11 Týdnů Těhotná - Co Se Stane S Dítětem A Matkou? Analýzy A Pocity

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-31 10:01

11 týdnů těhotenství

Hlavním úspěchem tohoto období je snížení příznaků časné toxikózy, zvýšení objemu dělohy. V 11. týdnu začíná druhá polovina třetího měsíce, končí první trimestr. Až donedávna se očekávaná matka se zatajeným dechem dívala na dva vážené proužky na testu a o několik týdnů později její budoucí dítě už vypadá jako malý muž. Jsou v něm vytvořeny všechny orgány a on reaguje na pohyby matky, cítí chuť jejího jídla.

Obsah:

• Fetální vývoj
• Co se děje s mámou?
• Břicho a děloha
• Bolest - kdy se bát
• Výtok a krvácení
• Virové infekce a horečka
• Správná výživa
• Postoj k sexu
• Postoje ke kouření a pití alkoholu
• Screening patologie vývoje plodu
• Co ukazuje ultrazvuk?
• Povinné analýzy
• Vyšetřovací kalendář
• Dvojče těhotenství
• tipy a triky

Fetální vývoj

V 11. týdnu těhotenství se mozek plodu intenzivně vyvíjí. Aktivní buněčné dělení centrálního nervového systému je kombinováno s rychlým růstem plodu v příštích několika týdnech. Svaly krku jsou posíleny, díky čemuž může nenarozené dítě mírně zvednout hlavu a otočit ji do stran. Jeho svalová aktivita se významně zvýšila v důsledku vývoje malých kloubů, osifikace chrupavky. Plod se volně pohybuje v plodové vodě a pomáhá si s nohama prsty, které si prozatím zachovaly membrány. Rukojeti je již ztratily, malé prsty mohou zakrýt obličej, uchopit pupeční šňůru.

Fetální parametry:

• Hmotnost - 7-8 g;
• Délka - až 10 cm;
• Kokcygeálně-parietální velikost je 5-6 cm.

Srdce dítěte tiše pumpuje krev tělem, sítí krevních cév a dodává jim kyslík. První lymfocyty se nacházejí v krvi. Tyto krvinky budou chránit imunitu plodu. Játra v této době zabírají až 10% z celkové tělesné hmotnosti, začínají se aktivně účastnit hematopoézy.

Tenké střevo, i při absenci potravy, začíná prvními kontrakcemi a pohyby připomínajícími peristaltiku. Fetální ledviny vylučují odpadní produkty do plodové vody a poté vstupují do ledvin matky.

Dýchací systém má průdušky, průdušnici a síť plicních krevních cév, které brzy nenadýchnou. Alveoly plic se dosud nevytvořily.

Oči na příliš velké hlavě ještě nezachytily své trvalé místo, ale již se v nich tvoří barevná duhovka, která následně určuje barvu očí.

Zvýšená potřeba živin bude vyžadovat další příjem vitamín-minerálních komplexů od matky, který lékař doporučí.

Video o tom, co se stane s plodem v 11. týdnu, o pocitech nastávající matky, o pravidlech bezpečné výživy, akcích při otravě jídlem:

Co se děje s mámou?

V této fázi těhotenství příznaky toxikózy postupně mizí - nevolnost, ospalost a únava a kolísání emočního stavu jsou méně pociťovány. Trochu víc, jen 1-2 týdny, a můžete zapomenout na časnou toxikózu. Hormonální restrukturalizace stále uplatňuje svůj vliv na psychiku ženy, ale tyto projevy se již postupně vyrovnávají.

Během tohoto období těhotné ženy zvyšují svůj metabolismus o 20–25%, což jim umožňuje rychleji spalovat kalorie, což vede ke zvýšenému pocení. Vzhledem ke zvýšení objemu cirkulující krve je neustále cítit žízeň, kterou lze snadno odstranit normalizací pitného režimu. Pokud konzumujete až 1,5-2 litry tekutin denně, včetně čisté pitné vody, pak tyto pocity nebudou tak výrazné.

U těhotných žen se v této době začíná objevovat sklon k zácpě, který se zvyšuje s průběhem těhotenství.

