29 Týdnů Těhotná - Co Se Děje? Vývoj Plodu, Pocity

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-15 09:50

29 týdnů těhotná

29. týden těhotenství znamená začátek osmého měsíce. Mluvíme konkrétně o porodnických měsících, které se skládají z přesně 28 dnů. Proto do konce těhotenství zbývají ještě 3 porodnické měsíce.

Obsah:

• Vývoj plodu ve 29. týdnu těhotenství
• Pocity v 29. týdnu těhotenství
• Příčiny bolesti
• Co se stane se žaludkem
• Výtok v 29. týdnu těhotenství
• Intimní život
• Jaké testy musím provést v 29. týdnu?
• Musím podstoupit ultrazvuk ve 29. týdnu těhotenství?
• Jídlo
• Hmotnost
• Může porod začít v 29. týdnu těhotenství?
• Co se může stát v 29. týdnu?
• Rada
• Odpovědi na otázky týkající se 29. týdne těhotenství

Vývoj plodu ve 29. týdnu těhotenství

Dítě se v této době nadále aktivně připravuje na narození. Zahájí práci své vlastní imunity. Procesy termoregulace jsou zdokonalovány.

• V této době má krev dítěte konstantní složení. Kostní dřeň si plně poradí se svými funkcemi.
• Trávicí systém již bude schopen trávit mateřské mléko.
• Ledviny jsou aktivní. Každý den destilují 500 ml vody, která se vylučuje do plodové vody.
• Dítě nadále polyká plodovou vodu, ale nyní vstupuje do žaludku nejen ústy, ale také nosními cestami. Zástrčky, které je dříve blokovaly, byly vyřešeny.
• Dítě už dokáže rozlišit pachy. Aktivně reaguje na světlo a zvuk.
• Dítě se naučí soustředit svůj pohled.
• Vzhled plodu nadále podléhá významným změnám. Jeho pokožka se postupně vyhlazuje, původní mastnota a chmýří zmizí. Ještě trochu a u dítěte se začnou objevovat první tukové záhyby.

• Pohlavní orgány se nadále vyvíjejí, ale zároveň jsou již prakticky vytvořeny.
• Všechny zuby dítěte jsou stále uvnitř dásní, ale v tuto chvíli začínají být pokryty sklovinou.
• V systému začnou pracovat vnitřní orgány. Srdce dítěte bije dostatečně silně, můžete ho bez problémů poslouchat pomocí phonendoskopu.
• Každý den dítě zvyšuje svoji váhu a výšku. Jeho tělesná hmotnost je asi 1200 g a jeho výška se blíží 38 cm.
• Svaly a vazy drobků se zesilují, což dítě posiluje. Z tohoto důvodu může být zcela hmatatelně tlačena zevnitř.

V žaludku není mnoho místa pro aktivní pohyby, takže dítě již nebude moci provádět plnohodnotné kotrmelce.

Pocity v 29. týdnu těhotenství

Mnoho žen si všimne, že od 29. týdne těhotenství dochází ke změnám v povaze pohybů. Stávají se silnějšími, takže se cítí jasněji. Dítě navíc začne více kopat, ale méně se převrátí. To vše je docela pochopitelné, protože uvnitř je velmi málo místa.

Jak děloha roste, začíná tlačit na vnitřní orgány. To vede k zácpě, nadýmání, říhání, pálení žáhy. Zároveň může žena poprvé pociťovat problémy s dýcháním, protože děloha začíná podepírat bránici. Proto byste neměli být překvapeni mírnou dušností a nedostatkem vzduchu, zejména při provádění aktivních pohybů.

Mnoho žen uvádí, že pravidelně pociťují pocit tepla nebo návaly horka po celém těle. To je způsobeno skutečností, že se výrazně zvýšila zátěž srdce a zrychlil se také metabolismus. Proto se pocení stává intenzivnějším. Měli byste se sprchovat častěji, abyste zabránili nepříjemnému zápachu.

Žena je každým dnem čím dál nemotornější, a proto musí být obzvláště opatrná. Je nutné se vyvarovat náhlých vzestupů z místa, zatáček a jiných pohybů. Přesunuté těžiště se může cítit i při provádění nejznámějších činností.

