2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 21:43
13 týdnů těhotná
13. týden je poslední týden prvního trimestru těhotenství nebo první týden čtvrtého porodnického měsíce. Mezi hlavní úspěchy tohoto období patří obnovení hormonální rovnováhy, snížení příznaků toxikózy. Nenarozené dítě již vytvořilo všechny orgány, jejich fungování se zlepšuje. Hlavními úkoly v této fázi je příprava optimální stravy, která by uspokojila všechny potřeby rostoucího plodu a nepřibrala nadváhu, a hladký přechod k měřenému průběhu života, stylu oděvu a novým zvykům.
Obsah:
- Vývoj plodu ve 13. týdnu těhotenství
- Jak se děloha mění po 13 týdnech?
- Co ukazuje ultrazvuk?
- Screening po 13 týdnech
- Testy hormonů a dvojitý test
- Dvojče těhotenství
- Jak se mění žaludek a mléčné žlázy
- Pocity budoucí matky
- Pocity bolesti
- Vaginální výtok a krvácení
- Strava
- Alkohol a nikotin - účinky na plod
- Sexuální život
- Zvláštní problémy
Vývoj plodu ve 13. týdnu těhotenství
V této fázi těhotenství nenarozené dítě roste vysokou rychlostí. Obecné proporce jeho těla se mění stejně rychle - donedávna obrovská hlava ve srovnání s tělem nerostla tak rychle jako tělo. Ovoce brzy získá proporce známé pro nás, vlastní malým dětem. Stále neexistuje tuková tkáň, která se začne hromadit až ve třetím trimestru. Tělo dítěte je pokryto pouze kůží, skrz kterou prosvítají krevní cévy.
Tvář plodu se stává výraznější, vyniká brada a nos, místo nich jsou oči a uši. Rozvinutý nervový systém umožňuje dítěti provádět libovolné pohyby, šklebit se, zívat, usmívat se. V ústech se vytvořily základy všech mléčných zubů, hlasový aparát se aktivně rozvíjí a objevil se sací reflex.
Parametry plodu po 13 týdnech:
- Hmotnost - 15-25 g;
- CTE (kokcygeální-parietální velikost) - 8-9 cm.
Pokud sledujete aktivitu dítěte, zjistíte, že má období spánku a bdění, a bdění je docela aktivní. Pohyby plodu přestávají být chaotické, zdá se, že se staly řádnějšími a přesnějšími. Takové příležitosti mu poskytuje neustále se zlepšující pohybový aparát.
Po 13 týdnech dojde k důležité události - genitální tuberkulóza se u chlapců diferencuje na penis nebo u dívek na klitoris. V závislosti na pohlaví se u plodu vyvine prostata nebo vaječníky, které zaujímají zamýšlené místo v pánevní dutině. V této fázi má plod samice základy asi 2 milionů budoucích vajec. Po narození dívky se jejich počet sníží.
Vývoj plodu:
- Ve střevě se tvoří klky, zaujímá trvalé místo v břišní dutině;
- Membrána stoupá, zvyšuje dýchací orgány, jícen;
- Pankreas začíná produkovat svůj vlastní inzulín, který je zodpovědný za metabolismus glukózy;
- Srdce dítěte pracuje tak intenzivně, že může pumpovat více než 20 litrů denně;
- Místo budoucích žeber se vytvoří tkáň chrupavky, která se následně transformuje na kost.
Psychika dítěte se začíná rozvíjet - objevují se první reakce na dotek a bolest, hlasité zvuky, změny teploty. Plod má schopnost rozlišovat chuť jídla, jehož živiny vstupují do krve matky, a poté pupeční šňůrou do plodu. Odborníci na prenatální psychologii tvrdí, že i tak malé dítě pociťuje emoční stav matky, cítí, když s ním komunikuje, a je dokonce schopné určit, zda si matka přeje, aby se narodila, nebo je těhotenství nežádoucí.
Video o tom, co se stane s plodem, jeho velikosti, vjemech, správné výživě a mnohem více:
Jak se děloha mění po 13 týdnech?
Horní pól zvětšené dělohy je umístěn nad stydkými kostmi. Již překročila hranice malé pánve a je snadno cítitelná v poloze na zádech v podobě hustého zaobleného útvaru. Rostoucí děloha může u těhotné ženy způsobit mírné negativní pocity, protože vazy, které ji podporují, jsou vystaveny zvýšenému stresu.
Parametry dělohy:
- Výška - 13 cm;
- Šířka - 10 cm.
Měření výšky děložního fundusu od tohoto data bude běžným postupem při návštěvě prenatální kliniky. Tyto výsledky budou vloženy do těhotenské výměnné karty.