Příčiny zácpy:

• Progesteron, který působí jako relaxační účinek na svalové stěny dělohy, současně snižuje střevní tonus:
• Ženy se zvýšeným tonusem dělohy se bojí napětí;
• Možná vrozená patologie - příliš dlouhá střeva;
• Nezdravá strava, zneužívání sacharidů, rafinovaná jídla, nedostatek rostlinných vláken v nabídce.

Abyste předešli zácpě, měli byste upravit svůj jídelníček, vyhnout se sedavému životnímu stylu.

Břicho a děloha

Po 11 týdnech děloha zabírá téměř celý prostor malé pánve. Už ji lze cítit v poloze na zádech, jako hustý útvar břišního víza. Někdy zesílí - stav podobný mírným bezbolestným kontrakcím. Pokud zvýšený tón dělohy nezpůsobuje bolest, není třeba se obávat.

Placenta pracuje stále aktivněji, do 15. týdne zcela přebírá funkce zajišťující výživu a kyslík plodu. Stává se silnější, zvyšuje se síť krevních cév pronikajících placentou.

V závislosti na charakteristikách ústavy již některé ženy začínají zvětšovat žaludek, zejména v jeho dolní části. Je čas se starat o pohodlné oblečení a spodní prádlo, které neomezuje pohyb a prokrvení jakékoli části těla.

Bolest - kdy se bát

Příčiny bolesti po 11 týdnech:

• Slabé tažné bolesti, které po odpočinku projdou - zvýšený tón dělohy je považován za nebezpečný stav;
• Silné křečové bolesti v kombinaci s výtokem krve z pochvy jsou známkou počínajícího potratu, je nutná okamžitá lékařská péče;
• Bolest v lýtkách nohou, typu křečí, je známkou nedostatku vápníku a vyžaduje speciální léky.
• Mírné bolesti na straně vyzařující do dolní části zad nejsou nebezpečné známky podvrtnutí vazů, které podporují rostoucí dělohu.

Výtok a krvácení

Kombinace krvavého výtoku s bolestmi břicha je známkou počínajícího potratu, odtržení placenty. Pokud vyhledáte lékařskou pomoc včas, může být plod uložen v gynekologické nemocnici. Pokud má žena v minulosti fibroidy nebo erozi děložního čípku, může se po pohlavním styku objevit malý nahnědlý výtok.

Další příčinou špinění v 11. týdnu jsou neléčené pohlavně přenosné choroby. Je nutné co nejdříve zjistit jejich příčinu a provést léčbu.

Normální vaginální výtok v této fázi těhotenství je průhledný nebo bílý, malého objemu, bez zápachu. Jejich struktura závisí na hladině progesteronu. Ve druhém trimestru se leucorrhoea ztenčí v důsledku zvýšení hladiny estrogenu v ženském těle.

Výtok žluté nebo zelené barvy, který vypadá jako tvaroh nebo bublinková struktura, je známkou kandidózy (drozdů) nebo trichomoniázy. Jsou doprovázeny svěděním, hyperemií, otoky genitálií. Obě nemoci by měly být okamžitě léčeny pod vedením lékaře.

Virové infekce a horečka

V prvním trimestru je teplota subfebrilu v rozmezí 37,2 ° C považována za normální, jako známku zvýšeného metabolismu. Pokud stoupne na 38 ° C a více, s největší pravděpodobností začalo infekční onemocnění nebo zánětlivý proces. Jeho léčba musí být prováděna pod vedením lékaře, odstranění hypertermie chladnými obklady a použití přírodních antivirových látek - brusinkový džus, odvar z šípky.

Na doporučení lékaře se vysoká teplota snižuje užíváním paracetamolu, protože těžká hypertermie je pro plod extrémně nebezpečná.

Pro symptomatickou léčbu akutních respiračních virových infekcí se používá inhalace, výplach nosní dutiny mořskou vodou, výplach hrdla solným roztokem, roztok sody, pití teplého mléka s fíky.

Významné zvýšení teploty může být způsobeno akutní cystitidou, pyelonefritidou (zánětem ledvinné pánve). Tyto patologie vyžadují ošetření urologem nebo nefrologem v nemocničním prostředí.

Správná výživa

Hlavními směry tvorby jídelního lístku je poskytnout plodu materiál pro plný růst a vývoj v kombinaci s prevencí zácpy u těhotné ženy.

