Dieta Pro Cystitidu - Co Můžete Jíst A Co Ne? Dietní Menu

Obsah:

Video: Dieta Pro Cystitidu - Co Můžete Jíst A Co Ne? Dietní Menu

Video: Dieta Pro Cystitidu - Co Můžete Jíst A Co Ne? Dietní Menu
Video: Ztráta 39 kg Nejlepší recept Pohanka se zelím při hubnutí 2024, Březen
Dieta Pro Cystitidu - Co Můžete Jíst A Co Ne? Dietní Menu
Dieta Pro Cystitidu - Co Můžete Jíst A Co Ne? Dietní Menu
Anonim

Dieta pro cystitidu

Obsah:

  • Zásady výživy pro cystitidu
  • Dieta během akutní fáze cystitidy
  • Jaké potraviny jsou zakázány?
  • Ukázkové menu pro daný den

Dieta pro cystitidu je speciálně vybraný výživový režim, který je založen na eliminaci zánětu z poškozených tkání močového měchýře. Je založen na zavedení lehkých potravin a dodržování určitého pitného režimu.

Zásady výživy pro cystitidu

Abychom dosáhli maximálního terapeutického účinku, je důležité se při sestavování dietního jídla řídit následujícími zásadami:

  • Jídlo a pití by mělo být močopudné;
  • Sůl by měla být ze stravy odstraněna na maximum;
  • Jakékoli kořeněné jídlo bude zakázáno;
  • Obsah bílkovin by měl být minimalizován;
  • Tuky by měly být vyloučeny;
  • Z nabídky musí být odstraněn cukr a jakékoli náhražky;
  • Dieta by neměla způsobovat zácpu;
  • Zpracování všech produktů by mělo být minimální, smažení, kouření, konzervování je zakázáno.

Dieta během akutní fáze cystitidy

Zásady výživy pro cystitidu
Zásady výživy pro cystitidu

Exacerbace onemocnění v jakékoli formě, doprovázená silnou bolestí a častým nutkáním vyprázdnit zanícený orgán. Nejčastěji to netrvá déle než týden, takže v této době by měla být strava obzvláště přísná. Je důležité zajistit maximální výplach močových cest, který pomůže eliminovat jakýkoli patogen.

Schéma napájení by proto mělo být postaveno na následujících pravidlech:

  • Tekutina, kterou pijete, by neměla být menší než 2 000 ml. Doporučuje se zvýšit jeho denní objem až na 2 500 ml. Měla by to být nejen obyčejná, ale také chlorid-vápenatá minerální voda. Kromě toho jsou užitečné ovocné kompoty bez přidaného cukru, zeleninové šťávy. Dýňová šťáva má vynikající močopudný účinek. Nápoje z bobulí na bázi brusinek a brusinek pomáhají zmírnit zánět.
  • Zelenina, jako jsou okurky, cuketa, špenát, dýně, mrkev, jsou užitečné. Z ovoce by na stole měly být granátové jablko a hruška. V závislosti na ročním období můžete jíst melouny. Celá tato rostlinná strava má diuretikum, a proto má léčivý účinek.
  • Jednou denně můžete pít bylinkový čaj se lžičkou medu, který působí protizánětlivě. Listy brusinek, kukuřičné hedvábí, listy zeleného čaje lze použít jako základ pro čaj.
  • Nabídka by neměla zahrnovat mléčné výrobky. To je způsobeno jejich vysokým obsahem vápníku a tuků. Je povoleno konzumovat jednou denně malou porci tvarohu, přírodního jogurtu, nízkotučného a nesoleného sýra nebo mléka podle vašeho výběru.
  • Během projevu nemoci stojí za to vzdát se masných výrobků a ryb. S jejich následným postupným zaváděním. Upřednostňovat by se mělo libové maso a říční ryby.
  • Zácpě lze předcházet konzumací zeleniny. Zelí je užitečné a každá z jeho odrůd. Do stravy můžete přidat otruby, obiloviny vyrobené z celých zrn.

  • Je povoleno dochucovat saláty zeleninovým nebo olivovým olejem. Můžete jíst hrst piniových oříšků jednou denně.

Jaké potraviny jsou zakázány?

Zásady výživy pro cystitidu
Zásady výživy pro cystitidu

Aby nedošlo k exacerbaci onemocnění, je důležité vyhnout se určitým jídlům a nápojům. Během nemoci je zakázáno používat:

  • Ovoce obsahující velké množství ovocných kyselin. Dráždí zanícenou sliznici a brání jejímu hojení. Z těchto druhů ovoce jsou obzvláště nebezpečná jablka, citrony, pomeranče, ananas, melouny, avokádo a broskve.
  • Ocet a všechny pokrmy, které jej obsahují. I když nemoc ustoupí, může vyvolat její exacerbaci. Proto se nedoporučuje používat jej ani po úplném vyléčení, zejména u lidí náchylných k relapsům.
  • Různé omáčky, z nichž nejoblíbenější jsou majonéza, sójová omáčka a kečup. Jsou kontraindikovány kvůli vysokému obsahu tuků a solí. Majonéza navíc obsahuje vejce, hořčici a ocet, které jsou během nemoci zakázány.