Někdy žena pociťuje neobvyklé příznaky, když pociťuje krátkodobé napětí v podbřišku, méně často mírnou křečovitou bolest. Toto je tónování dělohy a brzy se znovu uvolní. Takové kontrakce se budou opakovat až do samotného porodu, pouze se stanou méně častými a děloha bude měkká a pružná.
Chcete-li takové „tréninkové boje“pustit, stačí si lehnout a trochu si odpočinout. Takové podmínky jsou vyvolávány chůzí na vysokých podpatcích, nošením závaží, stresovými situacemi. Lékař může doporučit čípky papaverinu nebo Ginipral.
Co ukazuje ultrazvuk?
Pokud dosud porodník-gynekolog nepředepsal první plánované ultrazvukové vyšetření plodu, pak by to mělo být provedeno. Nejlepší doba k tomu je mezi 10. a 14. týdnem těhotenství.
Ukazatele získané během studie:
- Gestační věk;
- Pravděpodobné datum splatnosti;
- Stav dělohy a placenty;
- Počet plodů;
- Velikost plodu, jeho aktivita, vývojové rysy;
- Přítomnost nebo nepřítomnost předpokladů pro chromozomální vývojové abnormality.
Vzhledem k tomu, že tento týden je možné posoudit malformace plodu, je ultrazvuk zahrnut do screeningového programu prováděného každý trimestr těhotenství.
Screening po 13 týdnech
Provádí se první vývojový screening dítěte k identifikaci genetických a chromozomálních abnormalit. Zahrnuje ultrazvukové vyšetření a biochemický krevní test na příznaky Downova syndromu a Edwardsova syndromu. Během ultrazvukového vyšetření se stanoví tloušťka a průhlednost límcové zóny, přítomnost a velikost nosní kosti, přítomnost nebo nepřítomnost viditelných vývojových vad.
Pokud výsledky studie určují vysoké riziko abnormalit nebo chromozomálních abnormalit, je žena odeslána ke konzultaci s genetikem a k dalšímu důkladnému vyšetření. Není nutné, aby bylo potvrzeno vysoké riziko rozvoje patologie; výsledky screeningu by neměly být interpretovány jako definitivní diagnóza.
Testy hormonů a dvojitý test
Testování krve na hCG a na protein krevní plazmy PAPP-A vám umožňuje během screeningu včas identifikovat riziko trizomie 21 a trizomie 18 (Downův syndrom a Edwardsův syndrom). Hladiny progesteronu se stanoví lékařsky. V této fázi těhotenství je jeho hladina 8,9-468,4 nmol / l.
Dvojče těhotenství
Průběh vícečetného těhotenství se neliší od obvyklých pocitů tohoto období. Možná časná toxikóza vydrží o něco déle, i když ne všechny ženy ji zažívají. Velikost dělohy a břicha během těhotenství dvojčat může být v tuto chvíli o něco větší. Zvyšující se zátěž na tkáně pobřišnice a páteře nebude tak významná, pokud nastávající matka bude nosit podpůrný obvaz.
Jak se mění žaludek a mléčné žlázy
Tělo těhotné ženy se stále mění, břicho se zaobluje, pas je poněkud vyhlazený. Těhotenství je stále neviditelné, ale těsné oblečení již brání v pohybu, omezuje krevní oběh a dýchání. Měli byste se dostat pryč od tvarování spodního prádla a oděvů, přejít na volnější skříň z přírodních tkanin.
Hrudník stále roste. Na něm, stejně jako na kůži břicha, se mohou objevit první "strie" - strie. Abyste zabránili jejich vzhledu, musíte nosit pohodlné podprsenky, které pevně podpírají hrudník, prenatální obvaz. Nosit obvaz pozitivně ovlivní pohodu ženy, zmírní bolesti v dolní části břicha a dolní části zad.
Pocity budoucí matky
Nejdůležitějším úspěchem 13 týdnů je, že většina těhotných žen, které již dříve zažily příznaky toxikózy, je prakticky necítí. Byla nastolena hormonální rovnováha, změny nálad, nadměrná sentimentálnost, podrážděnost nad maličkostmi zmizely. Vysokou náladu ženy si všimnou příbuzní i kolegové v práci. Tyto změny v kombinaci se změnou stylu oděvu a obuvi, chůze, vzhledu ostatním objasňují změnu stavu nastávající matky.
Žena se méně obávala, že těhotenství může skončit potratem. Snížily se také obavy o zdraví dítěte po prvním ultrazvuku. Možná nastávající matka navázala citový kontakt s dítětem. Díky tomu těhotná žena přestala pociťovat úzkost a nejistotu, což má pozitivní vliv na její pohodu.
