• Nakrájejte stonky, listy nebo vousy, přidejte lněný nebo slunečnicový olej. Nechejte 17 dní v nádobě z tmavého skla. Filtrujte a chraňte.
• Nalijte 1 až 2 máslo na bušený knír. Dusíme v troubě 9 hodin v misce z tmavého skla při 40 ° C. K tomu můžete použít vodní lázeň. Nezapomeňte směs občas promíchat. Chladem, filtrováním a uložením na chladném místě.

Tento olej lze použít na tření a masáž kloubů nebo požití. Tyto květiny zdobí parapety mnoha domů, ale ne všichni jejich obyvatelé vědí, že žijí vedle „domácího lékaře“. Kromě tinktury, odvaru a oleje se ze zlatého kníru připravují masti a balzámy.

Včelí pitomec pro klouby

Samotné slovo „podmor“obsahuje svůj význam. To jsou mrtvé včely. Podmore zahrnuje nejen hmyz. Včelí produkt je schopen zmírnit bolest a obnovit tkáň chrupavky.

Recept na smetanu: Rozemlejte podmore a smíchejte se stejným voskem a propolisem, přidejte změkčené máslo nebo vepřový tuk. Vařte hodinu. Krém by nikdy neměl vřít.

Recept na tinkturu: 4 lžíce podmore nalijte 400 g vodky. Odstraňte na tmavé místo po dobu 2 týdnů. Průběh léčby je 3 měsíce. Vezměte 30-35 kapek a zřeďte je ve 150 ml vody dvakrát až třikrát denně. Před spaním s tinkturou můžete otřít. Alkoholický roztok propolisu pomůže zlepšit jeho léčivé vlastnosti.

Masti recepty:

• Podmore, rozdrcený na prášek, se smíchá s 200 ml rostlinného nebo olivového oleje dobře zahřátého na vodní lázni. Můžete také přidat vosk s propolisem. Směs několikrát míchejte, až vychladne. V opačném případě se delaminuje. Tato kompozice je užitečná pro pleťové vody. Před použitím musí být ohříván ve vodní lázni. Masť se uchovává v chladu a tmě.
• Smíchejte lžíci práškové malty se 150 ml medu. Tato mast je dobrá na tření.
• Míchejte sůl a olivový olej v poměru 1: 1. Léčba se provádí v týdenních kurzech: 2 až 2.

Recept na odvar: Přidejte lžíci podmore do 200 ml vody, přiveďte k varu, ochlazujte 20-30 minut. Používá se na obklady, koupele a uvnitř. Po přidání půl litru vývaru do vody v ní nemůžete strávit více než 15 minut. Čas komprese je omezen na stejný interval. Můžete pít odvar a pít před jídlem lžíce několikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Recept na infuzi: Nalijte lžíci včelího produktu sklenicí vroucí vody. Po 20 minutách lze lék filtrovat a aplikovat na kloub.

Zahajte léčbu opatrně. Některé jsou alergické na jakýkoli včelí produkt. Například pleťové mléko je třeba poprvé udělat pouze po dobu 5 minut. Doba trvání procedury by se měla postupně zvyšovat na půl hodiny. Včelí červ je kontraindikován pro těhotné ženy a malé děti.

Aloe na klouby

Aloe je „zelený lékař“, který je schopen nejen zmírnit nesnesitelnou bolest kloubů, ale také výrazně urychlit proces regenerace tkání a zmírnit zánět. Listy agáve jsou velmi šťavnaté a šťávu lze vypít nebo použít externě. K léčbě se zpravidla používají květiny, které dosáhly věku 3 let.

Šťáva se užívá v následujících dávkách: 2-3 lžíce před jídlem. Na bolavá místa můžete krátce aplikovat rozmačkané listy aloe až 6krát denně.

Komprimovat recepty:

• Nasekejte 3–5 velkých stroužků česneku a 1/2 hlavy cibule, promíchejte. Přidejte list aloe starší než 3 roky, kousek vosku a lžíci ghí. Vařte na mírném ohni až do varu. Míchejte, otřete všechny hrudky a ochlaďte. Komprese je nahoře obalena něčím teplým a zůstává celou noc.
• Míchejte med, šťávu z aloe a vodku v poměru 2: 1: 3. Procedura by měla trvat asi půl hodiny. Komprimaci můžete aplikovat nejvýše dvakrát denně.

Recept na masti: Míchejte stejné množství šťávy z aloe, medu a vroucí vody. Vařte ve vodní lázni po dobu 5 minut, ochlaďte na příjemnou teplotu. Masť musí být vtírána do kůže, pokryta polyetylenem nahoře a izolována. Komprese se aplikuje nejméně jednou týdně před spaním, maximálně dvakrát. Délka kurzu je od 30 dnů.

Recept na tinkturu: Smíchejte stejné díly šťávy z aloe, medu a vodky. Vezměte lžíci před snídaní.

Recepty na mletí:

• Nalijte lékařské a amoniakové, vazelínové a kafrové oleje, terpentýn, šťávu z aloe a novokain ve stejném poměru do láhve z tmavého skla. Trvejte na tom 5 dní, často míchejte. Před mletím musí být ochlazený roztok zahříván ve vodní lázni. Procedura se nejlépe provádí večer před spaním.
• Dr. R. Broys navrhuje následující recept: Míchejte trojitou kolínskou vodu, jód, 10 rozdrcených analginových tablet a šťávu ze 6 listů aloe. Trvejte na tom 10 dní.

Při výrobě léků a kosmetiky se široce používají výtažky ze ženšenu, česneku, vavřínu, kurkumy, zlatého kníru, aloe vera a různých včelích produktů. Většina lidí však považuje domácí léky za spolehlivější. Lidové léky se s nemocí dokáží vypořádat jen zřídka.

SOUVISEJÍCÍ: Úžasné způsoby, jak používat Aloe Vera pro krásu a zdraví

Pokud používáte recepty tradiční medicíny, je lepší je nejprve koordinovat se svým lékařem. Některé léky jsou tak silné, že mohou být zdraví škodlivé. Nesmíme zapomínat, že dávkování pro dospělé a děti je odlišné. Kromě toho mohou být při užívání jakýchkoli léků kontraindikovány specifické lidové léky.

Autorka článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdělání: Diplom v oboru „Všeobecné lékařství“a „Terapie“získaný na Pirogovově univerzitě (2005 a 2006). Pokročilý výcvik na katedře fytoterapie na Moskevské univerzitě přátelství lidí (2008).