Základní principy zdravého stravování v 11. týdnu:

• Adekvátní množství živočišných bílkovin (maso, ryby, fermentované mléčné nápoje, mléko).
• Přítomnost rostlinných bílkovin (malý počet luštěnin).
• Použití ovoce a zeleniny různých barev k naplnění stravy vitamíny, antioxidanty, mikroelementy.
• Představujeme v nabídce zdroj vápníku a bílkovin, jako je tvaroh a sýr.
• Omezení rafinovaných potravin a lehkých sacharidů, aby se zabránilo zácpě.
• Pít dostatečné množství tekutiny (1,5-2 litry denně).
• Zahrnutí do stravy kiwi, banány, sušené meruňky, švestky ke stimulaci střevní motility a také zdroj vápníku.

Nepřejídejte se, jezte pro dva. Nejlepší je praktikovat častá malá jídla. Nejlepší metodou vaření je pečení v troubě, vaření v páře. Prozatím je lepší vyloučit z nabídky smažené, nakládané potraviny.

Postoj k sexu

Intimní vztahy v tomto okamžiku nejsou vůbec kontraindikovány, s výjimkou případů vícečetného těhotenství, hrozby potratu a vzhledu atypického výtoku. Zvýšená sexuální touha během těhotenství, potřeba emoční podpory přinese do sexuálních vztahů nové barvy. Je důležité, aby byly pro ženu pohodlné, aniž by jí způsobovaly nepříjemné pocity.

Infekční onemocnění u jednoho ze sexuálních partnerů, drozd, bolest v podbřišku jsou důvodem k ukončení pohlavního styku.

Postoje ke kouření a pití alkoholu

Postoje ke kouření a pití" /> Postoje ke kouření a pití >

Nikotin a alkohol se jistě dostanou do krve plodu a on pocítí jejich chuť. Nebezpečné je nejen aktivní, ale i pasivní kouření, to znamená být ve stejné místnosti s lidmi, kteří kouří. Navzdory skutečnosti, že v této fázi těhotenství se již vytvořily všechny orgány nenarozeného dítěte, mohou toxiny negativně přispět k jeho vývoji. V 11. týdnu se mozek dítěte intenzivně vyvíjí a žádná matka by nechtěla mít dítě s mentálním postižením.

I když se dítě narodí bez fyzických patologií, jeho nervový systém bude trpět a počet spojení mezi neurony v mozku se sníží. Následně to může vést k hyperaktivitě, asociálnímu chování.

Screening patologie vývoje plodu

V každém trimestru těhotenství se provádí screening zdraví plodu - soubor diagnostických opatření k identifikaci možných odchylek od normálního vývoje. Tyto studie kategoricky neuvádějí přítomnost patologií, pouze předpokládají pravděpodobnost jejich výskytu.

Screening v prvním trimestru se provádí mezi 11. a 16. týdnem těhotenství. Optimální čas je začátkem tohoto období, protože až 12 týdnů ultrazvuk jasně ukazuje parametry límcové zóny plodu.

Kromě ultrazvuku zahrnuje první trimestr screening „dvojitý test“biochemického krevního testu ke stanovení hladiny lidského choriového gonadotropinu (hCG) a hladiny plazmatického A-proteinu (PAPP-A) ke stanovení rizika Downova syndromu a Edwardsova syndromu. Jejich průměrná hodnota by neměla být menší než 0,5 jednotky, hodnota nad 2,0 jednotky v kombinaci s normou jiných studií je normálním výsledkem.

Video o screeningu v prvním trimestru, interpretace jeho výsledků, užitečné produkty:

Co ukazuje ultrazvuk?

Tloušťka límcového prostoru je indikátorem přítomnosti nebo nepřítomnosti Downova syndromu. Dále se hodnotí proporce těla a končetin plodu, tvar hlavy, počet prstů na rukou a nohou.

Parametry ultrazvuku hodnocené během screeningu:

• Tloušťka prostoru límce (záhyb krku) není větší než 3 mm;
• Přítomnost nosní kosti, její absence je známkou Downova syndromu;
• Přítomnost nebo nepřítomnost průtoku krve v žilním kanálu;
• Velikost močového měchýře, s Downovým syndromem, se zvětšuje;
• Velikost horní čelisti je u Downova syndromu více než normální;
• Počet pupečních tepen, pokud nejsou 2, ale 1, je známkou chromozomální vývojové abnormality.