Na pokožce obličeje, krku a hrudníku se mohou objevit stařecké skvrny. S tím byste si neměli dělat starosti - po porodu po nich nebude ani stopy. Změna aktivity hypofýzy vede k ztmavnutí dvorce mléčných žláz, epidermis vnějších pohlavních orgánů, pruhu kůže na břiše od dělohy po pupek.
Kvůli snížení tónu střev a tlaku na něj těhotnou dělohou může žena pociťovat problém s pravidelnou stolicí. Zácpa se vyskytuje v důsledku sedavého životního stylu, porušení stravy (převaha tuků a sacharidů v nabídce). Vzhledem k tomu, že laxativa jsou během těhotenství zakázána, musíte regulovat stolici pomocí rostlinných vláken, aktivně se pohybovat.
Možná nastávající matka pociťuje pro ni dříve neobvyklou zvýšenou tvorbu plynů. Pro prevenci plynatosti je nutné vyloučit z jídelníčku luštěniny, zelí, černý chléb a častěji konzumovat fermentované mléčné výrobky.
Pocity bolesti
Bolest v dolní části břicha, vyzařující do dolní části zad, vyžaduje naléhavou lékařskou pomoc. Pokud má charakter křečí, doprovázený výtokem krve z pochvy, je to příznak spontánního potratu. Začatý potrat lze zastavit, pokud včas vyhledáte pohotovostní pomoc.
Křeče a bolest během močení mohou být příznakem cystitidy. Pokud je to komplikováno pyelonefritidou, dochází k silné bolesti v projekci ledvin, k příznakům bolesti se připojuje vysoká teplota.
Bolest s křečemi ve svalech nohou se nejčastěji objevuje v noci. Vyskytuje se kvůli nedostatku stopových prvků, nejčastěji není dostatek draslíku a vápníku. Žena by o tom měla informovat svého lékaře, aby porodník-gynekolog mohl doporučit vitamínové a minerální komplexy.
Bolest hlavy se může objevit po 13 týdnech těhotenství v důsledku významného zvýšení objemu cirkulující krve a zvýšeného stresu v cévách. Vzhledem k tomu, že se během těhotenství nedoporučuje užívat léky proti bolesti, musíte použít bezpečné metody k odstranění bolesti hlavy: odpočinek v chladné větrané místnosti, chladné obklady, užívání bylinných odvarů.
Nejbezpečnější složení:
- Farmaceutický heřmánek;
- Máta;
- Melissa.
Nadměrná konzumace meduňky zvyšuje riziko krvácení, protože ředí krev. Pokud lékař nezakáže, s těžkou bolestí hlavy, je povoleno užívat léky obsahující paracetamol.
Vaginální výtok a krvácení
Povaha výboje se poněkud změnila - jejich objem se zvýšil, staly se tekutějšími. Takto se objevuje účinek estrogenu, který začal převládat v této fázi těhotenství. Pokud je ve vaginálním výtoku hnis, inkluze jako tvaroh nebo vločky, mají nazelenalou nebo žlutou barvu, nepříjemný zápach, žena mohla obdržet pohlavně přenosnou infekci nebo kandidózu (drozd).
Krvavý výtok z pochvy nemusí vždy znamenat začátek ukončení těhotenství. Malé množství červeného nebo hnědého výtoku, které se objeví po pohlavním styku nebo po vyšetření pánve v zrcadlech, může být příznakem eroze děložního čípku. Tato patologie by měla být rozhodně léčena po porodu.
Další příčiny atypického výboje:
- Poranění břicha, úder pádem;
- Odtržení placenty;
- Placenta previa;
- Slabost cévních stěn, narušení jejich integrity v důsledku zvýšení objemu krve.
Jakýkoli atypický výboj vyžaduje pečlivou diagnostiku a v případě potřeby léčbu.
Strava
S poklesem příznaků toxikózy se ženská chuť k jídlu výrazně zlepšuje. Změny v těle vyžadují vysoce kalorickou a lehkou výživu, je důležité poskytnout plodu potřebný „stavební materiál“pro plný vývoj a ne přibírat na váze. Nadměrná tělesná hmotnost je zbytečné zatížení kardiovaskulárního systému, pohybového aparátu.
Musíte vyloučit snadno stravitelné sacharidy ze svého jídelníčku a nahradit je zeleninovými a mléčnými pokrmy. Doporučuje se jíst méně bílého chleba a vdolků, brambor a těstovin.
Je důležité zajistit rostoucímu plodu dostatek bílkovin. Jedná se o králičí maso, drůbež, ryby, telecí maso, tvaroh, výrobky z kyseliny mléčné.
Abyste předešli zácpě, měli byste na snídani jíst kefír se švestkami, častěji jíst kiwi, banány, přidávat otruby do pokrmů, zahrnout do nabídky čerstvé zeleninové saláty, džusy, sušené ovoce, mořské řasy a čerstvé ovoce.