  • Cukr v čisté formě a výrobky, které jej obsahují, ve velkém množství. To je způsobeno skutečností, že mikrobakterie ji začnou jíst v těle. Jejich reprodukce se zvyšuje současně s tím, jak se zvyšuje dávka toxinů vylučovaných jimi. Oni zase zhoršují příznaky onemocnění a zabraňují uzdravení.
  • Konzervované jídlo by nemělo být na stole osoby trpící cystitidou. Totéž platí pro uzeniny, klobásy, slaninu.
  • Alkoholické nápoje. Jakýkoli alkohol odstraňuje tekutinu z těla, což vede k dehydrataci. Moč se stává koncentrovanější a silněji dráždí zanícený orgán.
  • Káva a silný čaj. Účinky těchto nápojů jsou podobné účinkům alkoholu. Na chvíli stojí za to odmítnout vařit kakao.
  • Jakékoli sladké a sycené nápoje, rajčatový džus, energetické nápoje.
  • Některá zelenina je zakázána. Měli byste přestat konzumovat chřest, rajčata a fazole. Do jídla nepřidávejte cibuli, ředkvičky, ředkvičky, šťovík, česnek, křen. Všechna tato zelenina přispívá k dalšímu podráždění zaníceného močového měchýře.

Ukázkové menu pro daný den

S ohledem na základní doporučení lékařů můžete nezávisle vytvořit nabídku, která nepoškodí pacienta. Ráno je povoleno jíst jakoukoli obilnou kaši. Na oběd jsou připraveny zeleninové polévky, saláty s dresinkem z rostlinného oleje a jídla z dušeného masa. Večeře by měla být lehká a skládat se převážně ze zeleniny povolené ke konzumaci.

Nabídka na jeden den může obsahovat následující jídla:

  • K snídani si můžete vařit kaši ve vodě, sendvič s nesoleným sýrem. Bylinný čaj na bázi listů brusinek je vhodný jako nápoj.
  • Pečená hruška může být použita jako svačina.
  • Na oběd připravte polévku z červené řepy, kotlety z okouna. Jako přílohu lze použít dušenou brokolici. Nápoj je brusinkový džus.
  • Při odpoledním občerstvení můžete jíst pečenou dýni, vypít sklenici zeleného čaje.
  • Na večeři se připravuje vinaigrette, těstoviny a vařené libové maso.

Je důležité nezapomenout na správný pitný režim, používání minerální vody.

Image
Image

Autor článku: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, výživový poradce

Vzdělání: Diplom Ruské státní lékařské univerzity pojmenovaný po NI Pirogov s diplomem z všeobecného lékařství (2004). Stáž na Moskevské státní univerzitě medicíny a zubního lékařství, diplom v endokrinologii (2006).

Doporučená:

Zajímavé články
Normocytová (normochromní) Anémie - Příznaky, Léčba A Příčiny
Čtěte Více

Normocytová (normochromní) Anémie - Příznaky, Léčba A Příčiny

Normocytová (normochromní) anémieNormocytová normochromní anémie je velká skupina anémií, které se vyznačují určitými změnami v krevním obrazu.Chcete-li provést diagnózu normochromní anémie, budete muset darovat krev k analýze.Anémie je termín, kt

Mikrocytární Anémie - Příčiny, Příznaky A Léčba
Čtěte Více

Mikrocytární Anémie - Příčiny, Příznaky A Léčba

Mikrocytární anémieStudium morfologie erytrocytů umožňuje včasnou detekci různých poruch v hematopoetickém systému. To platí zejména pro onemocnění, jako je mikrocytární anémie.Červené krvinky jsou červené krvinky, které mají tvar bikonkávního disku. Velikost jednoho erytrocy

Anémie S Nedostatkem železa U Dětí - Příčiny, Příznaky A Léčba Anémie U Dítěte
Čtěte Více

Anémie S Nedostatkem železa U Dětí - Příčiny, Příznaky A Léčba Anémie U Dítěte

Anémie z nedostatku železa u dětíAnémie z nedostatku železa je patologie, která je vyvolána nedostatkem železa v těle dítěte. Tento deficit může být navíc relativní i absolutní. V obecné struktuře anemií představuje anémie z nedostatku železa asi 80% všech případů. Kromě toho se v dětství vys