Závratě jsou často pozorovány po 29. týdnu těhotenství a někdy se mohou dokonce objevit mdloby. To je často spojeno s poklesem krevního tlaku a anémií z nedostatku železa.

Je možné, že obvyklé polohy pro noční odpočinek se nyní mohou zdát nepohodlné. Aby se zabránilo nepohodlí, lze použít spánkové polštáře. Díky tomu bude hlubší a úplnější.

Žena se začíná čím dál více unavovat, takže si musíte zkusit najít čas, abyste si přes den mohli přespat. Pokud to není možné, stačí si udělat krátké přestávky, během nichž byste měli chodidla vyložit na nějakou nadmořskou výšku, udělat si koupel nohou a udělat masáž. Neměli byste trávit spoustu času seděním nebo stáním, nemůžete hodně chodit. Je bezpodmínečně nutné zapojit příbuzné a přátele do domácích prací. Pokud se zdravotní stav náhle zhorší a odpočinek nepomůže k jeho normalizaci, měli byste navštívit lékaře nebo zavolat lékaře doma.

Příčiny bolesti

Jak se doba těhotenství zvyšuje, nepohodlí, které ženu dříve znepokojovalo, se může změnit na bolest. To není překvapující, protože každý týden se váha stále zvyšuje. To dává další zátěž na dolní končetiny, na záda, na dolní část zad, na páteř, na sakrální oblast. K jeho odstranění pomáhá prenatální obvaz. Kromě toho vám umožňuje udržovat držení těla a zmírňovat stav člověka.

Nohy těhotných žen často bolí nejen ze zvýšené zátěže, ale také z nedostatku vápníku v těle.

Příčinou bolestí hlavy může být nízký krevní tlak nebo dlouhá přestávka mezi jídly. Anémie z nedostatku železa může také vést k bolestem hlavy.

Žena by měla pečlivě poslouchat její pocity, protože jsou schopny toho říci hodně. Bolest zad může být tedy fyziologickým jevem, ale pokud se objeví na pozadí bolestivého močení, může to již naznačovat onemocnění urogenitální sféry.

Bolest v anální oblasti nejčastěji naznačuje zanícený hemoroid. Tuto podmínku nelze ignorovat. Hemoroidy je třeba léčit okamžitě, zejména proto, že v počátečních fázích to není vůbec obtížné.

Pánevní kosti se v 29. týdnu těhotenství nadále pomalu rozcházejí, a tak se tělo připravuje na nadcházející porod. Přirozeně to způsobí nepohodlí v pánevní oblasti. Neměla by se však objevit silná bolest.

Pokud se v oblasti ohanbí a v perineu objeví hmatatelné bolesti a chůze se stala jako „kachna“, musíte o tom informovat lékaře. Je možné, že se u ženy vyvine symfyzitida.

Nejvíce se samozřejmě žena obává bolestivých pocitů v břiše. Je možné, že jsou způsobeny banálními zažívacími potížemi nebo příliš intenzivními pohyby dítěte. Měli byste však být opatrní, pokud je bolest ostrá, objevuje se v dolní části břicha a má tendenci se zesilovat. V tomto případě je nutné urgentně zavolat sanitku. Navíc byste neměli váhat, když se objeví krvavý výtok nebo když se zvýší tělesná teplota.

Co se stane se žaludkem

Jak dítě roste a vyvíjí se, jeho břicho stále roste. Kůže na břiše je stále více napnutá, což může vést k pocitu sucha a svědění. Abyste snížili nepohodlí, musíte jej pravidelně zvlhčovat. K tomu můžete použít běžný krém nebo speciální gel nebo mléko. Různé oleje pomáhají dobře zvládnout suchou pokožku.

Někdy je svědění v břiše způsobeno zcela jinými důvody, které nesouvisejí s těhotenstvím. Například pokožka může svědit v důsledku expozice alergenu (prací prášek, jídlo, kosmetika atd.). V tomto případě byste se měli pokusit nezávisle určit příčinu alergické reakce a pokusit se zbavit dráždivé látky. Pokud to není možné, musíte kontaktovat odborníka.