Alkohol a nikotin - účinky na plod
Ačkoli mnoho orgánů plodu je položeno již po 13 týdnech, alkohol a nikotin mají na něj výrazný toxický účinek. Vnitřní orgány, centrální a periferní nervový systém, orgány sluchu a zraku - to vše se může stát terčem toxinů. Mozek je obzvláště zranitelný, který v této době prožívá dobu intenzivního růstu a formování mozkových spirál.
Alkohol i nikotin pronikají placentární bariérou a končí v těle nenarozeného dítěte ihned po požití.
Sexuální život
Jedinou kontraindikací pro pohlavní styk může být nízká placenta previa. V tomto případě se sex stává příčinou masivního krvácení a potratů. V jiných případech mohou intimní vztahy přinést ženě nával emocí, které jsou užitečné v této fázi těhotenství a zlepšení její nálady.
Libido těhotné ženy, které se během toxikózy snížilo, se vrací na předchozí úroveň nebo se zvyšuje vlivem hormonů, takže sexuální život by se neměl zastavit.
Video o sexu během těhotenství, strukturální rysy těla dítěte:
Zvláštní problémy
Hormonální změny, změny mikroflóry vaginálního prostředí vedou k aktivaci houby, která způsobuje kandidózu nebo drozd. Je doprovázen sýrovitým výtokem žluto-zelené barvy, svěděním v pochvě, pocitem pálení v oblasti vnějších genitálií. Lékař předporodní kliniky doporučí bezpečnou léčbu vaginální kandidózy. Je důležité jej odlišit od pohlavně přenosných chorob.
Péče o zdraví, včasný screening a dodržování doporučení lékaře vám pomohou strávit 13 týdnů prospěchem. Musíte upravit svůj jídelníček, starat se o pohodlné oblečení a obuv, věnovat více času procházkám na čerstvém vzduchu.
Autorka článku: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekolog, reprodukční lékař
Vzdělání: Diplom v oboru porodnictví a gynekologie obdržel na Ruské státní lékařské univerzitě Federální agentury pro zdravotní péči a sociální rozvoj (2010). V roce 2013 absolvoval postgraduální studium na N. N. N. I. Pirogova.
Doporučená:
3 Týdny Těhotná - Co Se Stane? Senzace, Velikost Plodu
3 týdny těhotnáV závislosti na tom, která metoda se používá k výpočtu gestačního věku, má třetí týden gestačního období různé příznaky. Podle porodnické metody, když lékař počítá období od začátku poslední menstruace, dochází k oplodnění vajíčka ve třetím týdnu. Obsahuje kompletní sadu chromozomů a je sch
12 Týdnů Těhotná - Ultrazvuk A Velikost Plodu, Pohlaví Dítěte, Co Se Děje?
12 týdnů těhotnáV této době končí první trimestr porodnické periody, končí období formování plodových orgánů. Nyní bude příroda zaneprázdněna zlepšováním své práce. Časná toxikóza se zastaví u většiny nastávajících matek, s výjimkou těch, které podstoupí vícečetné těhotenství. Pro ně nepříjemné pocity toxikózy, pokud vůbe
15 Týdnů Těhotná - Co Se Stane S Dítětem A Matkou? Velikost A Pocit Plodu
15 týdnů těhotnáOd 15. týdne začíná druhý trimestr gestačního období - nejtišší období těhotenství. Porod je stále daleko, rostoucí břicho není tak velké, aby omezovalo aktivitu ženy, vzrušení z prvních měsíců je pryč, toxikóza skončila. Nyní nastávající matka s nadšení
14 Týdnů Těhotná - Co Se Stane Matce A Dítěti? Velikost Plodu, Pocity
14 týdnů těhotná14. týden je hranice mezi prvním a druhým trimestrem nebo mezi první a druhou polovinou čtvrtého měsíce těhotenství z hlediska porodnictví. Negativní příznaky toxikózy jsou již pozadu, žaludek ještě není dostatečně velký, aby omezil pohyb a obvyklý životní styl ženy - můžeme předpokládat, že přichází nejpříjemnější fáze těhotenství.Obsah:Jak se plod mění za 14 týdnů?Vliv
30 Týdnů Těhotná - Co Se Stane? Vývoj Plodu, Pocity
30 týdnů těhotná30. týden těhotenství se otevírá osmý měsíc od okamžiku, kdy došlo k početí, a dlouho očekávané setkání s dítětem se blíží. V této době se dítě nadále aktivně vyvíjí a získává váhu, takže třetí trimestr není o nic méně důležitý, pokud jde o zajištění toho, aby se dítě narodilo zdravé. Žena je v tuto dobu zpravidla již na mateřské dovole