Pozitivní výsledek je důvodem pro konzultaci s genetikem a uplatnění konkrétních výzkumných metod.

Povinné analýzy

Při návštěvě předporodní kliniky v 11. týdnu těhotenství vám bude nabídnuto:

• Krevní test na hormony,
• Obecná analýza moči ke stanovení hladiny leukocytů a bílkovin.

Odchylka od normy v hladině bílkovin a leukocytů může naznačovat zánětlivý proces v těle.

Hladina hCG v ženské krvi dosahuje svého vrcholu po dobu 11 týdnů. Tento hormon zajišťoval potřebné hladiny estrogenu a progesteronu po celý 1 trimestr a udržoval normální průběh těhotenství. Od tohoto okamžiku placenta vykonává funkce hCG.

Vyšetřovací kalendář

Optimální doba pro ultrazvuk je 11-14 týdnů těhotenství. Studie ukáže, zda nenarozené dítě nemá Downov syndrom, v jakém stavu je jeho neurální trubice. Kromě výsledků ultrazvuku bude ženě nabídnuto darování krve pro stanovení genetických patologií. Pokud existuje podezření na možné vývojové vady, je těhotná žena poslána ke studiu choriových klků, které předpoklad potvrzuje nebo vyvrací.

Prenatální screening:

• 5-6 týdnů - ultrazvuk k potvrzení těhotenství dělohy;
• 11-12 týdnů - ultrazvuk malformací (Downov syndrom, defekt neurální trubice plodu, Edwardsův defekt);
• 11-14 týdnů a 16-18 týdnů - krevní test na genetické patologie.

Dvojče těhotenství

Průběh vícečetného těhotenství v 11. týdnu není téměř stejný ani v pocitech matky, ani ve stavu budoucích dětí. Jediným významným rozdílem je, že pokud má žena příznaky časné toxikózy, je možné, že se budou cítit déle než během normálního těhotenství - až 16-18 týdnů. Během takového těhotenství dochází k rychlejšímu vyčerpání zdrojů v těle, takže budoucí matka dvojčat by se měla naladit předem, aby těhotenství nemohlo dosáhnout 40 týdnů a novorozenci budou mírně pod normálem.

Po 11 týdnech mají oba plody stejnou rychlost vývoje, výšky a hmotnosti jako plod v těhotenství jediného plodu. Zvýšená velikost dělohy způsobí, že břicho bude patrné dříve, zejména proto, že v této době se zvýší rychlost růstu každého plodu.

tipy a triky

• Zvýšená slzavost, zášť, výkyvy nálady, neopodstatněné obavy jsou důvodem pro kontaktování psychologa.
• Chcete-li zlepšit funkci střev a doplnit zásoby vápníku, měli byste do své stravy zahrnout více fermentovaných mléčných výrobků - sýr, tvaroh, kefír, fermentované pečené mléko atd.
• Slabost a únava jsou možnými příznaky nedostatku železa, proto musíte být vyšetřeni na hladinu hemoglobinu a v případě potřeby přijmout opatření k boji proti anémii, včetně ve stravě hovězího masa, jater, granátových jablek, jablek a doplňků železa doporučených gynekologem.
• Pro zlepšení zdraví je vhodné trávit více času na čerstvém vzduchu, provádět dechová cvičení a proveditelná cvičení, chodit, obdivovat pohledy na přírodu.
• Nenechte se rozrušit zhoršujícími se vlasy a nehty. Po porodu se jejich vzhled normalizuje.
• Pokud je práce těhotné ženy spojena s fyzickým a psychickým stresem, měli byste po dohodě s vedením přejít na příznivější pracovní podmínky.

Hlavní věcí je nyní pozitivní emoční klima v rodině a v pracovním kolektivu. Je důležité si uvědomit, že všechny negativní zkušenosti ovlivňují blaho nenarozeného dítěte.

Autorka článku: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekolog, reprodukční lékař

Vzdělání: Diplom v oboru porodnictví a gynekologie obdržel na Ruské státní lékařské univerzitě Federální agentury pro zdravotní péči a sociální rozvoj (2010). V roce 2013 absolvoval postgraduální studium na N. N. N. I. Pirogova.