Někdy jsou ženy překvapeny pozorováním rytmického třesu břicha. Nebojte se, jsou způsobeny tím, že dítě škytá. Škytavka zpravidla netrvá dlouho.

Žena může čas od času pociťovat mírnou bolest v břiše, která postupuje jako kontrakce. Děloha je tedy připravena na nadcházející porod a samotné kontrakce se cvičí. Musíte jen ležet na boku a odpočívat, po kterém vše projde.

Výtok v 29. týdnu těhotenství

Výtok v 29. týdnu těhotenství by se neměl lišit od výtoku, který je u ženy vždy přítomen. To znamená, že by měly být mléčné nebo bělavé barvy, obvykle jim chybí hlen, pěna a další inkluze. Výtok by měl být bez zápachu nebo mírně kyselý. Jakékoli odchylky od této normy by měly ženu upozornit.

• Vzhled tekutého bezbarvého výtoku se sladkou vůní naznačuje únik vody. Mohou být přiděleny v malých porcích nebo vylity ve velkém množství. V takovém případě nemůžete váhat s návštěvou lékaře, musíte okamžitě vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc. Jednostupňový výtok plodové vody je navíc známkou toho, že porod brzy začne, a jejich únik po částech naznačuje ztenčení placenty. V každém případě žena potřebuje hospitalizaci.
• Vzhled sýrových hrudek, hlenu v sekrecích nebo změna jejich barvy na žlutou, zelenou nebo šedou naznačuje infekci. Musíte se toho zbavit co nejrychleji.
• Pokud je ve výtoku krev, musíte zavolat sanitku. Je nejpravděpodobnější, že žena začala mít placentární abrupci, nebo hrozí předčasný porod.
• Je důležité si uvědomit, že hemoroidy nebo anální trhliny mohou být zdrojem krvavého výtoku. Samozřejmě vyžadují zvláštní zacházení, ale není to naléhavé.

Během tohoto období žena často najde na podprsence šmouhy. Toto je první kolostrum. Nemůžete se ho pokusit vytlačit, můžete jej pouze otřít nebo vymazat.

Lékaři důrazně doporučují, aby ženy v tak pozdním stadiu těhotenství neměnily své sexuální partnery, aby minimalizovaly všechna možná rizika infekce.

Intimní život

Pohlaví a 29 týdnů těhotenství jsou zcela kompatibilní pojmy za předpokladu, že neexistují žádné kontraindikace. V tomto případě je přesto nutné dodržovat řadu preventivních opatření. Musíte se například vyvarovat tlaku na žaludek, vzdát se nepohodlných poloh, nedělat příliš prudké pohyby a nedovolit hluboký průnik. Je uvažováno optimální držení těla, ve kterém je muž za ženou.

Jinak neexistují žádné překážky intimitě. Navíc díky sexu stoupá ženská nálada, emoční stres zmizí. Pokud existují nějaké pochybnosti, musíte se o tom poradit s lékařem.

Jaké testy musím provést v 29. týdnu?

V 29. týdnu těhotenství bude žena muset darovat krev a moč pro obecnou analýzu. Lékař bude muset navštívit častěji - 1krát za 14 dní. Během jmenování lékař měří obvod břicha, výšku fundusu dělohy a krevní tlak. Je důležité zjistit, zda má žena známky anémie z nedostatku železa, pokud vůbec existuje, a poté je krev odebrána pro klinickou analýzu, která bude schopna posoudit hladinu hemoglobinu v krvi. Moč ženy by měla být čistá a neměla by v ní být žádná bílkovina.

Pokud existují náznaky, lékař předepíše další studie, například odebere krev na cukr, hCG, progesteron atd. Pokud těhotenství proběhne dobře, je lékař omezen na standardní předpisy.

Stojí za to připravit se na to, že příští týden bude nutné znovu navštívit oftalmologa, kardiologa a terapeuta. Gynekolog určitě odebere nátěr a kultivaci na mikrobiologické vyšetření. Je možné, že to udělá ve 29. týdnu těhotenství. Kromě toho může lékař na recepci poskytnout doporučení týkající se výpočtu fetálních pohybů. Tím se znovu zajistí, že se dítěti daří dobře.

Musím podstoupit ultrazvuk ve 29. týdnu těhotenství?

Ultrazvuk zpravidla není pro toto období předepsán. Lékař může ženu poslat na ultrazvukové vyšetření, pouze pokud existuje podezření na zdravotní problémy matky nebo budoucího novorozence. Nejběžnější indikací pro ultrazvukové vyšetření je riziko předčasného porodu. Je možné, že lékař doporučí ženě dát pesar, pro který je nutné znát takový parametr, jako je délka děložního čípku.

Ultrazvukové vyšetření provedené ve 29. týdnu těhotenství umožní zjistit pohlaví dítěte s vysokou mírou pravděpodobnosti. Kromě toho budou pro studium k dispozici takové parametry, jako je práce jeho srdce, jeho fyzická aktivita atd. Normálně je srdeční frekvence dítěte 130 - 140 úderů za minutu.

Jídlo

Průběh jejího těhotenství a zdraví dítěte závisí na tom, jak kompetentně je budována strava ženy. Tělo dítěte vyžaduje každý den hodně vápníku (asi 250 mg). Navíc si to plod jistě „vezme“, pokud ne z příchozí potravy, tak z vnitřních rezerv samotných žen. Proto je třeba je doplnit. Nejlépe se vstřebává vápník, který vstupuje do těla nikoli ve formě umělých přísad, ale s jídlem as potravinami rostlinného původu. V opačném případě to může vést k předčasné osifikaci lebky, což během porodu způsobí určité problémy.

Je nezbytně nutné, aby ženské tělo dostávalo dostatek bílkovin, protože to dítě potřebuje, aby získalo svoji vlastní svalovou hmotu. Pokud si nastávající matka z nějakého důvodu popírá masové pokrmy, měla by přijímat vápník z rostlinných potravin.

Správně sestavená strava pomůže vyhnout se zažívacím potížím a dostatečný příjem vlákniny umožní zabránit vzniku zácpy a hemoroidů. Maximální množství vlákniny se nachází v zelenině a ovoci, proto by měly být denně přítomny na stole.

Nepřetěžujte žaludek tím, že budete jíst příliš velké porce. Nejlepší je smažená jídla z jídelního lístku úplně odstranit. Totéž platí pro sůl - je třeba ji omezit. Riziko edému tak bude minimalizováno.

Zajímavé je, že ženám se dříve doporučovalo dodržovat štíhlé menu počínaje třetím trimestrem těhotenství. V tuto chvíli se to nepraktikuje, ale celkový obsah kalorií v porcích by se měl snížit omezením moučkových pokrmů, uzenin a cukrovinek.

Nezapomeňte na dostatečný příjem železa. Jeho zásoby lze doplnit řepou, špenátem, ovesnými vločkami, pohankou, jazykem, játry. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení čokoláda proti anémii nepomáhá, ale může přidat další kilogramy.

Hmotnost

Kontrola hmotnosti by měla být pravidelná. Průměrný přírůstek za den je asi 50 g, to znamená, že žena by měla přibrat asi 350 g týdně. Pokud vezmeme v úvahu přírůstek hmotnosti od začátku těhotenství, měl by to být asi 10 kg, ale ne více než 11,5 kg. Pokud je tato známka mnohem vyšší, je nutné začít dodržovat dietu, ale musí ji zvolit lékař.

Může porod začít v 29. týdnu těhotenství?

Porod, který se projeví v 29. týdnu těhotenství, bude považován za předčasný, protože před ním jsou ještě 3 měsíce. Pokud však začnou, měli byste se uklidnit a okamžitě zavolat sanitku. Někdy lze práci vyvolat uměle, pokud k tomu existují důkazy.

Dítě se v této době narodí předčasně a vyžaduje připojení ke speciálnímu vybavení. Plod je však již docela životaschopný a díky kvalifikované pomoci lékařů bude dítě v budoucnu pokračovat v normálním růstu a vývoji. I když se světelné drobky ještě úplně nevytvořily, bronchioly a alveolární aparát jsou již docela vyvinuté. Začala se v nich objevovat povrchově aktivní látka, která vám během dýchání umožní narovnat plíce.

Co se může stát v 29. týdnu?

• Žena začíná častěji chodit na toaletu, aby vyprázdnila močový měchýř. Je to způsobeno zvýšeným tlakem na něj.
• Jak děloha stále roste, může tlačit na bránici. Proto má někdy žena problémy s dýcháním.
• V tuto chvíli může nastat nová příčina potratu - to je imunitní nekompatibilita rodičů.
• Zvyšuje se riziko poranění ženy, což je způsobeno posunem obvyklého těžiště.
• Vaginální krvácení je nebezpečný signál. V takovém případě musíte okamžitě zavolat záchranný tým.

Rada

• Zbytek by měl být kompletní.
• Pokud vám to předepisuje lékař, neměli byste se vzdát užívání vitamínů.
• Je důležité sledovat váš přírůstek hmotnosti denně. Pokud je nárůst o více než 350 g týdně, měli byste si začít dělat starosti.
• Aby se minimalizovalo riziko zranění a zmírnilo se namáhání nohou, je nutné se vyvarovat nošení bot na vysokém podpatku.
• Pokud je to možné, musíte dělat jednoduchá cvičení. Posílí vaše svaly a připraví je na nadcházející porod.
• Během odpočinku byste se měli snažit neležet na zádech. Tím zabráníte skřípnutí duté žíly a dítěti umožníte dostatek kyslíku.
• Aby se zabránilo propadnutí břicha, lékaři doporučují nosit speciální prenatální obvaz. Také zmírňuje namáhání dolní části zad a předchází vzniku strií.
• Pokud je to možné, pak musíte určitě navštívit bazén. Během plavání jsou všechny svaly posíleny, zatímco záda nepodléhá stresu.
• Odstranění všech zažívacích potíží musí být včasné. To platí pro zácpu, pálení žáhy, hemoroidy. Samoléčba během těhotenství však není povolena.
• Když dítě kope příliš aktivně, můžete zkusit změnit polohu těla. Je možné, že to umožní uklidnit výtržníka.

Odpovědi na otázky týkající se 29. týdne těhotenství

V 29. týdnu těhotenství jsem začal pociťovat silné bolesti na pravé a levé straně, které jsou spojeny s aktivními pohyby dítěte. Jak je lze snížit? Bolest, kterou žena zažívá během fetálních pohybů, je zcela normální. Faktem je, že v děloze zůstává stále méně místa a svalová síla drobků se neustále zvyšuje. Pokud jde o doporučení, žena musí co nejvíce odpočívat a zaujmout nejpohodlnější polohu těla. Některé nastávající matky poznamenávají, že se dítě uklidní poté, co se na několik minut dostane do polohy kolena. Je tedy možné snížit tlak dělohy na vnitřní orgány.

Bolest během pohybů plodu může být také způsobena zvýšeným tónem dělohy. V takovém případě je nutné, aby ženu vyšetřil lékař. Existují speciální léky ke snížení tónu dělohy.

• Proč moje břicho zůstává malé, i když jsem již 29 týdnů těhotná? Malá velikost břicha může být spojena s individuálními charakteristikami struktury ženského těla. Ty matky, které mají širokou pánev a malou postavu, mají zpravidla malé břicho. Jako patologické příčiny malého břicha lze jmenovat nedostatek vody a nedostatečný vývoj plodu.
• Mám zvýšený tón dělohy. Jaká zatížení jsou pro mě přijatelná? Je přísně zakázáno zvedat těžké předměty nebo provádět intenzivní fyzická cvičení. Doporučuje se co nejvíce odpočívat, chodit pomalým tempem a cvičit v bazénu. Je důležité poslouchat své tělo, určitě vám řekne, kdy je třeba snížit zátěž.
• Jsou nachlazení nebezpečná v 29. týdnu těhotenství? Mírné nachlazení by nemělo ublížit ani ženě, ani dítěti. Je jen důležité nevyléčit se. Všechny léky musí být předepsány lékařem.

Autorka článku: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekolog, reprodukční lékař

Vzdělání: Diplom v oboru porodnictví a gynekologie obdržel na Ruské státní lékařské univerzitě Federální agentury pro zdravotní péči a sociální rozvoj (2010). V roce 2013 absolvoval postgraduální studium na N. N. N. I. Pirogova.